В Одессе 11-летняя силачка превысила мировой рекорд, выжав штангу весом 50 килограмм

В Одессе 11-летняя силачка превысила мировой рекорд, выжав штангу весом 50 килограмм

Комментарии: 4
Рекорд Марьяны. Фото автора

На четвертом международном турнире по жиму штанги лежа «Кубок Черного моря» в Одессе среди 130 спортсменов из Украины, России, Молдовы и Армении москвичка Марьяна Наумова была самой молодой участницей. При весе  44 кг Марьяна с легкостью выжала 50, превысив мировой рекорд среди тинэйджеров. А потом шокировала зал в состязании жим штанги лежа на количество раз.  После цифры 40 зрители уже хором считали вместе судьей. Девочка подняла половину своего веса 55 раз!
- Занимаюсь жимом штанги всего 4 месяца, - рассказала Марьяна, - увидела, как папа выступает на соревнованиях.  И тоже решила попробовать.  Потом поехали на соревнования, и я  заняла первое место.
- Я сначала  отказывался, - говорит мастер спорта международной категории, чемпион России, Евразии по пауэрлифтингу Александр Наумов, - официально разрешают выступать на соревнованиях с 13 лет. Но потом согласился. Дал Марьяне выжать 20 кг. Получилось.  Через три месяца на соревнованиях в Подмосковье превысила рекорд среди тинэйджеров (30 кг) на семь с половиной. На чемпионате Европы  уже показала результат 46 килограмм (мировой 45). К полтиннику приблизилась на  международном турнире «Евролифтинг».  И в Одессе подтвердила свой рекорд.
- Марьяна с детства активный ребенок, - поделилась ее мама  Ольга, - у нее столько энергии, даже телевизор смотрела на шпагате. С четырех лет я отдала ее на аэробику. Потом она захотела попробовать штангу. Даже мне тяжело поднять двадцатикилограммовый пустой гриф. А ей так легко все удается.
        Родня у Марьяны богатырская с российскими и одесскими корнями.  Живут в Химках в Подмосковье.  Дед в свое время прошел пешком путь от границы до границы, богатырь,  силач. Отец с 17 лет занимается пауэрлифтингом.  Победитель международных состязаний. Занял второе место на чемпионате мира. Его рекорд – 212,5 килограмм.  Но недавно потянул руку. И полгода надо восстанавливаться. А пока победы на этом поприще завоевывает дочь.
-  Перед соревнованием готовлюсь психологически, - делится Марьяна, - за день перед сном        представляю себе, как беру этот вес.  Потом уже перед самим состязанием ни о чем не думаю.  Собираюсь с силами.   Выхожу на свежий воздух.  Говорю себе: «Ну соберись тряпка, если не выжмешь, никакой славы.
        Готовится Марьяна, как и ее отец  по специальной методике, системе Вячеслава Соловьева  и Владимира Кравцова – сильнейших безэккипировочных спортсменов. Тренируется два раза в неделю по полтора часа.
- Результат растет не столько на тренировке, как на отдыхе, - рассказал секрет Александр, - Это специфика силовых видов спорта. После турнира у спортсмена колоссальные перегрузки усталость, надо организм восстанавливать. Главное здесь хорошее питание и режим.  Больше белковой пищи, и держать себя в определенной весовой категории.
        Несмотря на это Марьяна все же не расстается с любимыми чипсами и кока-колой. Но употребляет ограниченно. А еще продолжает заниматься аэробикой. В  этом виде спорта она завоевала ряд побед, ездила на международные соревнования в Австрию. Учится Марьяна хорошо. Обожает фотографировать и мечтает заняться фотоделом серьезно. А в будущем стать тренером, как папа.
        Этим летом после состязания в Одессе семья отправится в Новгород, а затем в Болгарию. Надо хорошо отдохнуть и восстановить силы перед следующим сезоном. Удачи,  Марьяна!



Комментарий специалиста


Региональный представитель Федерации пауэрлифтинга в Одесской области Юрий Лунев
- Это очень серьезный результат, который показала Марьяна в Одессе. Она превысила не только рекорд Украины и России, но и мира, выступая в весовой категории 47 килограмм.
 «Кубок Черного моря»  проводит украинская бездопинговая федерация пауэрлифтинга под эгидой «Word Drug-Free Powerlifting Federation».


