Пишет нам Ирина:
Здравствуйте! Я Ирина, мне 35 лет, большой избыточный вес. Удалось значительно похудеть, но теперь снова набираю килограммы, т.к. махнула на себя рукой и налегаю на сладкое и мучное. Почему сама разрушаю все? Не знаю. Возможно, стойкое ощущение того, что жизнь прошла стороной (И ЭТО ПРАВДА!) не позволяет мне измениться. Я считаю себя недостойной всего - любви, тепла, уважения. Понимаю, что нужно найти для себя какие-то слова. но не могу. Страх, боль, унижение, обида заставили меня отгородиться от жизни. Прошу Вашего совета: в каком направлении мне работать над собой, чтобы позволить своему телу измениться в лучшую сторону и сбросить вес? Мне кажется, что тогда я обрету желанную гармонию души и тела. Или я не права?