Сегодня 24 октября +23°C
Будьте откровенны с близкими людьми

Будьте откровенны с близкими людьми

Комментарии: 2
Когда все раздражает, лучше прокричаться в лесу.

Расскажи о них нашему психологу в постоянной рубрике «КП» - «Все будет хорошо!». Ведь именно с такой установкой нужно жить и подходить к любой проблеме.

На важные жизненные вопросы читателей «КП» отвечает психолог-консультант «Комсомолки» научный сотрудник Института социальной и политической психологии АПН Украины Павел БУБЛИК.

Ненавижу целый мир

Моя проблема заключается в злости ко всем окружающим. Я хожу постоянно злой, раздраженный, меня ничто не радует в мои 27 лет... Мне все быстро надоедает: и люди, и ситуации в жизни... Девушки у меня задерживаются максимум на 3 дня, потому что становятся мне скучны. Скажите, что это? Может, я болен? Почему постоянное чувство угнетенности и одиночества такое, что хочется орать во весь голос?

Артем.

К психологу - и там орать. Серьезно. Именно позволить себе поорать. Можете попробовать без психолога. Даже лучше будет, если часть работы над собой вы проделаете самостоятельно. Пойти в лес или в любое место, где нет людей, и там хорошо «выораться». Только по-настоящему, на всю катушку! Это снимет первое напряжение и приблизит вас к другим, более важным чувствам.

То, как вы описываете свое состояние, и есть депрессия. Хотя совсем не обязательно в ее клинической форме. Полагаю, «лечиться» вам еще рано. А вот осознать, что же у вас в жизни происходит, явно время пришло. Что же до злости (которая к тому же сопряжена с безразличием, раздражением, скукой), то, скорее всего, так проявляется какое-то действие, которое вы почему-то не можете или не хотите себе позволить. Например, уволиться с работы, сменить место жительства, восстановить с кем-то отношения или, напротив, порвать их. Злость сама по себе - это ярко мигающая красная лампочка, которая сообщает о неудовлетворении какой-то субъективно важной потребности. Если вам что-то очень нужно, а этого «что-то» все нет и нет и получить вы его не можете, то возникает злость. И задача состоит в том, чтобы обнаружить эту потребность.

Любит или жалеет?

Мне поставили диагноз «вирусный энцефалит», и мне кажется, что отношение моего парня ко мне стало более натянутым, как будто обязывающим. Мне всего 19, и эта болезнь не помешает мне дальше наслаждаться прелестями жизни! Но как понять любимого? Может, он со мной лишь из жалости и боится бросить меня сейчас?

Дарья.

Может быть, вам стало КАЗАТЬСЯ, что отношение вашего парня изменилось после диагноза? Вы говорили с ним о случившемся? Спрашивали, что он чувствует, когда осознает факт вашего заболевания, чего опасается? На вашем месте я бы тоже тревожился о том, как воспримет мой партнер такую новость. Ваша тревога по поводу отношений вполне естественна. И не подскажу вам другого пути, кроме как поделиться своими опасениями с вашим парнем. Также важно, чтобы вы оба побольше знали о границах тех опасностей, которые несет в себе заболевание. Ваши опасения могут быть просто результатом плохой осведомленности о происходящем.

Конечно, хочется быть рядом с человеком, который останется при любых обстоятельствах. Но тут стоит трезво понимать, что не все и не всегда на это готовы. Даже в ситуациях «ложной тревоги».

Девушка меня не понимает

Я работаю за бугром по два-три месяца, а потом дома две-три недели. Естественно, это вопрос денег. Но моя девушка отказывается понять это.

Кот.

Ваши несколько предложений - не вопрос. Вы не задаете вопрос, не советуетесь - просто ставите меня перед фактом. И я не совсем понимаю, что с ним делать. А теперь вопрос: не так ли вы поступаете по отношению к своей девушке? Не ставите ли вы ее просто перед фактом своего отсутствия, а она этого не понимает? Дело в том, что зачастую человек использует одну и ту же модель поведения в совсем вроде бы разных жизненных ситуациях. И когда лично меня просто ставят перед фактом (не просят, не советуются, не спрашивают), я это тоже не принимаю. В этом смысле реакция вашей девушки мне понятна.

И еще. Зерна проблемы чаще всего кроются в очевидностях. Рискну предположить, что «работа за бугром» - это не только вопрос денег. Думаю, для вас много других плюсов связано с работой, помимо суммы, которую вы получаете за нее. И, возможно, именно об этих плюсах (если они есть, конечно) стоило бы поговорить со своей девушкой.

