Как быстро протрезветь: 8 способов, которые работают

Как быстро протрезветь: 8 способов, которые работают

Фото: http://www.gogetnews.info

Содержание

 

"Как быстро протрезветь" - пожалуй, один из самых частых запросов в поисковике. Здесь же можно найти и множество народных способов, которые якобы способны помочь моментально протрезветь. Впрочем, запомнить необходимо лишь одно простое правило - полностью протрезветь быстро не получится, но все же можно привести себя в порядок на определенное время, чтобы добраться домой без приключений, оградить себя от необдуманных поступков или даже выполнить некую работу.

Так, душ, горячий сладкий чай, много жидкости и даже получасовой сон способны на время "воскресить". Впрочем, эффект от данных манипуляций, увы, непродолжителен.

- Самый быстрый способ протрезветь - немедленно прекратить принимать алкоголь. Не лишним будет выпить крепкого кофе и плотно поесть. В то же время важно помнить, что на протрезвление нужно время, а потому что бы вы не делали, БЫСТРО протрезветь не получится. Лучше отправляйтесь спать, хотя бы вздремните полчасика, - отмечает врач общей практики Илья Баранов.

Как быстро протрезветь в домашних условиях

И все же рассмотрим несколько народных способов, которые помогут прийти в себя, пусть и на время, или хотя бы улучшат самочувствие.

Во-первых, как уже было сказано выше, стоит прекратить употреблять алкоголь - это, пожалуй, самое верное решение в данной ситуации.

Во-вторых, можно принять абсорбент, например активированный уголь - он препятствует всасыванию алкоголя, а потому есть вероятность, что хотя бы часть уже принятого на грудь не попадет в кровь.

В третьих, важно запомнить, что лучший ваш друг в данной ситуации - жидкость, организм обезвожен, а потому будет рад воде, морсу, соку или чаю. Чем больше пьем жидкости, тем больше выводим алкоголя.

Илья Баранов также отмечает, что лучше отдавать предпочтение негазированным напиткам - вода, соки, морсы, крепкий сладкий чай. Можно выпить и крепкого кофе, однако эффект от него может быть обманчив, а бодрость уйдет также быстро, как и появится. Можно также выпить стакан молока, оно не даст всасываться алкоголю, в то время как процесс переработки и выведения продолжится в полную силу.

В четвертых, важно помнить о закусках, если последняя рюмка дала о себе знать и эффект вы уже почувствовали, стоит закусывать - это поможет замедлить процесс.

В пятых, отправляйтесь в душ. При этом Илья Баранов отмечает, что лучше всего поможет теплый душ, а вот от холодного стоит отказаться - это может привести к судорогам. В то же время теплый душ немного скрасит ваше самочувствие и поможет прийти в себя.

В шестых, не стоит сопротивляться тошноте. Этот способ является наиболее действенным и поможет избавиться от лишнего алкоголя в желудке. К слову, рвоту также можно вызвать искусственно, чтобы облегчить свое самочувствие.

В седьмых, не лишними будут прогулки на свежем воздухе - не стоит переусердствовать с физическими нагрузками, но нахождение на свежем воздухе поможет прийти в себя и взбодриться. Гуляйте с той скоростью, которую позволяет развивать ваше физическое состояние.

И последним, но от того не менее важным методом является сон. Илья Баранов отмечает, что даже получасовой сон на кресле способен значительно облегчить ваше состояние, а также придать бодрости. Кроме того, именно во сне вы можете "пропустить" все самые неприятные последствия похмелья.

Как избавиться от тошноты

Если похмелье выдалось уж очень тяжелым и несмотря на все попытки справиться с ним, вас не покидает тошнота. Существует несколько народных способов, которые помогут справиться и с ней.

Во-первых, как уже было сказано выше, необходимо пить большое количество воды. Это поможет спасти организм от обезвоживания - подойдут также настои из мяты, мелиссы, шиповника. Кроме того, можно пить ромашковый чай и столовые минеральные воды.

Данные напитки помогут возобновить водно-солевой баланс организма и избавиться от негативного влияния этилового спирта, а также продуктов его распада, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Во-вторых, можно съесть столовую ложку меда, он воздействует на слизистую оболочку желудка и поможет справиться с тошнотой.

В третьих, несмотря на полное отсутствие аппетита, необходимо позавтракать. Так, считается, что наиболее подходящими продуктами после алкогольного отравления являются нежирные супы, ржаные сухари, ряженка, творог и квашеная капуста. Даже небольшое количество пищи поможет справиться с тошнотой.

Четвертым способом борьбы с тошнотой и рвотой считаются гранатовый, морковный и апельсиновый соки - они не только улучшат самочувствие, но и благотворно воздействуют на пищеварение, а также уменьшат газообразование.

Отрезветь и избавиться от перегара можно с помощью простых средств. Фото: www.news-xl.net


Отрезветь и избавиться от перегара

Мы уже изучили самые действенные методы протрезветь и избавиться от тошноты, но осталась еще одна проблема - как избавиться от перегара.

