Харьковчане лечатся от депрессии рисунками, дельфинами и смехом

Харьковчане лечатся от депрессии рисунками, дельфинами и смехом

Сеанс общения с морскими животными влетит в копеечку. Фото: therapynemo.com
Живопись избавляет от страхов
 
Харьковчане находят любопытные способы избавления от сезонной депрессии. Все  больше харьковчан от фобий и комплексов лечатся искусством. На приеме у психолога люди не только разговаривают, но рисуют, лепят фигурки из пластилина или глины, музицируют или фотографируют и составляют коллажи.
 
Из всех видов лечения искусством самый популярный – изобразительный. Особенно  эффективен он для детей, которым легче нарисовать свою проблему, чем объяснить ее словами.
 
- Один мой маленький пациент боялся делать уроки, - приводит пример арт-терапевт Ирина Ситкарева. – На рисунке он изображал себя маленьким, лежащим на диване, а книги – большими, страшными. И сразу стало понятно, как работать с проблемой: мы нарисовали картинку желаемого развития событий. Там он был большой, улыбался, а учебники изобразил обычного размера.
 
Искусством лечат и взрослых. Многие дяди и тети последний раз держали в руках кисточки и карандаши в школе, поэтому такой опыт для них – не только возможность отыскать решение проблемы в обход сознания, но и по-хорошему "впасть в детство".
 
Еще одно направление, набирающее популярность – смехотерапия. Во время сеанса лечебного смеха у человека улучшается кровообращение и выделяются эндорфины – гормоны радости.
 
Один сеанс арт-терапии и смехотерапии в городе стоит от 80 до 200 гривен.
Важно понимать, что арт-терапевты не берутся лечить тяжелые психические и нервные расстройства – тут рисование или лепка могут быть лишь вспомогательным инструментом.
 
Лошади лечат даже аутизм
 
Иногда там, где бессильны кисти и краски, помогают животные. Лошади в  этом плане – настоящие лекари. Что только они не лечат: от диабета до синдрома Дауна.  Конечно, полностью избавиться от тяжелых недугов прогулка верхом не поможет, но улучшит состояние. Иппотерапия рекомендована и как средство от депрессии или "успокоительное" для гиперактивных детей.
 
- Занятия для детей длятся от пяти минут до получаса, - говорит иппотерапевт Степан Савчин. – Сначала нужно заполнить анкету, определить физическое состояние ребенка. Потом длится период адаптации, когда ребенок занимается буквально по несколько минут  в день.
 
Степан проводит занятия в "Экопарке Фельдмана": они бесплатны, поэтому на занятия всегда – большая очередь. Но можно отвести  ребенка и на платные уроки верховой езды.  Лечебные скачки обойдутся от 100 гривен в час, но ехать нужно будет в пригород.
 
Кстати
 
Морская терапия - за 800 гривен
 
Благотворно действуют на психику и дельфины. По словам специалистов, они лечат множество заболеваний: от нервной анорексии до задержек психического развития. Вот только по карману  игры с дельфинами не каждому.
 
- Одно занятие стоит у нас 800 гривен, а их нужно минимум пять, - говорит руководитель центра дельфинотерапии Евгения Кушнирская. – Потому взрослых у нас мало, в основном такую сумму готовы потратить только на детей.

Происшествия

В аварии в Чехии погиб украинец
В аварии в Чехии погиб украинец [фото] 278

Подробностей смертельного ДТП нет.

В Кривом Роге из-за ограбления ювелирного магазина объявлен план  Перехват
В Кривом Роге из-за ограбления ювелирного магазина объявлен план "Перехват" 319

По предварительным данным, злоумышленников было четверо или пятеро.

Задержан подозреваемый в стрельбе по офису газеты в Херсоне
Задержан подозреваемый в стрельбе по офису газеты в Херсоне 86 2

По словам министра внутренних дел Арсена Авакова, задержанный –председатель облорганизации "Социалистической партии".

Экономика

Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен
Доллару прогнозируют снижение ниже 28 гривен 649

В этом году зимой на валютном рынке наблюдается стабильность.

Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза
Спрос на электромобили в Украине за последний год вырос в два раза 283 1

После отмены ряда налогов такие машины подешевели в среднем на 20 процентов.

Что происходит с платежками за газ
Что происходит с платежками за газ 5115 3

Облгазы и чиновники борются за денежные потоки, а людям приходят платежки с выросшими суммами.

Общество

В  Укртелекоме   подтвердили масштабный сбой по всей стране
В "Укртелекоме" подтвердили масштабный сбой по всей стране 661 1

Пользователи разных регионов массово жалуются на неработающий интернет от компании Укртелеком.

Татьянин день: легенды и традиции
Татьянин день: легенды и традиции 174

25 января - Татьянин день, который также известен как День студента.

Умер  самый очаровательный в мире  пес-блогер по кличке Бу
Умер "самый очаровательный в мире" пес-блогер по кличке Бу [фото, видео] 501 1

Бу скончался в США в возрасте 12 лет.

Светская хроника и ТВ

Мадонна резко изменила имидж
Мадонна резко изменила имидж [фото] 583

Певица примерила образ жгучий брюнетки с короткими волосами.

Диану Арбенину выписали из больницы  под личную ответственность
Диану Арбенину выписали из больницы "под личную ответственность" 474 1

Дальнейшее обследование и лечение артистка будет в России.

Бузова на Крещение разделась в снегах Куршевеля
Бузова на Крещение разделась в снегах Куршевеля [видео] 2617 1

Телеведущая возмутила Инстаграм своим легкомысленным поведением.

Спорт

СМИ: Ракицкий уйдет из  Шахтера  и будет играть в России?
СМИ: Ракицкий уйдет из "Шахтера" и будет играть в России? 297

На защитника горняков претендует "Зенит".

Элина Свитолина не без труда вышла в 1/8 Australian Open
Элина Свитолина не без труда вышла в 1/8 Australian Open [фото, видео] 185

Украинка станцевала победный танец и утешила соперницу.

Роман Долидзе покажет, насколько сильные в Украине бойцы без правил
Роман Долидзе покажет, насколько сильные в Украине бойцы без правил [видео] 261

Спортсмен из Одессы подписал контракт с UFC.