Марьяна
Марьяна

Семья наумовых
Семья Наумовых

Политика

Премьер Израиля Нетаньяху лично возглавил Минобороны
Премьер Израиля Нетаньяху лично возглавил Минобороны 61

Глава правительство решил взять оборонное ведомство под собственное крыло после отставки министра.

Власть продолжает бороться с неугодными политиками
Власть продолжает бороться с неугодными политиками 266

В Одессе националистическая организация “Национальный Корпус” заблокировала вход в здание, где должно было пройти собрание политической партии “НАШИ”.

Власти Кувейта запретили книги Федора Достоевского и Виктора Гюго
Власти Кувейта запретили книги Федора Достоевского и Виктора Гюго 152

Местное правительство считает, что произведения данных авторов оскорбляют ислам и угрожают национальной безопасности.

Происшествия

18-летней участнице  секс-скандала  не ходить на занятия посоветовали  правоохранительные органы
18-летней участнице "секс-скандала" не ходить на занятия посоветовали "правоохранительные органы" [фото] 489

По номеру телефона студентки Натальи Бурейко сейчас отвечает мужчина.

Пограничнику, на которого наехали контрабандисты, удалили селезенку
Пограничнику, на которого наехали контрабандисты, удалили селезенку 159

Нападение произошло на границе с Румынией.

На Сумщине убийцу-тирана помогли найти сельские слухи
На Сумщине убийцу-тирана помогли найти сельские слухи 327 1

Полгода 41-летний мужчина скрывал смерть своей супруги, закопав ее в саду матери.

Экономика

Bloomberg: санкции замедлили рост ВВП России на 6 процентов
Bloomberg: санкции замедлили рост ВВП России на 6 процентов 43

Также по российской экономике ударило падение цен на нефть.

Причина увольнения:  Он был недостаточно счастлив на рабочем месте
Причина увольнения: "Он был недостаточно счастлив на рабочем месте" 364 2

Холдинг куриного олигарха Косюка следит за эмоциями и весом сотрудников и "перемещает" толстых и несчастливых.

Нефть подешевела на четверть: Как это скажется на курсе, ценах и экономике
Нефть подешевела на четверть: Как это скажется на курсе, ценах и экономике 725

Нынешнее падение цен называют самым большим с 2015 года.

Общество

NASA запустит на Марс новую миссию
NASA запустит на Марс новую миссию 58

Исследователи планируют бурить поверхность красной планеты.

Ученые: Килограмм стал нематериальным
Ученые: Килограмм стал нематериальным 608

В течение века масса могла измениться.

В Шанхае открыли 18-этажный подземный отель
В Шанхае открыли 18-этажный подземный отель [фото] 463

Самые нижние ярусы располагаются под водой и открывают вид на огромный аквариум.

Светская хроника и ТВ

Девушка, над которой издевались из-за внешности, потратила 38 тысяч фунтов на пластику
Девушка, над которой издевались из-за внешности, потратила 38 тысяч фунтов на пластику [фото] 709

Над жительницей Цюриха постоянно смеялись в школе. Теперь же она стала звездой Instagram и говорит, что по-настоящему счастлива.

Pianoбой Дмитрий Шуров впервые пустил журналистов в свою студию звукозаписи

На актера из  Физрука  набросилась супруга с ножом
На актера из "Физрука" набросилась супруга с ножом 756

Юрия Катаев попал в больницу с ножевым ранением.

Спорт

Словакия – Украина: дебюты, травмы и феерия голов
Словакия – Украина: дебюты, травмы и феерия голов 98

Сегодня в рамках Лиги наций сборная Словакии разгромно победила сборную Украины.

Словакия – Украина: все, что нужно знать о матче Лиги наций
Словакия – Украина: все, что нужно знать о матче Лиги наций [видео, фото] 479

Сегодня сборная Украины в рамках Лиги наций сыграет матч против сборной Словакии. Рассказываем, где смотреть футбол, прогнозы и другие детали вокруг этого матча.

В Кременце попрощались с чемпионом мира по армрестлингу
В Кременце попрощались с чемпионом мира по армрестлингу [фото] 1471

Андрей Пушкарь погиб по дороге в аэропорт, сегодня он должен был быть на соревнованиях в Польше.