Теплая ванна

1. В борьбе с перегаром поможет теплая ванна - это позволит расширить поры, а также ускорит вывод вредных веществ из организма. К слову, именно они является источником запаха.

Провентилировать легкие

2. Для того, чтобы избавиться от перегара необходимо провентилировать легкие - для этого достаточно на протяжении 10-15 минут глубоко вдыхать и выдыхать.

Почистить зубы

3. Первое, что приходит на ум - почистить зубы. Не стоит пренебрегать данным желанием, этот метод также внесет свою лепту в борьбе с перегаром.

Переодеться

4. Чтобы избавиться от неприятного запаха также рекомендую переодеться во все свежее, это позволит улучшить общий вид.

Фруктовая жвачка

5. Если последствия вчерашней гулянки не носят катастрофический характер, подойдет и фруктовая жвачка - на какое-то время она также перебьет утреннее амбре.

Лавровый лист

6. Пожуйте лавровый лист, кофейные зерна, мускатный орех или петрушку - они обладают остаточно сильным ароматом, который, пусть и на время, но сможет перебить перегар.

Аптечные препараты

7. Используйте аптечные препараты для борьбы с перегаром.

Отметим, что все вышеописанные способы помогут справиться с проблемой приблизительно за полчаса. По истечении данного времени и при необходимости, вышеописанные процедуры следует повторить.

Читайте также

Почему после алкоголя тянет на сладкое и жирное - ответ медиков

"КП в Украине" обратилась за разъяснением этого своеобразного феномена к медикам.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Соцсети раскритиковали Зеленского, обвинившего СССР в начале Холокоста
Соцсети раскритиковали Зеленского, обвинившего СССР в начале Холокоста 881 6

Украинцы обсуждают выступление президента в Польше по случаю годовщины со дня освобождения лагеря смерти в Освенциме.

МИД обратился к украинцам из-за китайского коронавируса
МИД обратился к украинцам из-за китайского коронавируса 379

Министерство не рекомендовало отказываться от посещения всей территории Китая, а лишь не ездить в провинцию Хубэй, где находится город Ухань.

В итальянской телеигре Украину назвали  Малой Россией
В итальянской телеигре Украину назвали "Малой Россией" [видео] 289 2

Живущие в Италии украинцы возмутились финальному заданию в популярном шоу.

Происшествия

Рухнувшим в Афганистане оказался американский военный самолет
Рухнувшим в Афганистане оказался американский военный самолет [видео] 16

Ранее считали, что разбился пассажирский самолет.

На Сумщине кот спас хозяина от пожара
На Сумщине кот спас хозяина от пожара 24

Животное разбудило спавшего мужчину, учуяв беду.

Выжившей в авиакатастрофе Bek Air паре помогли вернуться в Украину после поста в Фейсбук
Выжившей в авиакатастрофе Bek Air паре помогли вернуться в Украину после поста в Фейсбук 330

Неделю назад Юрий Сон пожаловался на недостаточную помощь Киева – молодым людям нужно было 12 000 долларов для перелета в лежачем положении.

Экономика

Как китайский вирус отразится на украинской экономике
Как китайский вирус отразится на украинской экономике 522

Разбираемся, как новая зараза может изменить расклад на мировом финансовом рынке.

Что происходит вокруг  зеленого  тарифа
Что происходит вокруг "зеленого" тарифа 850

Депутаты решили отменить льготы на оборудование для солнечных и ветряных электростанций.

Встречайте новые деньги: как будет выглядеть купюра в 200 гривен
Встречайте новые деньги: как будет выглядеть купюра в 200 гривен [фото, видео] 2692

Нацбанк представил обновленную банкноту, которая появится в Украине 25 февраля.

Общество

Коронавирус в Китае: ВОЗ повысила глобальный уровень риска
Коронавирус в Китае: ВОЗ повысила глобальный уровень риска 178

В организации допустили ошибку в оценке угрозы распространения заболевания.

Во Львове госпитализировали парня с подозрением на коронавирус
Во Львове госпитализировали парня с подозрением на коронавирус 401 2

Студент недавно вернулся из Китая.

В Украине массово закрывают школы на карантин из-за вспышек гриппа и ОРВИ
В Украине массово закрывают школы на карантин из-за вспышек гриппа и ОРВИ [дополняется] 641 1

В некоторых регионах зафиксировано превышение эпидемического порога.

Спорт

Названы имена всех погибших в вертолете с Коби Брайантом
Названы имена всех погибших в вертолете с Коби Брайантом [видео] 428 1

Из восьми пассажиров не выжил никто. Пилот тоже погиб.

Зинченко показал прикол с футболкой в честь миллиона подписчиков в Instagram
Зинченко показал прикол с футболкой в честь миллиона подписчиков в Instagram [видео] 132

Спортсмен стал украинским футболистом-рекордсменом по количеству фолловеров.

Коби Брайант: легенда и маньяк баскетбола, живший игрой до последней секунды жизни
Коби Брайант: легенда и маньяк баскетбола, живший игрой до последней секунды жизни [фото, видео] 1043

Один из величайших баскетболистов в истории погиб при крушении собственного вертолета