Активному ребенку подойдет футбол, а стеснительному - плавание

Активному ребенку подойдет футбол, а стеснительному - плавание

Плаванье - отличный вид спорта для всех детей! Фото: с сайта: http://www.ds-yunost.ru

- Почему малышам полезен спорт?

- Детям необходимо заниматься спортом. Ведь благодаря занятиям формируется мышечный корсет, развивается дыхательная система и выносливость, детки становятся сильными. Но есть еще и психологические плюсы: спорт учит стремиться к выполнению поставленных задач, учит побеждать и проигрывать,  планировать время, слушаться указаний тренера. А все это, согласитесь, важные вещи в жизни малышей.

- Какую секцию выбрать для активного ребенка, который на месте усидеть не может?

- Активным детям хорошо подходят игровые и командные виды спорта (футбол, баскетбол, теннис, волейбол), плавание - тоже хорошо, а также любые виды единоборств.

- А какая секция подойдет спокойному, стеснительному или заторможенному ребенку?

- Я бы порекомендовала такому малышу плавание, гимнастику, хореографию, детскую йогу.

- Есть дети, которые любят драться. Есть ли возможность "усмирить" их с помощью спорта? Что лучше выбрать для драчуна - каратэ или наоборот успокаивающие занятия?

- Единоборства – это прекрасный выбор. Ведь в них есть строгие правила – не драться вне занятий! На занятиях борьбой ребенок очень быстро поймет, что есть куда более сильные люди, и сдачи тебе обязательно дадут.

- Кому подходит бассейн, а кому нет? С какого возраста малышам стоит учиться плавать?

- Плавание подходит всем. Оно прекрасно развивает лёгкие,  успокаивает нервную систему, учит координации, развивает мышцы.  Плавать детей можно начинать учить с рождения. А вот заниматься в секции мы рекомендуем начинать только с 3-х лет, когда пропорции детского тела позволяют держать голову над водой. До этого периода дети больше ныряют и плавают под водой, стили же плавания им пока не доступны.


- Папе - штанга, мне - гантелька! Фото: с сайта: http://getstrong.ru
- Папе - штанга, мне - гантелька! Фото: с сайта: http://getstrong.ru

- В каком возрасте каким спортом стоит начинать заниматься?

- С 3-х лет можно ходить на плавание, хореографию, любые занятия типа ОФП (общая физическая подготовка). Все более серьезные секции (теннис, единоборства, игровые и командные виды спорта) имеют смысл, когда малышу уже исполнилось 4-5 лет. 

- Как правильно выбрать секцию? Какие условия там должны выполняться? На что родителям обращаться внимание?

- Прежде всего, родитель должен определиться, хочет ли он вырастить из ребенка спортсмена или же хочет просто дать возможность заниматься на любительском уровне. Если мы говорим о спорте  и больших достижениях, то  выбор один – детская  спортивно-юношеская школа или школа олимпийского резерва.  Только там есть возможность получать спортивные звания и участвовать в серьезных соревнованиях.

Если же вы и ваш ребенок не готовы к тренировкам  каждый день, к сборам и соревнованиям, а просто хотите, чтобы малыш дивгался, занимался и укреплял здоровье, то Ваш выбор – секция в фитнес-клубе или детские спортивные клубы в районе. 
Что же касается выбора самого вида спорта, то не забудьте спросить ребенка, что ему нравится. Это очень важно, ведь заниматься ему, а не Вам!

Политика

Белый дом:  Предоставление летального оружия Украине еще не рассматривалось
Белый дом: "Предоставление летального оружия Украине еще не рассматривалось" 8

В Вашингтоне подчеркнули, что эту тему еще даже не начинали рассматривать.

СБУ выдворила журналистку  России-24  Марию Саушкину
СБУ выдворила журналистку "России-24" Марию Саушкину 225

Девушка не сможет заехать в Украину в ближайшие три года.

Пранкеры Лексус и Вован от имени Гройсмана поговорили с министром энергетики США
Пранкеры Лексус и Вован от имени Гройсмана поговорили с министром энергетики США [видео] 90

Пранкеры позвонили Перри на прошлой неделе. Разговор с фейковым Гройсманом длился 22 минуты.

