Ольга Кромченко, Дмитрий Покровский (13 августа 2013)

Как пережить жару в Одессе: ТОП-10 советов

Еще недавно одесситы сетовали, что город не покидают дожди и на выходных улицы превращаются в бурлящие реки, как в Одессу вернулась жара. Середина августа обещает удивить рекордными температурными отметками. О том, что можно и чего нельзя делать в жару, – в ответах от "Комсомолки".
 
1. Можно ли мужчинам ходить по городу без майки?
 
В законах Украины нет пунктов, которые бы прямо запрещали ходить мужчинам с голым торсом, говорят юристы. Как писала "КП", бороться с обнаженным видом курортников решили в Южном, однако там запрет на появление в городе в пляжном виде носит скорее рекомендательный характер. С другой стороны, люди должны сами понимать, что выпирающий живот не особо радует взгляд прохожих.
 
2. Можно ли обнаженным или в купальнике загорать на балконе своей квартиры? Имеют ли право соседи пожаловаться?
 
Да, можно. Ведь балкон – часть вашей собственности.
– По своей территории можно ходить хоть в шубе, хоть голышом, – говорит адвокат Артем Шахторин. – На то она и своя территория. Другое дело, если ваш образ жизни мешает соседям. Например, если вы танцуете голышом в полночь под очень громкую музыку.
 
3. Есть ли температурные ограничения на работу в помещениях без кондиционеров?
 
Ограничений нет, есть только рекомендации. Прислушиваться к ним или нет – зависит от руководства. Оптимальная температура, которая должна быть установлена в любом офисе, – 22-25 градусов. Если кондиционера в помещении нет, СЭС рекомендует пересмотреть график и условия работы служащих.
– Если температура внутри здания выше 25 градусов, то в силах руководства повесить на окна жалюзи или плотные шторы, поставить кондиционеры, – говорят медики. – Второй вариант – смещение рабочего графика. С ранним выходом на работу и большим перерывом.
 
4. Возможно ли в стране ввести сиесту. При какой температуре воздуха рекомендуют сдвигать график работы в конторах и офисах?
 
За опытом можно обратиться к столичным чиновникам. Уже третий год подряд, когда лето удивляет аномальной жарой, киевские власти рекомендуют предприятиям изменить график работы. Начинать пораньше – часов с 7.00, днем делать большой перерыв (с 11.00 до 17.00) и заканчивать работу в 21.00. В горадминистрации уточняют, что вводить сиесту следует, когда столбики термометров поднимутся до +35. Тогда работникам, которые трудятся на свежем воздухе (например дорожники), или "офисному планктону" без кондиционеров нужно менять графики. Однако следует ли кто-то этим правилам, там не уточнили.
 
5. Опасно ли для здоровья купание в фонтанах?
 
Купаться в фонтанах врачи и коммунальщики категорически не рекомендуют. Грязь и микробы туда могут занести люди без определенного места жительства. Бывали случаи, что бомжи там и одежду стирали. Врачи СЭС также убедительно просят одесситов в фонтанах не купаться и воду оттуда не пить. Милиция при желании вправе выписать любителям покупаться в фонтанах админштраф за мелкое хулиганство – до 119 грн.
Купаться в фонтанах врачи и коммунальщики категорически не рекомендуют
 
6. Можно ли устроить спонтанный пикник на лужайке среди города? Или просто поваляться?
 
Да, можно, за культурный пикник на газоне наказывать не станут. За безалкогольные напитки и закуски – тоже. А вот курить, жечь костры и распивать спиртное уже нельзя. Штраф можно получить только за порчу газона. Например, нельзя въезжать на газон на автомобиле или портить траву, ломать деревья. За порчу газона с вас могут потребовать от 170 до 510 грн., а за костер в неположенном месте – от 34 до 102 грн.
 
7. Могут ли гипертоники (или страдающие другими недугами, которые обостряются в жару) на время высокой температуры "за бортом" требовать незапланированный отпуск или больничный?
 
Могут, но не отпуск, а больничный. Причем если предварительно обратятся к врачу за справкой.
– В Трудовом кодексе нет пункта, разрешающего гипертоникам не приходить на работу в жару, – говорят юристы. – Другое дело, если из-за высоких температур состояние здоровья у них ухудшается и это могут задокументировать врачи. Тогда берется обычный больничный.
 
8. Что лучше пить в жару? Холодное или теплое, газировку или воду без газа?
 
Солнце припекает? Самое время отказаться от сладкой газировки и перейти на охлажденный чай с лимоном и настой шиповника.
– Воду из холодильника пить не стоит в принципе, – советует врач-терапевт Виктория Шуваева. – Она только вызывает спазм желудка и не приносит пользы. Идеальная вода – комнатной температуры с одним-двумя кусочками льда.
Пить советуют маленькими глотками и не больше 100-150 мл за раз.
 
9. Не опасно ли в жару бегать и делать зарядку на улице?
 
