Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз поделилась рецептом десерта:  Стройнеем с удовольствием

Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз поделилась рецептом десерта: "Стройнеем с удовольствием" [фото]

Фото: instagram.com/martamarnauz.

Участница двух сезонов проекта "Зважені та щасливі" Марта Марнауз, которая похудела на 91 кг, поделилась рецептом творожного десерта "Райское наслаждение". Для него необходимо три ингредиента, рассказала звезда телешоу в Instagram.

- Рецепт настолько прост, что приготовит даже ребенок, - уверяет Марта.

Ингредиенты:

  • Тертое какао (можно черный шоколад 65-90% содержания какао) — 100г;
  • Финиковая паста (можно финики или сладкий чернослив) —100-200 г (зависит от размера конфет);
  • Кокосовая Паста — 2-3 ст. л.

Возможная начинка:

  • Творог 100г + кокосовая стружка 50 г;
  • Арахисовая Паста — 3 ст.л.;
  • Орехи.

Приготовление:

  • Катаем шарики из пасты.
  • Отправляев в морозильник, чтобы застыли.
  • Достаем и обволакиваем тонким слоем финиковой пасты.
  • Отправляем в холодильник.
  • Топим шоколад (тертое какао) на водяной бане. Помешиваем каждые 30-40 секунд, чтобы не пригорало.
  • Достаем шарики и обмакиваем в шоколад.
  • Выкладываем на пергамент или силиконовый коврик (можно на тарелку с пищевой пленкой).
  • Отправляем в холодильник.

- Стройнеем с удовольствием, - пожелала Марнауз.

Девушка отметила, что "чем проще еда, тем тоньше ваша талия".

Десерт с какао от Марты Марнауз. Фото: instagram.com/martamarnauz

В ТЕМУ

Участница "Зважених та щасливих" Марта Марнауз поделилась рецептом новогоднего салата

Минимум усилий и одно из блюд к праздничному столу готово!

Похудевшая на 91 кг Марта Марнауз рассказала, как приготовить выпечку без вреда для талии

Участница проекта "Зважені та щасливі" поделилась рецептом сырных бубликов.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях