Галина ГУПАЛО. Фото с сайта corbis.com. (17 октября 2008)
Нужно ли лечить насморк?

Нужно ли лечить насморк?

– От этого чихания просто нет житья

Учимся справляться с болезнью, которая доставляет нам массу неприятностей. В народе говорят, что если насморк лечить, он проходит за семь дней, а если не лечить – за неделю. Одним словом, когда у нас, образно говоря, «начинают вытекать мозги», на нас жалко смотреть. Согласитесь, с насморком и в офисе не очень удобно работать, и в   транспорте ездить, и вообще – это настоящая головная боль и проблема. Как справиться с этим недугом, советует врач-­терапевт поликлинического отделения Областного госпиталя инвалидов и репрессированных Надежда Слепушкина.

Экстренная помощь для носа

У нас не раз возникает вопрос, а нужно ли вообще лечить этот противный насморк? Ведь у большинства людей такое мнение, что он со временем и сам пройдет. Но известная шутка справедлива лишь отчасти. При ослабленном иммунитете ринит может перейти в хроническую форму, и тогда от него будет сложно избавиться. Кроме того, воспаление может «перекинуться» на гайморовы или лобные пазухи (гайморит) или на среднее ухо (отит). А это гораздо более серьезные заболевания. Легче всего вылечить насморк, когда он только­-только начинается. Что делает в этом случае большинство из нас? Конечно, идут в аптеку за чудо­-каплями или мазью. Самые безопасные и эффективные – на основе натуральных масел (пихтового или эвкалиптового). Эти масла оказывают бактерицидное действие, уменьшают выделение слизи, облегчают дыхание. А вот столь популярными сосудосуживающими аэрозолями злоупотреблять не стоит – их можно использовать только в качестве экстренного средства для облегчения состояния. Они снимают симптомы (отек, заложенность носа), но не лечат причину.

За помощью – к бабушкиным рецептам

Народные способы лечения насморка также очень эффективны. Попробуйте сами.

Развитие вируса хорошо подавляют фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке. При этом не обязательно поедать острые овощи тоннами, достаточно разрезать луковицу пополам, закрыть глаза и как следует подышать над ней. В носу и горле появится жжение, это совершенно нормальная реакция. То же самое будет хорошей профилактикой и при других простудных заболеваниях.

А еще можно бросить нарезанный чеснок в предварительно ошпаренный кипятком заварочный чайник и плотно закрыть крышку. Вот вам и ингалятор! Через носик чайника вдыхайте пары ртом, а выдыхайте носом. Процедуру повторяйте три раза в неделю.

Если в офисе или в аудитории все шмыгают носом и кашляют, то, придя домой, не бегите стремглав к компьютеру или к холодильнику. Лучше первым делом промойте нос 1% раствором поваренной соли и смажьте ноздри оксолиновой мазью.

Хорошая профилактика – ингаляции с содой и паровая баня. Эти процедуры помогут ворсинкам, выстилающим верхние дыхательные пути, быстрее вывести из организма микробы. Поможет также при насморке и смазывания носа изнутри раствором эвкалиптового или другого эфирного масла (3 капли на чайную ложку).

Нос – входные ворота для болезни

В разгар эпидемии промывайте нос и полощите горло содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан воды), ведь вирус погибает в щелочной среде.

Закапывайте по 5­7 капель свежевыжатого сока алое в каждую ноздрю через каждые три часа.

Во время насморка также нужно прогревать нос – это снимает отек. Прокалите крупную соль на сухой сковороде и насыпьте ее в маленький полотняный мешочек (если нет мешочка, воспользуйтесь носовым платком). Мешочек с солью заверните в ткань, положите на переносицу и грейте. Если не хотите возиться с мешочком – прогревайте нос вареным яйцом.

Свежевыжатый свекольный сок закапывайте в нос по 5­7 капель 2­3 раза в день или промывайте нос отваром свеклы, приготовленным в соотношении 1:2. К такому соку можно добавить каплю меда.

1 ч.л. сухой горчицы залейте небольшим количеством крутого кипятка и хорошо размешайте. Смочите в кашице ватный тампон, подносите по очереди к каждой ноздре и вдыхайте.

Смешайте по 2 части свежевыжатого сока свеклы и моркови, часть настойки прополиса на спирту. Этим настоем смазывайте нос при необходимости.

Возьмите по 75 г цветов липы и бузины, 100 г шалфея, залейте все это тремя стаканами кипятка и оставьте до утра. Утром процедите, разделите на три приема и принимайте за час до еды.

Сделайте ингаляцию с пихтовым маслом. Самый простой способ – налейте в миску кипяток, добавьте 3­5 капель масла, накройтесь полотенцем и дышите паром.

