Устраиваем спа-салон у холодильника
Что мешает устроить самой себе спа-салон? Тем более что на кухне найдется все необходимое. И рецепты готовые есть: одобренные врачами-дерматологами и нашими бабушками.
Убираем круги под глазами
Натереть на терке ломтик огурца, добавить мелко нарубленной петрушки, сметаны (или йогурта) и размешать до состояния кашицы.
Нанести на 10 - 15 минут на область вокруг глаз.
Процедуру стоит повторять 2 - 3 раза в неделю.
Смягчаем губы
Нанести на кожу губ оливковое масло. Нежесткой зубной щеткой мягко помассировать в течение 1 минуты. Затем нанести питательный крем. Достаточно 1 - 2 процедур.
Увлажняем руки
Протереть локти ломтиком лимона. Через 20 минут нанести питательный крем. Процедуру повторять каждый день в течение недели.
Чтобы подпитать кожу рук: в теплое оливковое масло добавить 1 чайную ложку меда, нанести смесь на руки, надеть полиэтиленовые перчатки. Сверху можно варежки. Оставить на 10 - 15 минут, смыть водой.
|
Подпитываем волосы
- Сухие волосы можно оживить маслами: репейным, касторовым, маслом лаванды, сосны и красного апельсина, - подсказывает трихолог Екатерина Шевелева. - Наносить как на кожу головы, так и на пряди, распределяя равномерно по всей длине за час до мытья волос.
После зимы из-за перепадов температур и ношения шапок волосы потеряли блеск, стали путаться и электризоваться.
Можно ополаскивать волосы лекарственными травами - чередой, ромашкой, шалфеем, цветками фиалки. Они станут мягкими и послушными. Важный момент: не надо мыть голову горячей водой! Использовать прохладную струю.
А вот еще один рецепт восстанавливающей маски для шевелюры.
1 желток, 1 чайная ложка оливкового масла, 2 - 3 столовые ложки кефира. Держать на влажных волосах под шапочкой 30 - 60 минут, затем смыть теплой водой.
Обновляем кожу тела
Сами создаем морской тонизирующий скраб. Для этого морскую соль среднего помола (можно взять и обычную соль) добавляем в любой гель для душа или обычный крем. Наносим мягкими массажными движениями, затем смываем. Процедуру проводят 1 раз в 2 - 3 дня.
|
Подтягиваем лицо
Сначала легкий пилинг (больше подходит для сухой и нормальной кожи).
2 столовые ложки оливкового или любого растительного масла смешиваем с 1 чайной ложкой овсяных хлопьев. Мягко массируем и смываем теплой водой.
2/3 ст. ложки геркулеса смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла и 5 каплями лимонного сока. Наносим на лицо массажными движениями, затем смываем теплой водой. Достаточно одной процедуры.
Уход за шеей и зоной декольте
Шея и зона декольте нуждаются в ежедневном очищении и увлажнении. Можно использовать лучше специальные тоники или самим сделать травяные отвары.
Рецепт: заварить 1 ст. ложку ромашки, зеленого чая и мяты, отжать, полученным отваром ежедневно протирать шею и декольте с помощью ватного диска. Не смывать.
Массаж кубиками льда
Также полезен массаж кубиками льда, лед можно приготовить из отвара трав или лимонной воды: 1 столовая ложка лимонного сока на 100 мл воды.
ЧТО ЕЩЕ?
От раздражений и покраснений
Маска из фасоли (для чувствительной и сухой кожи):
1 чашку зерен фасоли замочить на несколько часов в воде. Сварить их в небольшом количестве воды; после этого протереть через сито. Горячую массу смешать с соком лимона и 1 ст. ложкой оливкового масла.
Нанести на лицо на 15 - 20 минут.
Из льняного семени
(для сухой кожи, склонной к воспалениям)
2 ложки льняного семени (продают в аптеках и продуктовых супермаркетах) залить 2 чашками воды и варить до тех пор, пока семена не разварятся.
Полученную массу в горячем виде аккуратно нанести на лицо и подержать не более 20 - 30 минут.
Смыть горячей водой.
