Йодна профілактика у разі аварії на АЕС: що приймати, коли та скільки
Атака російською армією Запорізької атомної електростанції викликала багато питань щодо захисту мирного населення від можливого викиду радіації. Радіаційний фон у Запорізькій області, на щастя, не перевищений, тому кидатися пити йодовмісні препарати не потрібно, попереджають медики. Насправді куди більша небезпека - залишитися без світла.
А зараз необхідно просто знати, що ми можемо зробити з йодної профілактики у разі потреби. Анестезіолог Іван Черненко підготував інструкцію, в якій попереджає: йодна профілактика проводиться одноразово шляхом прийому йодовмісних препаратів, а їхнє нераціональне вживання може призвести до негативних наслідків. Тому дотримуємося рекомендацій лікарів.
Як діяти при оповіщенні про радіаційну аварію
Якщо ви в цей час на вулиці, негайно захистіть органи дихання – шарфом, хусткою, шапкою. Повернувшись додому, складіть верхній одяг та взуття у пластиковий пакет та прийміть душ.
Якщо ви знаходитесь вдома:
- щільно закрийте вікна та двері;
- увімкніть телевізор або радіо для отримання додаткової інформації про аварію;
- загерметизуйте вентиляційні відводи, щілини у дверях та вікнах та постарайтеся не підходити до них;
- зробіть запас води у герметичних ємностях;
- відкриті продукти загорніть у плівку і сховайте у холодильник або шафу;
- респіратор, маску або підручні засоби з тканини змочуйте водою та використовуйте для захисту органів дихання.
Що приймати для йодної профілактики
Лікарі звертають увагу: профілактика проводиться лише після офіційного оповіщення. Полягає у введенні в організм людини препаратів стабільного йоду у разі радіаційної аварії та за умови впливу на людину радіоактивних ізотопів йоду. Застосовується до цього впливу або протягом 6 годин після поглинання радіації щитовидної залозою, коли ефективність профілактики максимальна і забезпечує двократне скорочення дози.
Що приймати і в якому дозуванні?
Препарат стабільного йоду – калій йодид. У разі відсутності таблетованої форми препарату можуть бути використані інші препарати, що містять йод: спиртовий розчин йоду і розчин Люголя.
- Діти до 1 місяця (новонароджені та діти на грудному вигодовуванні) – 16 мг;
- діти від 1 місяця до 3 років – 32 мг;
- діти від 3 до 12 років – 62,5 мг;
- підлітки від 13 до 18 років, дорослі, вагітні та годуючі жінки – 125 мг.
Важливо! Калій йодид приймається після їжі і лише після офіційного сповіщення про радіаційну аварію та необхідність проведення йодної профілактики.
Застосування розчину Люголю та спиртового розчину йоду – не рівноцінна заміна калію йодиду, розглядається як винятковий захід.
Дозування спиртового розчину йоду 5%
- Дорослі та діти старше 12 років – по 1 мл (44 краплі) у ½ склянки води або молока;
- діти від 5 до 12 років - по 20-22 краплі одноразово або по 10-11 крапель двічі на день на ½ склянки води чи молока;
- діти до 5 років - використовувати 2,5% спиртовий розчин із розрахунку 20-22 краплі на тампон, нанести смужки на передпліччя та гомілки.
Дозування розчину Люголю
Це водний розчин, що містить 5% йод та 10% йодид калію.
- Дорослі та діти старше 12 років – по 22 краплі або 1 мл розчину на ½ склянки води або молока.
- Діти від 5 до 12 років - по 10-11 крапель одноразово або по 5-6 крапель двічі на день на ½ склянки води чи молока.
- Іншим віковим групам розчин не призначається.
Як діяти у радіоактивній місцевості
Дотримання цих рекомендацій допоможе уникнути променевої хвороби та негативного впливу на організм іонізуючого випромінювання.
- Виходити з приміщення лише у разі потреби, використовуючи при цьому респіратор, плащ, гумові чоботи та рукавички.
- На відкритій місцевості не роздягатися, не сідати на землю, не курити, не купатися у відкритих водоймах, не збирати гриби та ягоди.
- У приміщенні щодня проводити вологе прибирання, використовуючи миючі засоби. Територію біля будинку потрібно періодично зволожувати.
- Перед входом до приміщення вимити взуття, витрусити та почистити мокрою щіткою верхній одяг.
- Пити воду тільки із зрозумілих та перевірених джерел.
- Ретельно та часто мити руки та полоскати рот 0,5% розчином питної соди.