Происшествия

Под Киевом браконьеры убили двоих лесников
Под Киевом браконьеры убили двоих лесников 44

Это случилось вечером 24 июля. Убийц пока не нашли.

Все скандалы с задержанным экс-прокурором Дмитрием Сусом
Все скандалы с задержанным экс-прокурором Дмитрием Сусом 101

Бывший замначальника департамента ГПУ противодействовал команде Сакварелидзе, был активным участником войны между Генпрокуратурой и НАБУ.

В Мелитополе  мажоры  избили супругов у магазина: женщина в больнице, мужчина пропал
В Мелитополе "мажоры" избили супругов у магазина: женщина в больнице, мужчина пропал [фото] 560

По словам потерпевшей, она после работы вышла с мужем в круглосуточный магазин. Произошла ссора с пьяной компанией, подъехавшей на внедорожнике, а потом началось избиение.

Экономика

Что будет с евро и долларом к концу лета
Что будет с евро и долларом к концу лета 457

Евро дорожает за счет улучшения экономической ситуации в еврозоне, а вот безвиз влияет на курс европейской валюты незначительно.

В Украине снова хотят повысить налоги: сколько каждый украинец платит в казну
В Украине снова хотят повысить налоги: сколько каждый украинец платит в казну 1410 1

Мы посчитали, сколько кровно заработанных гривен отбирает у каждого из нас государство.

Евросоюз опубликовал соглашение об ассоциации с Украиной
Евросоюз опубликовал соглашение об ассоциации с Украиной 440 1

Документ вступит в силу с 1 сентября.

Общество

Мэр французского города публично съел крысу после поражения в споре
Мэр французского города публично съел крысу после поражения в споре [видео]

Городской голова выполнил обещание, данное им весной 2017 года. Он обещал съесть крысу, если футбольный клуб "Пари Сен-Жермен" не пройдет в четвертьфинал Лиги чемпионов.

 Ленка-голая коленка : вице-премьер России Рогозин написал песню
"Ленка-голая коленка": вице-премьер России Рогозин написал песню [видео] 255

В песни рассказывается о школьных воспоминаниях и ценности любви.

Завтра, 27 июля, днем местами жара до 35 градусов
Завтра, 27 июля, днем местами жара до 35 градусов 120

Ночью в северных, центральных, днем в западных, северных, Винницкой и Одесской областях пройдут кратковременные дожди, грозы в отдельных районах град и шквалы 15-20 м/с.

Светская хроника и ТВ

Юрчик и Яринка из  Однажды под Полтавой  рассказали все, что знают друг о друге
Юрчик и Яринка из "Однажды под Полтавой" рассказали все, что знают друг о друге 203

Во время онлайн-конференции мы устроили актерам Юрию Ткачу и Ирине Сопонару перекрестный допрос и выяснили: кто жабу целовал, а кто весит 88 кг.

Кира Муратова о своем статусе Почетного гражданина Одессы:  И что я с этого буду иметь?
Кира Муратова о своем статусе Почетного гражданина Одессы: "И что я с этого буду иметь?" 160

Режиссеру на сессии горсовета присвоили новый титул.

Трендом лета и осени назвали платья в стиле Марии-Антуанетты
Трендом лета и осени назвали платья в стиле Марии-Антуанетты [фото] 471

Многоярусные платья не требуют большого количества аксессуаров и обуви на высоком каблуке.

Спорт

 Динамо  -  Янг Бойз : букмекеры прогнозируют 2:0
"Динамо" - "Янг Бойз": букмекеры прогнозируют 2:0 36

Сегодня киевский клуб стартует в новом сезоне Лиги чемпионов. Соперник - швейцарский клуб, который в прошлом году выбил из турнира донецкий "Шахтер"

Журналистам запретили задавать вопросы о переходе Неймара в ПСЖ
Журналистам запретили задавать вопросы о переходе Неймара в ПСЖ 82

Бразильский футболист "Барселоны" может обойтись французскому клубу в 392,2 миллиона евро

Гвардиола пожаловался на цены на футболистов:  Это безумие!
Гвардиола пожаловался на цены на футболистов: "Это безумие!" 204

Главный тренер "Манчестер Сити" заявил, что пришло время задуматься о безумных тратах клубов