стрес

всі матеріали новини статті колонки

Економіка емоцій: чому ми у стресі купуємо непотрібне і як зупинити імпульсивні витрати

6 червня Економіка

Економіка емоцій: чому ми у стресі купуємо непотрібне і як зупинити імпульсивні витрати

Економіка

Чому читання новин лише посилює тривогу: психолог пояснив, що робити

30 травня Суспільство

Чому читання новин лише посилює тривогу: психолог пояснив, що робити

Суспільство

Як повернути собі рівновагу, коли темно, холодно і стрес

19 сiчня Суспільство

Як повернути собі рівновагу, коли темно, холодно і стрес

Суспільство

Меліса виганяє смуток, а ромашка допоможе при безсонні: чай з трав, щоб заспокоїти нерви

10 вересня 2025 Суспільство

Меліса виганяє смуток, а ромашка допоможе при безсонні: чай з трав, щоб заспокоїти нерви

Суспільство

Кортизол: друг чи ворог і як збалансувати рівень «гормону стресу»

7 червня 2025 Суспільство

Кортизол: друг чи ворог і як збалансувати рівень «гормону стресу»

Суспільство

Гостра реакція на стрес: постраждалого просимо видихнути та не даємо пити

3 квiтня 2025 Суспільство

Гостра реакція на стрес: постраждалого просимо видихнути та не даємо пити

Суспільство

Психолог про те, як подолати тривожний стан: Поверніться до рутинного життя і живіть «тут і зараз»

27 листопада 2024 Суспільство

Психолог про те, як подолати тривожний стан: Поверніться до рутинного життя і живіть «тут і зараз»

Суспільство

Зоопсихолог: Через обстріли у собак може бути ПТСР. Як допомогти вихованцю під час війни

17 листопада 2024 Суспільство

Зоопсихолог: Через обстріли у собак може бути ПТСР. Як допомогти вихованцю під час війни

Суспільство

Постковідна депресія: як коронавірус, посилений війною, б’є по ментальному здоров’ю українців

25 серпня 2024 Суспільство

Постковідна депресія: як коронавірус, посилений війною, б’є по ментальному здоров’ю українців

Суспільство

Лікар Отто Стойка: Ми виправдовуємо війною шкідливі звички, які провокують передчасну смерть

24 червня 2024 Суспільство

Лікар Отто Стойка: Ми виправдовуємо війною шкідливі звички, які провокують передчасну смерть

Суспільство

Коли через війну «їде дах», або Як я до психотерапевта ходила

13 квiтня 2024 Суспільство

Коли через війну «їде дах», або Як я до психотерапевта ходила

Суспільство

У Новий рік із новими силами. 8 порад психолога, як швидше відновитися

29 грудня 2023 Суспільство

У Новий рік із новими силами. 8 порад психолога, як швидше відновитися

Суспільство

Зоопсихолог: При обстрілі перемістіть тварину в тихіше місце і залишайтеся спокійним

20 травня 2023 Суспільство

Зоопсихолог: При обстрілі перемістіть тварину в тихіше місце і залишайтеся спокійним

Суспільство

Позитив намагався запити депресію алкоголем, а Кухар випускає емоції на папір

1 квiтня 2023 Шоу-біз

Позитив намагався запити депресію алкоголем, а Кухар випускає емоції на папір

Психіатр Владислав Сова про нервозність під час відключень: Алкоголь та їжа не допоможуть

12 грудня 2022 Суспільство

Психіатр Владислав Сова про нервозність під час відключень: Алкоголь та їжа не допоможуть

Суспільство

Цукор, безсоння, зневоднення: що посилює нашу тривожність

9 жовтня 2022 Суспільство

Цукор, безсоння, зневоднення: що посилює нашу тривожність

Суспільство

Як допомогти літнім батькам впоратися з панікою: сім порад психолога

22 лютого 2022 Суспільство

Як допомогти літнім батькам впоратися з панікою: сім порад психолога

Суспільство

Як позбутися стресу на роботі не звільняючись: 5 слушних порад

6 лютого 2022 Суспільство

Як позбутися стресу на роботі не звільняючись: 5 слушних порад

Суспільство