Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН уточнили прогноз магнитных бурь на апрель 2020 года. Свежий прогноз уже третий месяц подряд несет метеозависимым людям хорошие новости.
Уже в четвертый раз в этом году повторился один и тот же сценарий: буря, спрогнозированная заранее, ближе к дате оборачивается незначительным повышением геомагнитной активности, которое не тянет даже на слабый шторм.
Вот и сейчас магнитная буря, которая прогнозировалась на 26-27 апреля, не произойдет. Степень возмущения магнитосферы не превысит естественного фона и будет лишь на одну ступень выше, чем в среднем в апреле.
Впрочем, на Украину надвигается циклон, и метеозависимые люди 25-26 апреля все равно могут ощутить дискомфорт из-за смены погоды и перепадов атмосферного давления. Но новую неделю с понедельника, 27 апреля, все мы имеем шанс начать с ясной головой.
Что касается магнитной бури 5 мая 2020 года, то она, согласно прогнозу, пока в силе. Ситуацию усугубит карантин в Украине, который продлили минимум до 11 мая – то есть прогулками на свежем воздухе спасаться от магнитных бурь уже нельзя.
В качестве альтернативы прогулкам и лекарствам врачи рекомендуют:
- попробовать медитацию
- комнаты - проветривать
- расслабляющие ванны заменить контрастным душем
- вместо кофе и черного чая пить травяные чаи или простую воду
- жирную пищу заменить зеленью и овощами, которые содержат калий и магний (свекла, помидоры, брюссельская капуста, щавель, кукуруза и пр.). Жирную сдобу и десерты лучше заменить на курагу, финики и чернослив.
Кроме того, медики в преддверии магнитной бури обычно советуют до начала шторма и в его дни хорошо высыпаться, не пить алкоголь, не стрессовать и не переедать, поддерживать умеренную физическую активность. Если честно, все эти рекомендации прекрасно подходят и на каждый день - если вам небезразлично ваше здоровье.
Кстати о зарядке - подборку советов о том, какую физическую нагрузку должен получать организм в условиях самоизоляции, и ссылки на несколько комплексов упражнений, которые можно делать дома, собрала для читателей, заботящихся о своем здоровье, Уляна Супрун.
Ранее КП в Украине рассказывала, какой прогноз погоды на май 2020 дают синоптики. Погода на майские праздники в Украине будет умеренно теплой, временами - с дождем (кстати, 5 мая он вполне вероятен). А закончится май 2020 аномальной жарой - практически, досрочным наступлением лета.
|