Анна МИЩИШИН (22 июля 2008)
Липовый цвет дарит здоровье на много лет

Липовый цвет дарит здоровье на много лет

В июле город окутывает нежный свежий аромат. Это расцвели неброские цветы липы. Но когда говорим о липе, не о красоте думаем в первую очередь, а о лечебных свойствах ее цветов. Чем полезны эти душистые соцветия липового дерева, мы решили узнать у врачафитотерапевта Веры Чернописской.

– Вера Ярославовна, когда лучше всего собирать липовые цветы?

– Собирать цветы лучше всего в жаркую погоду в полдень. При влажной погоде собирать их не стоит, они чернеют и теряют свою лечебную активность. Липа содержит также вяжущие вещества, пектины, слизи, жиры, яблочную, винную, уксусную кислоты. Кстати, липа – это одно из растений, содержащих так называемые фитогормоны, близкие к женским половым гормонам и, следовательно, обладающие омолаживающим действием. При климаксе очень рекомендуется пить отвар липы вместе с шалфеем. Вот почему женщинам после 35 лет полезно периодически (1 месяц раз в полгода) пить утром маленькими глоточками отвар липового цвета (1 ч.л. на стакан).

– Говорят, что липа положительно влияет и на нашу кожу?

– Липа действительно имеет прекрасное непосредственное действие на нашу кожу. Наверное, бывала у вас такая ситуация, когда вы в чайнике забывали липовую заварку? Помните, уже через несколько часов выливается из чайника не жидкий отвар, а слизистый нежный киселек? Благодаря большому количеству слизистых соединений липа незаменима при уходе за сухой и чувствительной кожей. Протрите таким кисельком лицо вместо лосьона, и можете утром заниматься макияжем, а вечером – наносить питательный крем.

Советы врача

Омолаживаемся косметикой из трав

Маска для упругой кожи и суживания пор

Горсть цветов липы нужно залить 100 г горячей воды и довести до кипения. Если кожа жирная – не жалеем цветков, если сухая – можно «сэкономить». Оставляем на 1520 минут и стряхнем сухой ваткой (наносим массу в теплом виде).

Маска для смягчения и очищения кожи

Сложенную в дватри слоя марлю пропитайте отваром липового цвета и положите на лицо на 810 минут. Такие маски при сухой, с забитыми порами, коже, нужно делать через день в течение длительного времени. После маски вмассируйте в кожу питательный крем.

Тонизирующий и очищающий лосьон

Применять его можно при любой коже, но если кожа сухая, нужно сразу же после процедуры нанести на лицо и шею тонкий слой питательного крема. Итак: берем по одной ч.л. зверобоя, цветов ромашки, липового цвета, листьев мяты и заливаем 2я стаканами кипятка. Настаиваем 1 час, процеживаем и добавляем 5 ст. л. водки.

Хочу напомнить, что под воздействием солнца зверобой может оставлять на коже темные пятна, поэтому летом в такой лосьон зверобой добавлять не рекомендуется.

Горячий отвар липы можно применять как компресс поверх маски из фруктов, он предотвращает стягивание кожи, кроме того – увлажняет ее.

Питательный и биоактивный крем

Этот крем укрепляет кожу, увлажняет ее, делает молодой, нежной и упругой. Это рецепт индийских народных косметологов: 3 ст.л. миндального масла смешиваем с 4 ст.л. распустившихся цветов липы и 1 ст.л. ланолина. Кружку со смесью ставим на водяную баню и даем прокипеть час. Затем процеживаем смесь и, взбивая, медленно добавляем теплую воду, примерно 0,5 стакана.

От морщин

Если вы с огорчением заметили первые морщины, немедленно сделайте вот такую смесь: липу, ромашку и шалфей возьмите в равных частях, отберите 2 ст.л. сбора и залейте 1 ст. кипятка. Дайте настояться полчаса, процедите и заморозьте. Кубиками такого льда протирайте лицо дважды в день.

Для волос

Чтобы оживить волосы, вернуть им утраченный красивый блеск и спасти от выпадения, после каждого мытья полоскайте волосы в отваре липового цвета, но не менее 5 минут (на 0,5 л воды – 8 ст.л. липового цвета). А еще лучше не ждать, пока беда стрясется, а применять такой отвар в целях профилактики.

