Наталья АЛЕКСАНДРОВА (10 июля 2009)
Как избежать солнечного удара

Как избежать солнечного удара

Но при этом, как выяснилось, харьковчане, получившие удар, не любят обращаться к медикам.

 Позагорать до потери сознания

 Сколько горожан перегрелось под палящими лучами июльского солнца, никто не может сказать достоверно. Как выяснилось, такая статистика в нашем городе не ведется. А народ страдает без привлечения к процессу медиков. В  «неотложку» обращаются редко.

- Как правило, даже если люди вызвали «скорую», и у человека обнаружился чистый перегрев, госпитализация идет с чем-нибудь другим: с коллапсом, стенокардией и другими симптомам, - объяснил терапевт Валерий Константинов.

Отношения с солнцем каждый выстраивает на собственный вкус. Более благоразумные люди не жарятся часами на городских пляжах. Самые отверженные ловят лучи солнца с утра и до вечера. Именно им удар гарантирован. Верные признаки, что несчастье уже случилось, - тошнота, высокая температура, головокружение, шум в ушах. В самых тяжелых случаях могут возникнуть судороги. А иногда доходит и до потери сознания.

 До 10.00 и после 17.00

 Любовь к солнцу в человеке неистребима, к нему тянется все живое.      Считается, что оно оздоравливает кости, укрепляет иммунитет и прибавляет силы организму. К тому же под действием солнечного света вырабатываются гормоны радости. Но во всем хорошо знать меру.

- Самое полезное - утреннее солнце, до 10 часов, когда солнечные лучи мягко воздействуют на кожу. Позже активизируется инфракрасное излучение, оно  более агрессивно и перенапрягает иммунную систему, - говорит главный врач городского центра здоровья Клавдия Литовченко. - Второй благоприятный период для пребывания на солнце - после 17.00. А вообще загорать лучше всего под рассеянными лучами в тени деревьев или под зонтом.

Находиться под прямыми лучами солнца не стоит тем, кто перенес инфаркт и инсульт, напоминает медик. Гипертоникам тоже лучше отказаться от солнечных ванн. Онкология, ожирение, проблемы с щитовидкой - тоже повод держаться в тени.

 Важно

 Как оказать помощь

 Первым делом нужно перенести человека в тень. На голову положить холодный компресс, лицо смочить холодной водой. Если есть возможность, укутать тело в простыню, смоченную в ледяной воде. Если пострадавший в сознании, нужно напоить холодным соком, водой, чаем. В случае, когда человек лишился чувств, незамедлительно вызвать «скорую».

 

Политика

За год на заработки в Германию выехали 43 тысячи украинцев
За год на заработки в Германию выехали 43 тысячи украинцев 120 1

11,8 тысяч человек остались на ПМЖ.

США расширили санкции против Кубы
США расширили санкции против Кубы 92 2

Список пополнили 26 компаний.

Заместитель главы внешней разведки подал в суд на журналистов из-за сюжета
Заместитель главы внешней разведки подал в суд на журналистов из-за сюжета [видео] 275

Сергей Семочко хочет защитить честь, достоинство и деловую репутацию.

Происшествия

В Молдове накрыли вооруженную группировку, связанную с  ЛДНР
В Молдове накрыли вооруженную группировку, связанную с "ЛДНР" [фото] 72 1

Все подозреваемые задержаны, с ними работает полиция.

Ограбление секс-шопа: три австралийки вынесли вибраторов на 600 долларов
Ограбление секс-шопа: три австралийки вынесли вибраторов на 600 долларов [фото] 360 1

Владелец магазина подарит бесплатный сертификат тем, кто поможет найти грабительниц.

Разоблачили киевлян, которые остановили электричку и забросали пассажиров камнями
Разоблачили киевлян, которые остановили электричку и забросали пассажиров камнями [фото] 773 1

Их жилище обыскали и нашли балаклавы, баллоны с краской, запчасти от электрички, вещества, похожие на наркотики, перчатки и видеокамеры.

Экономика

История одного города: отказались от газа и живут в тепле
История одного города: отказались от газа и живут в тепле 665 1

К 2020 году Каменское (бывший Днепродзержинск), где живут 240 тысяч человек, полностью избавится от централизованного отопления.

Гройсман пригрозил отставками мэрам городов, где возникли проблемы с отоплением
Гройсман пригрозил отставками мэрам городов, где возникли проблемы с отоплением 393 6

После нескольких дней молчания, в правительстве начали обещать местным властям "кары небесные".

По следам Смелы и Кривого Рога: Кабмин запретил отключать газ должникам
По следам Смелы и Кривого Рога: Кабмин запретил отключать газ должникам 374

Запрет касается остановки поставок топлива на теплогенерирующие предприятия.

Общество

40 лет таяния ледников уместили в 50-секундном ролике
40 лет таяния ледников уместили в 50-секундном ролике [видео] 116

На графике видно, что сильнее всего ситуация ухудшилась в последние шесть лет.

Александр Ярославский дал советы, как построить успешную карьеру и жизнь 300

Известный украинский бизнесмен, основатель, владелец и президент группы DCH Александр Ярославский встретился со студентами своего родного вуза — Харьковского государственного университета питания.

Погодная психология: почему первый снег у одних вызывает радость, а у других раздражение
Погодная психология: почему первый снег у одних вызывает радость, а у других раздражение 427

В чем причина сильного эмоционального подъема людей в день, когда по сути начинается зима, - "КП" в Украине" разбиралась с психологами.

Светская хроника и ТВ

СМИ: Беременность Собчак оказалась пиар-ходом
СМИ: Беременность Собчак оказалась пиар-ходом [фото] 353

Официальный представитель Ксении заявил, что она беременна, но живот звезды остается плоским.

Лолита Милявская: Поезда из Украины, слава Богу, пока ходят
Лолита Милявская: Поезда из Украины, слава Богу, пока ходят [фото] 736 1

Певица высказалась о новом украинском законе и рассказала о жизни дочери в Киеве.

 Свингеры-2 : Даша Астафьева снова разденется и станет сексуальной домохозяйкой
"Свингеры-2": Даша Астафьева снова разденется и станет сексуальной домохозяйкой [фото] 403

А Оля Полякова поможет вернуть мужу потенцию.

Спорт

Холифилд сравнил себя с Усиком:  Я вел себя более агрессивно
Холифилд сравнил себя с Усиком: "Я вел себя более агрессивно" 107

Американец считает, что абсолютному чемпиону еще предстоит проделать много работы.

Подробности гибели чемпиона по армрестлингу: Андрей Пушкарь ехал на важные соревнования в Польшу
Подробности гибели чемпиона по армрестлингу: Андрей Пушкарь ехал на важные соревнования в Польшу [фото, видео] 1959

В ДТП тяжело пострадал второй спортсмен – 26-летний Олег Жох. Он потерял не только друга, но и отца, который ехал с ними в аэропорт.

Кокорин и Мамаев: один сидит с украинцем, у второго в камере иконостас
Кокорин и Мамаев: один сидит с украинцем, у второго в камере иконостас [фото] 467

Российские футболисты больше месяца находятся в СИЗО за пьяную драку.