Участница группы Spice Girls Джери Холлиуэлл оделась в купальник 19-летней давности и похвасталась стройной фигурой в Instagram. Именно в этом бикини она снялась в клипе на сольную песню "Mi Chico Latino" в 1999 году.
С тех пор у артистки появились двое детей. Сына Монтегю она родила в 2017 году, когда ей было 44. Занятия йогой восстановили формы певицы.
Джери Холлиуэл сохраняла стройность разными способами. Она экспериментировала с экспресс-диетами, а потом и вовсе отказалась от еды. После ухода из Spice Girls певица заболела булимией и попала в клинику для лечения пищевых расстройств. После реабилитации она стала питаться маленькими порциями несколько раз в день.
- Если я захочу съесть пирожное, я его съем. И при этом не буду винить себя за это, как делала это раньше. Просто буду следить за своим питанием на следующий день, - говорит она.
В начале двухтысячных певица начала посещать спортзал, но утверждала, что физические упражнения сделали фигуру менее женственной. В итоге она стала заниматься йогой. В 2005 году вышел диск с тренировками звезды.
- Я не практикую определенный вид йоги, например, кундалини или аштангу. Я стараюсь прислушиваться к своему организму, какие асаны необходимы мне на данный момент, и выполняю их, - объяснила певица.
Джереми много ходит пешком, а по утрам гуляет в парке. Один или два дня в неделю она отдыхает от тренировок.
Напомним, в начале ноября стало известно, что Spice Girls впервые за десять лет отправляются в мировое турне. Группа, которая образовалась в 1994, распалась в 2001. Тогда певицы начали выступать сольно. После этого вокалистки несколько раз выступали вместе, но полноценно проект восстановился недавно. Нет только одной участницы: Виктория Бэкхем отказалась выступать с коллективом даже за 12 миллионов фунтов стерлингов.