Идеальный спорт в летнюю жару – плавание. Причем в бассейне.
– Если вы только решили начать тренировки, то однозначно следует отказаться от бега и прыжков – тех видов спорта, которые дают большую нагрузку на сердце, – говорит заведующий кардиологическим отделением больницы Анатолий Бегаль. – А если занимаетесь давно, то не стоит перед началом занятий пить много жидкости.
Врачи также советуют размеренные виды спорта – йогу и пилатес.
 
10. Если во время езды высунуть из окна авто руки или ноги, чтобы охладиться, можно получить штраф?
 
В Правилах дорожного движения нет пункта, запрещающего высовывать в окошко руки или ноги. Хотя сотрудник ГАИ вправе сделать замечание, если вы таким образом отвлекаете водителей других авто.
– В обязанностях водителя и пассажира сказано, что они должны быть пристегнуты и не должны мешать остальным участникам движения, – говорит начальник пресс-службы департамента ГАИ МВД Украины Александр Зубенко. – Культура поведения остается на их совести.
 

Происшествия

Погибшая в аварии с Porsche Cayenne семья везла пятилетнюю девочку на лечение
Погибшая в аварии с Porsche Cayenne семья везла пятилетнюю девочку на лечение [фото, видео] 525

Ребенок – единственный выживший среди четырех пассажиров Daewoo Sens.

Арестовали парня, которого подозревают в убийстве бывшей девушки и ее матери
Арестовали парня, которого подозревают в убийстве бывшей девушки и ее матери [фото] 384

26-летний Василий Подорожный проведет в СИЗО минимум два месяца.

Близ Вышгорода умер нарушитель, которого высадили из авто патрульных
Близ Вышгорода умер нарушитель, которого высадили из авто патрульных 888 1

Трех правоохранителей подозревают в превышении служебных обязанностей.

Экономика

Виктор Бондарь предлагает повысить зарплаты сотрудникам  Укрзалізниці
Виктор Бондарь предлагает повысить зарплаты сотрудникам "Укрзалізниці" 205 1

Рядовым сотрудникам "Укрзалізниці" – машинистам локомотивов, проводникам, строителям, слесарям – нужно повысить зарплаты.

Факт. ЦБТ: прибыльный бизнес в Украине в 2019 году набирает обороты
Факт. ЦБТ: прибыльный бизнес в Украине в 2019 году набирает обороты 206

В современном мире наемный труд может быть хорошо оплачиваемым, но он вряд ли приведет вас к успеху и финансовой независимости.

Валютный прогноз: доллар стабилизируется ниже 27 грн
Валютный прогноз: доллар стабилизируется ниже 27 грн 1682 1

Эксперты говорят, что есть все предпосылки для укрепления национальной валюты.

Общество

Супрун вечером в пятницу рассказала о выгорании на работе
Супрун вечером в пятницу рассказала о выгорании на работе 193

Минздрав предупреждает: это состояние опасно для здоровья.

Ура! Треть марта в этом году – выходные
Ура! Треть марта в этом году – выходные [календарь] 759

Работать украинцы будут лишь 20 дней.

Эффективные упражнения для похудения
Эффективные упражнения для похудения 1883

В любое время года хочется выглядеть сногсшибательно. Добиться этого можно при помощи подобранных нами десяти наиболее "жиросжигательных" упражнений.

Светская хроника и ТВ

Победительница  Холостяка-8  заинтриговала фотографией с парнем
Победительница "Холостяка-8" заинтриговала фотографией с парнем 373

Иванну Гончарук спросили, когда свадьба.

Группа YUKO о нацотборе на  Евровидение : Согласны с тем, что KAZKA в финале заняла место KHAYAT
Группа YUKO о нацотборе на "Евровидение": Согласны с тем, что KAZKA в финале заняла место KHAYAT 176

Юлия Юрина и Стас Королев побывали в гостях у "КП" в Украине" и рассказали о конкуренции на конкурсе, сотрудничестве с Дорном и личной жизни.

Собчак назвала себя  ТП  и извинилась перед Шнуровым
Собчак назвала себя "ТП" и извинилась перед Шнуровым [фото] 762

Музыкант, в свою очередь, удалил сатирический комментарий в отношении ведущей.

Спорт

Лига Европы:  Челси  не так страшен, как может казаться
Лига Европы: "Челси" не так страшен, как может казаться [фото] 198

Свитолина проиграла в полуфинале турнира в Дубае
Свитолина проиграла в полуфинале турнира в Дубае 129

Первой ракетке Украины не удалось пробиться в финал.

Определился соперник  Динамо  U-19 в 1/8 финала Юношеской лиги чемпионов
Определился соперник "Динамо" U-19 в 1/8 финала Юношеской лиги чемпионов 183

Сегодня в Ньоне состоялась жеребьевка следующего раунда самого престижного клубного турнира среди юношей.