Шведские ученые нашли пользу в холестерине
В Швеции ученые из Лундского университета и университета Шарджи обнаружили пользу холестерина для организма. Об этом сообщает журнал Molecular and Cellular Endocrinology.
- Холестерин активирует рецепторы, отвечающие за выработку инсулина. Он в свою очередь является главным регулятором количества сахара в крови, - отмечают они.
Соответствующий рецептор активируется, связываясь с одним из метаболитов холестерина. Открытие ученых может помочь создать лекарства для стимуляции выработки инсулина у людей с низким уровнем холестерина. Кроме того, открытие поможет создать механизм, блокирующие повышенный аппетит.
БЫЛО ДЕЛО
Медики назвали пять "холестериновых" продуктов, полезных для здоровья
- Яйца - снижают уровень сахара в крови и надолго обеспечивает чувство сытости.
- Сыр - способствует уменьшению жировых отложений и укреплению мышечной массы.
- Печень - один из лучших пищевых источников холина, который защищает мембраны клеток от разрушения.
- Субпродукты - богаты витаминами и минералами, являются источником витамина В12 и селена.
- Сардины - снижают риск сердечных заболеваний, защищают клетки мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Химия стройности: железо – для талии, кремний – для обмена веществ.
Витамины, минералы и другие вещества, которые помогают нам сбрасывать вес.
