• Главная
• Шоу-биз

Фото: Инстаграм

Победительница конкурса "Миссис Украина – Вселенная", заместитель директора Школы леди в проекте "Від пацанки до панянки" на своей странице в Инстаграме рассказала, как девушкам по правилам этикета правильно сесть на стул и выглядеть при этом изящно.

-Встав спиной к месту, на которое вы будете садиться, слегка отставьте одну ножку назад, пока не упретесь в сидение. Теперь, можете плавно сгибая колени опускаться. Ни в коем случае не падайте на стул или в кресло. И еще один важный лайфхак – занимайте не больше ¾ стула, иначе будет сложно сидеть, соблюдая грацию, - пишет Ирина

Присев на стул, Ирина Зайцева советует соблюдать основные правила:

• Королев узнают по осанке! Не сутультесь – следите за осанкой и держите подбородок параллельно полу.
• Следите, чтобы колени всегда были сведены – в женщине должна оставаться загадка
• Носки не должны смотреть друг на друга – это выглядит нелепо.

Также Зайцева привела несколько королевских поз, которые не только отличают истинных аристократок, но и подчеркивают красоту женских ножек.

• "Наклон герцогини" - любимая поза Кейт Миддлтон. Для этого необходимо свести колени и слегка наклонить ноги в сторону. Эта поза позволяет долгое время сидеть в одном положении, сохраняя равновесие и осанку.
• Вторая поза называется "Кембриджский крест". Она более сложная, зато визуально удлинит ваши ножки! Суть ее заключается в том, чтобы слегка наклонить колени и скрестить лодыжки.

"Нога на ногу" - очень распространенная и довольно спорная поза. При неправильном исполнении может выглядеть вульгарно, но при умелом обращении производит ошеломительный эффект. Садитесь так, чтобы ваши лодыжки оставались прижатыми друг к другу, а колени слегка смещены в сторону той ноги, которая сверху.

Пятый сезон проекта "Від пацанки до панянки" будет называться "Поколение Zависимых".Руководство "Школы леди" в новом сезоне не изменилось. Директор Татьяна Мокриди вместе со своими заместительницами – искусствоведом, телеведущей Екатериной Виноградовой и миссис "Украина-Вселенная" Ириной Зайцевой будут помогать девушкам меняться в лучшую сторону.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ольга Фреймут рассказала о книгах, которые ее сформировали

Телеведущая советует начинать чтение с книги Айн Рэнд "Источник".