На заметку

Как правильно приготовить отвары

  • Травы для питья запаривайте кипятком так же, как обычно заваривается чай. Одну чайную (или столовую) ложку залейте кипятком, плотно накрыв, выдержите 2030 минут, процедите и пейте.
  • Запомните важную вещь – все отвары процеживать только горячими!
  • Не следует подслащивать отвары, лишь в крайнем случае используйте немного меда.
  • Пить нужно только свежие отвары. Самый длительный срок между завариванием и употреблением не должен превышать 10 часов.
  • Не пользуйтесь для заваривания алюминиевой или медной посудой. Для этой цели необходимы эмалированные либо огнеупорные стеклянные кастрюльки.
  • Отвары трав употребляют не только тогда, когда «прихватит» болезнь, но и периодически, с профилактической целью.
  • Если отвары трав принимаются в течение длительно времени, необходимо делать недельный перерыв после каждого месяца приема.
  • Во время приема лекарственных трав желательно исключить из рациона пряности, алкоголь, ограничить употребление мяса, жиров животного происхождения.

Будь в курсе

  • Лекарственные травы не рекомендуется хранить больше одного года.
  • Чтобы в травах не заводились жучки – положите в каждый пакет очищенный зубчик чеснока.
  • Собирать травы нужно в погожий день после высыхания росы. Во время сушки травы нужно периодически осторожно ворошить.
  • Правильно высохшая трава должна усохнуть не менее, чем в 34 раза по весу, легко ломается, но не крошится.
  • Семена растений можно сушить на солнце.
  • Хранить травы лучше в полотняных мешках, уложенных в картонные коробки.

Политика

Грымчак: конфликт на Донбассе могут закончить в этом году
Грымчак: конфликт на Донбассе могут закончить в этом году 21

Решить вопрос в такие сроки планирует в частности ООН.

В штабе АТО рассказали о  российском диверсанте , жизнь которому спасали украинские врачи
В штабе АТО рассказали о "российском диверсанте", жизнь которому спасали украинские врачи [видео] 1811

Мужчину взяли в плен 19 января, у него был автомат АК-74 и магазин с патронами.

Освобожденный ученый Козловский: идеологически Донбасс - не Россия
Освобожденный ученый Козловский: идеологически Донбасс - не Россия 747 5

Регион "навсегда унаследовал что‑то от украинского менталитета".

Происшествия

Украинец погиб при нападении на отель Intercontinental в Афганистане
Украинец погиб при нападении на отель Intercontinental в Афганистане 163

Постояльцы спасались от боевиков, спускаясь с балконов на простынях.

Во Львове нашли покинувшего психиатрическую больницу пациента
Во Львове нашли покинувшего психиатрическую больницу пациента [фото] 424

Молодой человек ушел вечером в субботу, его поймали только под утро.

Супруги с Кировоградщины за желание стать родителями чужому ребенку могут получить 15 лет
Супруги с Кировоградщины за желание стать родителями чужому ребенку могут получить 15 лет 2410 4

Взяв на воспитание сына своей знакомой, семейная пара, того не ведая, совершила преступление.

Экономика

Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло
Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло 1561 3

"КП" в Украине" вместе с экспертами разбиралась, существует ли взаимосвязь между этими двумя фактами и что из них первично.

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку 2851

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса
25 000 гривен за мусор заработали жители столичного комплекса 1139

Активисты доказали: мы хороним на свалках целые капиталы.

Общество

Минздрав рассказал, кому нельзя прививаться от кори
Минздрав рассказал, кому нельзя прививаться от кори

Ограничений совсем немного.

К Земле приближается огромный астероид
К Земле приближается огромный астероид 67

Размер небесного тела может превышать один километр.

Украинцев предупредили о новом циклоне с Балкан и морозах - 20
Украинцев предупредили о новом циклоне с Балкан и морозах - 20 457

В отдельные регионы циклон вернет снегопады, метели и гололед.

Светская хроника и ТВ

Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад
Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад [фото] 393

Эйприл уже никогда не сможет вернуться в мужское тело.

Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании
Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании [фото] 194

"КП в Украине" решила вспомнить топ-5 самых популярных образов актера Гэри Олдмана в кино.

Умер американский рэпер Фредо Сантана
Умер американский рэпер Фредо Сантана 906 2

В возрасте 27 лет скончался рэп-исполнитель Деррик Коулман, носивший псевдоним Фредо Сантана.

Спорт

Голкипер  Динамо  перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании
Голкипер "Динамо" перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании 288

Максим Коваль подписал арендное соглашение с "Депортиво", у испанцев есть право выкупа игрока

Свитолина уже не главный фаворит Australian Open, но может стать первой ракеткой мира
Свитолина уже не главный фаворит Australian Open, но может стать первой ракеткой мира 1636

Пока украинка готовится к матчу 1/8 финала турнира в Мельбурне, разбираемся при каких раскладах она может стать лидером рейтинга WTA

Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации
Представителе Пеле рассказал о его здоровье после слухов о госпитализации 271

Легендарный футболист находится дома в Сан-Паулу.