Анна МИЩИШИН (22 июля 2008)
Липовый цвет дарит здоровье на много лет

Липовый цвет дарит здоровье на много лет

В июле город окутывает нежный свежий аромат. Это расцвели неброские цветы липы. Но когда говорим о липе, не о красоте думаем в первую очередь, а о лечебных свойствах ее цветов. Чем полезны эти душистые соцветия липового дерева, мы решили узнать у врачафитотерапевта Веры Чернописской.

– Вера Ярославовна, когда лучше всего собирать липовые цветы?

– Собирать цветы лучше всего в жаркую погоду в полдень. При влажной погоде собирать их не стоит, они чернеют и теряют свою лечебную активность. Липа содержит также вяжущие вещества, пектины, слизи, жиры, яблочную, винную, уксусную кислоты. Кстати, липа – это одно из растений, содержащих так называемые фитогормоны, близкие к женским половым гормонам и, следовательно, обладающие омолаживающим действием. При климаксе очень рекомендуется пить отвар липы вместе с шалфеем. Вот почему женщинам после 35 лет полезно периодически (1 месяц раз в полгода) пить утром маленькими глоточками отвар липового цвета (1 ч.л. на стакан).

– Говорят, что липа положительно влияет и на нашу кожу?

– Липа действительно имеет прекрасное непосредственное действие на нашу кожу. Наверное, бывала у вас такая ситуация, когда вы в чайнике забывали липовую заварку? Помните, уже через несколько часов выливается из чайника не жидкий отвар, а слизистый нежный киселек? Благодаря большому количеству слизистых соединений липа незаменима при уходе за сухой и чувствительной кожей. Протрите таким кисельком лицо вместо лосьона, и можете утром заниматься макияжем, а вечером – наносить питательный крем.

Советы врача

Омолаживаемся косметикой из трав

Маска для упругой кожи и суживания пор

Горсть цветов липы нужно залить 100 г горячей воды и довести до кипения. Если кожа жирная – не жалеем цветков, если сухая – можно «сэкономить». Оставляем на 1520 минут и стряхнем сухой ваткой (наносим массу в теплом виде).

Маска для смягчения и очищения кожи

Сложенную в дватри слоя марлю пропитайте отваром липового цвета и положите на лицо на 810 минут. Такие маски при сухой, с забитыми порами, коже, нужно делать через день в течение длительного времени. После маски вмассируйте в кожу питательный крем.

Тонизирующий и очищающий лосьон

Применять его можно при любой коже, но если кожа сухая, нужно сразу же после процедуры нанести на лицо и шею тонкий слой питательного крема. Итак: берем по одной ч.л. зверобоя, цветов ромашки, липового цвета, листьев мяты и заливаем 2я стаканами кипятка. Настаиваем 1 час, процеживаем и добавляем 5 ст. л. водки.

Хочу напомнить, что под воздействием солнца зверобой может оставлять на коже темные пятна, поэтому летом в такой лосьон зверобой добавлять не рекомендуется.

Горячий отвар липы можно применять как компресс поверх маски из фруктов, он предотвращает стягивание кожи, кроме того – увлажняет ее.

Питательный и биоактивный крем

Этот крем укрепляет кожу, увлажняет ее, делает молодой, нежной и упругой. Это рецепт индийских народных косметологов: 3 ст.л. миндального масла смешиваем с 4 ст.л. распустившихся цветов липы и 1 ст.л. ланолина. Кружку со смесью ставим на водяную баню и даем прокипеть час. Затем процеживаем смесь и, взбивая, медленно добавляем теплую воду, примерно 0,5 стакана.

От морщин

Если вы с огорчением заметили первые морщины, немедленно сделайте вот такую смесь: липу, ромашку и шалфей возьмите в равных частях, отберите 2 ст.л. сбора и залейте 1 ст. кипятка. Дайте настояться полчаса, процедите и заморозьте. Кубиками такого льда протирайте лицо дважды в день.

Для волос

Чтобы оживить волосы, вернуть им утраченный красивый блеск и спасти от выпадения, после каждого мытья полоскайте волосы в отваре липового цвета, но не менее 5 минут (на 0,5 л воды – 8 ст.л. липового цвета). А еще лучше не ждать, пока беда стрясется, а применять такой отвар в целях профилактики.

На заметку

Как правильно приготовить отвары

  • Травы для питья запаривайте кипятком так же, как обычно заваривается чай. Одну чайную (или столовую) ложку залейте кипятком, плотно накрыв, выдержите 2030 минут, процедите и пейте.
  • Запомните важную вещь – все отвары процеживать только горячими!
  • Не следует подслащивать отвары, лишь в крайнем случае используйте немного меда.
  • Пить нужно только свежие отвары. Самый длительный срок между завариванием и употреблением не должен превышать 10 часов.
  • Не пользуйтесь для заваривания алюминиевой или медной посудой. Для этой цели необходимы эмалированные либо огнеупорные стеклянные кастрюльки.
  • Отвары трав употребляют не только тогда, когда «прихватит» болезнь, но и периодически, с профилактической целью.
  • Если отвары трав принимаются в течение длительно времени, необходимо делать недельный перерыв после каждого месяца приема.
  • Во время приема лекарственных трав желательно исключить из рациона пряности, алкоголь, ограничить употребление мяса, жиров животного происхождения.

