Юрий ЗИНЕНКО («КП» - Харьков»). Фото из архива «КП» и с сайта vkontakte.ru. (27 октября 2011)
Обладатель сильнейших рук мира не подпускает сына к гантелям

Обладатель сильнейших рук мира не подпускает сына к гантелям

Говорят, теперь во всем мире непослушных армрестлеров пугают так: «Будешь плохо себя вести - за тобой придет Бабаев!»

"Комсомолка" узнавала секреты спортивной подготовки и подробности личной жизни атлета.

Рустам Бабаев - единственный человек на планете, который на протяжении многих лет подряд выигрывал чемпионаты мира и Европы по армрестлингу обеими руками. На днях Рустам вернулся в Харьков из Польши, где добился нового успеха. На Кубке мира он в весовой категории 86 кг одолел всех своих соперников, завоевав и "левое", и "правое" золото. А в абсолютной категории (победителей отдельных категорий) только усталость не позволила ему положить в свою копилку что-то весомее бронзы (левой рукой).

- Наверное, побеждать помогает какой-то секрет?- спросили мы у силача, которого застали на очередной тренировке.

- Нужно всего лишь чувствовать свой организм и давать все, что ему нужно: нагрузку, питание. Слухи о манной каше "для силы" на меня не распространяются, главное - белки (мясо, яйца, кисломолочные продукты). Тренируюсь три-четыре раза в неделю по три часа, лучше вечером, любимое упражнение - подъем гантели на бицепс. Перед соревнованием выхожу на пик формы и изучаю каждого соперника индивидуально.

- Армрестлинг - это "первая любовь" в спорте?

- Скорее, последняя. В детстве я занимался и настольным теннисом, и дзюдо, даже область выигрывал по самбо. А потом попробовал армрестлинг, и получилось... Сейчас задумался о будущем, открыл в Харькове магазин спортивного питания. В этом я неплохо разбираюсь, и опыт есть.

- Семья поддерживает вас в увлечении?

- Конечно! Переживают, когда соревнования идут. Правда, на Кубок мира в Польше жена не поехала из-за годовалого сынишки. До беременности Элина года три вообще ходила со мной в спортзал, форму поддерживала. Старший сын уже посматривает на гантели и силовые тренажеры, но я ему пока не разрешаю.

Руслан, Снежана и Рустам (слева - направо). Вот такой семейный

Руслан, Снежана и Рустам (слева - направо). Вот такой семейный "бизнес".

КСТАТИ

Рустам - самый сильный в семье

В семье Бабаевых три суперрестлера. Кроме Рустама этим видом спорта увлекается младший брат Руслан и даже сестра Снежана.

- Иногда мы на тренировках соревнуемся друг с другом, но старший брат сильнее, - признается Руслан. - Может, когда-то ситуация и поменяется...

Что касается сестры Снежаны, то она, хоть и выигрывала чемпионаты мира, все равно слабее ребят, которые на 30-40 кг тяжелее ее.

Политика

Попытку взорвать крейсер  Украина  в России назвали провокацией СБУ
Попытку взорвать крейсер "Украина" в России назвали провокацией СБУ 3271 20

Гражданин РФ Давид Пономарев планировал взорвать ракетный крейсер "Украина" на День Конституции Украины.

В МИД РФ заявили, что новый закон о Донбассе нужен для захвата неконтролируемых Киевом территорий
В МИД РФ заявили, что новый закон о Донбассе нужен для захвата неконтролируемых Киевом территорий 1742 11

24 февраля 2018 года вступил в силу закон о реинтеграции Донбасса.

Журналисты показали, во что превратился роскошный дом Пшонки
Журналисты показали, во что превратился роскошный дом Пшонки [видео] 2718 8

23 февраля исполнилось ровно четыре года, как бывший генпрокурор выехал из Украины.

Происшествия

Поселок Луганское остался без света из-за обстрелов
Поселок Луганское остался без света из-за обстрелов 73

Вражеские снаряды повредили линию электропередач и вывели из строя электротрансформатор.

В Адене прогремели два мощных взрыва
В Адене прогремели два мощных взрыва 175

Точно число погибших неизвестно, но среди них много как военнослужащих, так и гражданских.

За неделю бомбежек Гуты погибли 505 гражданских
За неделю бомбежек Гуты погибли 505 гражданских [видео] 416 2

Местные жители заявили, чтобы были выпущены десятки из ракет с фосфором, применение которого запрещено во всем мире.

Экономика

Украинцы отправляют деньги в Россию и Грузию, а получают – из США и Израиля
Украинцы отправляют деньги в Россию и Грузию, а получают – из США и Израиля 787 1

Национальный банк рассказал о денежных переводах в 2017 году.

Доллары, золото или биткоин: в чем лучше хранить сбережения
Доллары, золото или биткоин: в чем лучше хранить сбережения 1745 5

Чем обеспечены мировые валюты, что надежнее – доллар, золото или криптовалюты?

Розенко: формула цены на газ является некорректной
Розенко: формула цены на газ является некорректной 936 1

При этом в правительстве обещают, что повышения тарифов для населения не будет.

Общество

Девочка-старушка: 7-летняя винничанка с редчайшей болезнью надеется на помощь американских медиков
Девочка-старушка: 7-летняя винничанка с редчайшей болезнью надеется на помощь американских медиков 539

Уже сейчас у Иринки Химич – букет болячек, на которые обычно жалуются пожилые люди.

Снегом заметет Прикарпатье, Закарпатье и Одесскую область
Снегом заметет Прикарпатье, Закарпатье и Одесскую область 425 1

25 февраля обильные снегопады прогнозируются на юге и востоке Украины.

 Укрзализныця  запустит новый поезд Киев-Бердянск-Покровск
"Укрзализныця" запустит новый поезд Киев-Бердянск-Покровск 594

Поезд улучшит сообщение между Донбассом и Азовским побережьем.

Светская хроника и ТВ

Участника Евровидения 2018 от Украины выбрали со скандалами
Участника Евровидения 2018 от Украины выбрали со скандалами [видео] 167

Стало известно, кто в мае представит нашу страну на песенном конкурсе в Португалии.

Салтыкова рассказала, что вызвало у нее рак
Салтыкова рассказала, что вызвало у нее рак [видео] 925

Певица очень тяжело переживала развод с Виктором Салтыковым.

Ольга Фреймут:  Мило, когда твой муж - директор канала
Ольга Фреймут: "Мило, когда твой муж - директор канала" 1382

Новый директор Школы панянок рассказала о том, как быть женой начальника, о возвращении на родной канал и о своем дне рождения.

Спорт

Свитолина выиграла турнир в Дубае
Свитолина выиграла турнир в Дубае [Видео] 276

В финале украинская теннисистка обошла россиянку Дарью Касаткину.

Олимпийский провал  не зимней страны
Олимпийский провал "не зимней страны" [Фото, Видео] 2185 1

Ищем причины катастрофического выступления сборной Украины на Играх в Пхенчхане.

Украинка Дарья Билодид стала чемпионкой турнира по дзюдо в Дюссельдорфе
Украинка Дарья Билодид стала чемпионкой турнира по дзюдо в Дюссельдорфе 172

Первый день турнира Grand Slam подарил Украине две медали: "золото" получила Дарья Билодид, "серебро" - Георгий Зантарая.