"Танец на пилоне по силам и пышечкам, и пенсионерам" [фото, видео]
Максим получил множество наград на всеукраинских конкурсах по танцам на пилоне. Фото: предоставил Максим МЕДЯНИК
Серебряный призер чемпионата мира по Pole Dance и профессиональный тренер Максим Медяник из Днепропетровска считает трюки на шесте идеальным фитнесом.
За свое мастерство 29-летний Макс получил множество наград на всеукраинских конкурсах по танцам на пилоне, а недавно блеснул и на мировом уровне - на чемпионате в Чехии его обошел только местный танцор. Однако большую часть времени он посвящает не тому, чтобы самому срывать лавры, а изо дня в день помогает девушкам и ребятам стать сильнее, красивее и грациознее.
- В моей семье все юристы, но я решил стать танцором и родители меня поддержали, - признается Максим. - С 1-го по 11-й класс занимался акробатикой, бальными танцами, карате. Некоторое время вкалывал простым рабочим. Потом попал в шоу-балет, поездил по заграницам. Когда же впервые попробовал свои силы на пилоне, удивился, насколько это трудно. С ходу смог сделать лишь пару трюков.
 |
Сложнее всего новичкам делать трюки, переворачиваясь вниз головой и на высоте.
Фото: РУДНИЦКАЯ Евгения |
|
Поулдэнс настолько запал в душу парню, что он стал самостоятельно развиваться: штудировал интернет, смотрел видео выступлений, посещал мастер-классы. В итоге стал настоящим профессионалом.
Видео: Евгении Рудницкой.
На тренировках у Медяника зал никогда не пустует. Здесь упражняются на пилоне и вышколенные спортсменки, и новички. Тренер уверяет: поулдэнс – фитнес, доступный всем, кто готов работать над собой.
- Многие приходят из спортивного интереса, для саморазвития, и даже чтобы просто похудеть! – улыбается парень. – К примеру, один из клиентов – мужчина 43 лет - пришел тренироваться следом за женой. А одна девочка маму привела. Женщине 54, она долго стеснялась, но, когда стало получаться, вошла во вкус. Я всем "нулевым" сразу говорю: если действительно готовы учиться и вкалывать, будете летать уже через 2-3 месяца!
 |
На тренировках зал никогда не пустует. Здесь и спортсменки, и абсолютные новички.
Фото: РУДНИЦКАЯ Евгения |
|
При этом Максим подчеркивает: направление травмоопасное, поскольку тренировки идут по всей высоте пилона (до 4 метров). Психологически самые трудные элементы – это перевороты вниз головой и на высоте. Зато, если преодолеть страх, результат – ошеломительный!
 |
Максим танцут на пилоне как соло, так и в дуэте с девушками. Фото: предоставил Максим МЕДЯНИК
Фото: РУДНИЦКАЯ Евгения |
|