1ст. л. корня валерианы залейте 100 мл растительного нерафинированного масла, лучше – оливкового. Настаивайте в теплом месте, периодически взбалтывая, 10 дней. Затем процедите  и закапывайте на ночь по 1­2 капли в каждую ноздрю.

Корень хрена вымойте, очистите и натрите на терке, 1/3 стакана полученной массы смешайте с соком трех лимонов и принимайте по 1/2 ч. л. 1 раз в день через 30 минут после завтрака.

Не забывайте все время находиться в тепле и пить много теплой жидкости.

Политика

Нищук: из-за томоса в Украине появится Госслужба по вопросам свободы совести
Нищук: из-за томоса в Украине появится Госслужба по вопросам свободы совести

Министр культуры заявил, что там займутся нацменьшинствами.

Ветераны АТО назвали директора НАБУ Сытника  агентом Кремля
Ветераны АТО назвали директора НАБУ Сытника "агентом Кремля" 33

Протестная акция под зданием Национального антикоррупционного бюро, по сообщениям очевидцев, собрала более 100 участников, среди которых общественные активисты и ветераны АТО.

Суд Савченко перенесли: Надежде было плохо
Суд Савченко перенесли: Надежде было плохо [видео] 214 1

Женщина неделю не пила и не ела.

Происшествия

В Ровно таксисты заставили пассажира-неплательщика намазаться зеленкой
В Ровно таксисты заставили пассажира-неплательщика намазаться зеленкой [фото, видео] 104

Председатель местного союза перевозчиков видео не оценил.

Евросуд лишил украинского адвоката права защищать переселенцев
Евросуд лишил украинского адвоката права защищать переселенцев 200

Юриста уличили в неправдивой информации.

Леопард загрыз буддистского монаха, медитировавшего в индийском лесу
Леопард загрыз буддистского монаха, медитировавшего в индийском лесу 505

Мужчину неоднократно предупреждали о хищниках, но он никого не слушал.

Экономика

Новогодние развлечения для пенсионеров: сдай опечатки пальцев – получи пенсию
Новогодние развлечения для пенсионеров: сдай опечатки пальцев – получи пенсию 22

В СМИ активно распространяются слухи о том, что пенсионеров ждет всеобщая верификация, которая выльется для них в замену удостоверений и дактилоскопию.

Обменять изношенные купюры на новые можно будет в четырех банках
Обменять изношенные купюры на новые можно будет в четырех банках 559

С 2019 года их начнут принимать не только в Нацбанке.

Факт. ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах
Факт. ЦБТ: пассивный доход на высоких оборотах 94

Современные финансовые рынки позволяют заработать и профессиональным трейдерам, и тем, кто ищет варианты дополнительного дохода и возможность приумножить свои сбережения.

Общество

Завтра, 14 декабря, снег пройдет почти по всей стране
Завтра, 14 декабря, снег пройдет почти по всей стране 95

На дорогах гололедица.

Коктейли на Новый год 2019: 10 особенных напитков для праздника
Коктейли на Новый год 2019: 10 особенных напитков для праздника 63

Подборка необычных коктейлей, которые помогут сделать Новый год 2019 особенным.

Северным оленям в Арктике грозит вымирание
Северным оленям в Арктике грозит вымирание 139

Популяция рогатых снизилась больше чем на половину

Светская хроника и ТВ

Телеведущая Валентина Хамайко показала новорожденного сына
Телеведущая Валентина Хамайко показала новорожденного сына [фото] 292

Мальчика назвали Андреем - в честь папы-бизнесмена.

 Х-фактор 9 : Шурову достанутся девушки, а Данилко - мужской коллектив
"Х-фактор 9": Шурову достанутся девушки, а Данилко - мужской коллектив 212

В четвертом прямом эфире вокального шоу судьи поменяются категориями, а победитель 8 сезона проекта презентует новую песню.

Влад Топалов: Мы не больные, чтобы сразу всё вываливать в свет
Влад Топалов: Мы не больные, чтобы сразу всё вываливать в свет [фото] 1160

Певец нарушил недельное молчание после рождения первенца.

Спорт

  Динамо  -  Яблонец : бразильцы испугались снегопада
"Динамо" - "Яблонец": бразильцы испугались снегопада [фото] 203

Киевское "Динамо" проведет своей заключительный матч в 2018 году против чешского "Яблонца".

Определились все участники плей-офф Лиги чемпионов
Определились все участники плей-офф Лиги чемпионов 269

Завершился групповой этап Лиги чемпионов, по итогам которого 16 команд вышли в 1/8 финала турнира.

К сборной России по биатлону в Австрии пришла полиция
К сборной России по биатлону в Австрии пришла полиция 477

В этой стране допинг относится к уголовным преступлениям.