Будь в курсе

  • Лекарственные травы не рекомендуется хранить больше одного года.
  • Чтобы в травах не заводились жучки – положите в каждый пакет очищенный зубчик чеснока.
  • Собирать травы нужно в погожий день после высыхания росы. Во время сушки травы нужно периодически осторожно ворошить.
  • Правильно высохшая трава должна усохнуть не менее, чем в 34 раза по весу, легко ломается, но не крошится.
  • Семена растений можно сушить на солнце.
  • Хранить травы лучше в полотняных мешках, уложенных в картонные коробки.

Политика

Еврокомиссия запретит использовать посуду из пластика
Еврокомиссия запретит использовать посуду из пластика 456

Пакет необходимых документов планируют подписать уже 28 мая.

Холодницкий заявил, что дело Насирова затягивается
Холодницкий заявил, что дело Насирова затягивается 95

В прокуратуре считают, что суд слишком долго рассматривает материалы.

Волкер заявил, что в Донбассе идет  горячая война
Волкер заявил, что в Донбассе идет "горячая война" 1493 1

Представитель Вашингтона утверждает, что конфликт перешел в активную фазу.

Происшествия

Испанские моряки спасли 400 мигрантов
Испанские моряки спасли 400 мигрантов 181

Беженцы пытались выбраться из Африки.

Под Киевом загорелся склад
Под Киевом загорелся склад [видео] 410

Огонь распространился на площади 8-10 метров.

Возле Яворовского полигона нашли тело военного
Возле Яворовского полигона нашли тело военного 752 2

Полиция выясняет обстоятельства смерти солдата.

Экономика

Мир без наличных
Мир без наличных 296 1

Уже через несколько лет некоторые страны полностью перейдут на безналичные платежи.

Может ли в Украине закончиться своя картошка
Может ли в Украине закончиться своя картошка 1305

Эксперты успокаивают: бояться нам нечего. Ведь основная часть картофеля выращивается частниками.

Нацбанк исключил WebMoney из реестра платежных систем Украины
Нацбанк исключил WebMoney из реестра платежных систем Украины 628 2

Решение принято в связи с применением персональных санкций к WebMoney.UAсогласно решению Совета национальной безопасности и обороны Украины.

Общество

В Лондоне уличным музыкантам будут платить банковской картой
В Лондоне уличным музыкантам будут платить банковской картой 127

Британская столица уже испытала новую систему.

Астрологи: июнь подарит волну позитива и романтические знакомства
Астрологи: июнь подарит волну позитива и романтические знакомства 1194

Венера и Солнце, покровительствующие первому летнему месяцу, будут способствовать любви и увлекательным путешествиям.

Топ-5 средств от солнечных ожогов
Топ-5 средств от солнечных ожогов 312

Чем мазать солнечные ожоги и как защитить себя от повреждений кожи.

Светская хроника и ТВ

Все фестивале лета: на пляже с Дорном и Morcheeba
Все фестивале лета: на пляже с Дорном и Morcheeba 112

"КП" выясняла, где этим летом пройдут в Украине лучшие нестоличные музыкальные фестивали и сколько это стоит.

Ники Минаж встречается с Эминемом?
Ники Минаж встречается с Эминемом? 549

35-летняя рэп-исполнительница заявила, что у нее отношения с известным коллегой.

 Холостяк  Рожден Ануси расставил все точки над  і
"Холостяк" Рожден Ануси расставил все точки над "і" 10581

Почему в финале главный герой реалити отдал предпочтение Иванне?

Спорт

Голкиперу Кариусу начали угрожать после финала Лиги чемпионов
Голкиперу Кариусу начали угрожать после финала Лиги чемпионов 719

Сообщения поступают не только в адрес спортсмена, но и в адрес его близких.

Лечили Кариус и растерзали Роналду: что осталось за кадром финала Лиги чемпионов в Киеве
Лечили Кариус и растерзали Роналду: что осталось за кадром финала Лиги чемпионов в Киеве 1880

"Реал" выиграл на "Олимпийском" 13-й Кубок чемпионов, а "КП" в Украине" собрала эпизоды финала, которые остались скрыты от глаз болельщиков

Оливер Кан раскритиковал современных футболистов за слезы
Оливер Кан раскритиковал современных футболистов за слезы 518

Голкипер считает, что спортсмены стали слишком сентиментальными.