А как убедить женщину, что деньги, которые зарабатывает мужчина, важнее, чем он сам, - здесь я не могу ничем помочь…

Политика

Полиция перекрыла Trump Tower после акции Pussy Riot в поддержку Сенцова
Полиция перекрыла Trump Tower после акции Pussy Riot в поддержку Сенцова [фото, видео]

Баннер из простыней вывесили российские и американские активисты в Нью-Йорке.

В Киеве заблокировали суд, в котором находится Кохановский
В Киеве заблокировали суд, в котором находится Кохановский 334

Бывшего комбата "ОУН" решили оставить в СИЗО, но покинуть зал ему пока не удается.

СБУ опровергла сообщения о покушении на Порошенко
СБУ опровергла сообщения о покушении на Порошенко 477

В ведомстве утверждают, что это не они рассылали данное сообщение.

Происшествия

Авария в Харькове: водителя второго авто взяли под охрану
Авария в Харькове: водителя второго авто взяли под охрану 37

Адвокат Геннадия Дронова заявил о том, что в больнице, где находится мужчина, постоянно дежурят сотрудники правоохранительных органов.

СМИ сообщили о пропаже двух украинцев в РФ
СМИ сообщили о пропаже двух украинцев в РФ 53

Якобы Сергей Велев и Александр Бабинец, возвращаясь из Грузии, в последний раз вышли на связь возле Ростова-на-Дону.

Еще один российский военный застрелил своего сослуживца
Еще один российский военный застрелил своего сослуживца 214 3

На этот раз убийство произошло случайно, но после этого солдат решил покончить с собой.

Экономика

5 ловушек рекламы для покупателя: от любви до коварных  девяток
5 ловушек рекламы для покупателя: от любви до коварных "девяток" 581

Придя домой с очередной ненужной вещью, мы только диву даемся: как же так случилось, что мы в очередной раз попались на уловку продавца? Ответ прост: на стороне продавцов и маркетологов - наука, а на нашей - только здравый смысл. Да и то не всегда…

Когда субсидии будут давать деньгами: монетизацию обещают провести в три этапа
Когда субсидии будут давать деньгами: монетизацию обещают провести в три этапа 1298

В министерстве обещают, что люди смогут тратить сэкономленные деньги по своему усмотрению, но эксперты в этом сомневаются.

В  Укрэнерго  надеются, что веерных отключений электричества не будет
В "Укрэнерго" надеются, что веерных отключений электричества не будет 283 1

По словам и.о. директора ГП "НЭК" Укрэнерго" магистральные сети и тепловые электростанции, а также ГП "НАЭК "Энергоатом" готовы к отопительному сезону.

Общество

Украинские национальные блюда: старинные рецепты
Украинские национальные блюда: старинные рецепты 528

Украинский борщ, вареники, вергуны и закуска из сала по старинным рецептам.

Кухни народов мира: история украинской кухни
Кухни народов мира: история украинской кухни 636

Вопреки бытующему мнению, наша страна известна не только борщем, салом и горилкой.

Поступаем в заграничный ВУЗ: какие правила и документы, размер стипендии
Поступаем в заграничный ВУЗ: какие правила и документы, размер стипендии 290 1

Школьники, планирующие получить высшее образование за рубежом, должны подумать об этом уже сейчас.

Светская хроника и ТВ

Внучки Иосифа Бродского и Евгения Евстигнеева дебютировали на балу журнала Tatler
Внучки Иосифа Бродского и Евгения Евстигнеева дебютировали на балу журнала Tatler [фото] 44

Также внимание журналистов привлекли праправнучатая племянница Матильды Кшесинской и внучка Вячеслава Невинного.

Сумская - о домогательствах режиссера:  Пригласил в ресторан, начался подкат
Сумская - о домогательствах режиссера: "Пригласил в ресторан, начался подкат" 823

Одна из самих известных украинских актрис рассказала, как в начале карьеры лишилась роли, отказав украинскому кинорежиссеру.

Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили оформили развод
Надежда Михалкова и Резо Гигинеишвили оформили развод 886

Уладить семейный конфликт не удалось, до сих пор непонятно, какова причина разрыва.

Спорт

ФИФА назвала Роналду лучшим футболистом года
ФИФА назвала Роналду лучшим футболистом года 113

Лучшим голкипером признали Джанлуиджи Буффона.

Андрей Шевченко:  Хочу остаться в сборной - жду решение исполкома
Андрей Шевченко: "Хочу остаться в сборной - жду решение исполкома" 147

Наставник "сине-желтых" провел итоговую пресс-конференцию, во время которой оценил свою работу и игру своих подопечных.

Футбольную команду из Ровно признали самой уникальной в Европе
Футбольную команду из Ровно признали самой уникальной в Европе 511

Причина – за "Верес" в этом сезоне сражались только местные игроки – на поле обошлись без помощи легионеров.