Топ-5 вкусных блюд на время Великого поста

Топ-5 вкусных блюд на время Великого поста

Фото: из открытых источников.

Содержание

Придерживаться Великого Поста можно вкусно! В этом Вам поможет "КП в Украине".

Салат "Экзотик"

Капусту нашинкуйте и выложите в миску. Посыпьте солью и "перетрите" руками для того, чтобы капуста размякла и дала сок, который нужно слить. Морковь натрите на крупной терке и добавьте в капусту.

Мелко нашинкуйте луковицу, зубчик чеснока и веточку сельдерея. Нарежьте кубиками свежий огурец (можно заменить его яблоком или апельсином). Полейте лимонным соком, посолите, поперчите и перемешайте.  

Котлеты могут быть вкусными и без мяса! Фото: из открытых источников. 


Котлеты без мяса

Почистите 5 картофелин.  Отварите их натрите на крупной терке. Параллельно отварите 200 гр. риса.  Возьмите 1 морковку и натрите ее на крупной терке, после чего обжарьте на растительном масле. Смешайте все это в одной посудине. Добавьте около 100 гр. муки. Добавьте специи и снова перемешайте. Сформируйте котлеты средней величины и обкатайте их в панировочных сухарях. Прожаривать на разогретой сковороде до тех пор, пока котлеты не покроются золотистой корочкой. После посыпьте их зеленью.  

Фасолевый суп даст необходимую энергию организму. Фото: из открытых источников.


Суп из фасоли с макаронами

Отварите красную фасоль. Добавьте в кастрюлю горстку макарон, мелко нарезанный лук, чеснок и пучок кинзы, специи и варите до готовности. Затем посолите, и суп готов.

Грибной суп украсит любой, даже не постный, стол.Фото: из открытых источников. 

Грибной суп

Поджарьте мелко нашинкованный лук и чеснок. Пересыпьте в кастрюлю и залейте кипятком. Как только вода закипит, добавьте туда горстку риса, а через 10 минут – грибы. Немного  поварите, после чего добавьте несколько соцветий цветной капусты или брокколи, тертую морковку и болгарский перец (лучше всего красный), рубленную кинзу и укроп. Варите суп до готовности. После посолите.

Запеченная рыба - любимое блюдо многих гурманов. Фото: из открытых источников. 


Рыба, запеченная в фольге

Годиться любая рыба - речная, морская. Можно и кусочками, и целиком (если она небольшая).

Рыбу уложите на фольгу, поперчите и посолите. Добавьте зелень ( желательно орегано или эстрагон). Сбрызните соком лимона или обложите рыбу ломтиками лимона, скрепите края фольги и запекайте до готовности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Великий пост: календарь питания на каждый день

Великий пост всегда продолжается 48 дней. В 2019 году начинается с 11 марта и продлится до 27 апреля. Поэтому важно изначально продумать, как разнообразить свой стол в этот период, чтобы не навредить своему здоровью.

 

 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Коломойскому выдвинуто обвинение в подготовке убийства
Коломойскому выдвинуто обвинение в подготовке убийства 1026 2

Игорь Фруман и Лев Парнас прислушались к совету адвоката Трампа и написали на бизнесмена заявление в полицию.

Зеленский подписал свой первый президентский указ
Зеленский подписал свой первый президентский указ 1006

Документ опубликован на сайте главы государства.

Совбез ООН отказался рассматривать украинский  языковой закон  с подачи России
Совбез ООН отказался рассматривать украинский "языковой закон" с подачи России 329 3

Франция, Германия, США и Польша выступили против.

Происшествия

На Закарпатье местный житель избил гражданина Канады
На Закарпатье местный житель избил гражданина Канады 83

Мужчина попал в больницу после того, как сделал замечание за нарушения при выгуле собаки.

В Египте освободили пятерых украинских моряков
В Египте освободили пятерых украинских моряков 105

Военные удерживают экипаж на борту арестованного танкера Sea Shark.

В Харькове задержали второго хулигана, разгромившего маршрутку
В Харькове задержали второго хулигана, разгромившего маршрутку [видео] 691

К поискам "героя" подключился даже мэр Геннадий Кернес.

Экономика

Названы города с самыми большими в мире зарплатами
Названы города с самыми большими в мире зарплатами 612 1

Украинских мегаполисов в списке нет.

Порошенко на прощанье подписал закон о запрете наземных солнечных электростанций
Порошенко на прощанье подписал закон о запрете наземных солнечных электростанций 2355 4

Со следующего квартала отменят "зеленый тариф" для домашних СЭС, которые расположены не на стенах и крышах домов.

UberShuttle: нелегальный перевозчик или альтернатива маршруткам
UberShuttle: нелегальный перевозчик или альтернатива маршруткам 2652 1

Выход на дороги столицы нового сервиса уже вызвал множество споров.

Общество

В Украине реки начали выходить из берегов и затапливать поля
В Украине реки начали выходить из берегов и затапливать поля

На севере и западе страны не прекращают лить дожди, в Карпатах - угроза образования селевых потоков.

Уголовные обвинения, открытые относительно клирика УПЦ, рассмотрят международные органы защиты прав правозащитников
Уголовные обвинения, открытые относительно клирика УПЦ, рассмотрят международные органы защиты прав правозащитников 137

Гриневич дала советы выпускникам перед началом ВНО
Гриневич дала советы выпускникам перед началом ВНО 1099

С собой в кабинет министр посоветовала прихватить какую-то яркую деталь.

Светская хроника и ТВ

Скандал: Сергей Лазарев вышел на тропу войны с грузинским жюри Евровидения
Скандал: Сергей Лазарев вышел на тропу войны с грузинским жюри Евровидения [фото, видео] 657 1

Российский певец обвинил судей в заниженных оценках и опубликовал их имена.

Седокова в колготках поверх стрингов исполнила мечту фаната
Седокова в колготках поверх стрингов исполнила мечту фаната [видео] 2296

Певица устроила концерт в пикантном костюме.

Софи Тернер едва не умерла из-за диеты
Софи Тернер едва не умерла из-за диеты [фото] 478

Звезда "Игры престолов" рассказала, как победила анорексию.

Спорт

Умер трехкратный чемпион мира в классе  Формула-1  и основатель авиакомпании Laudamotion
Умер трехкратный чемпион мира в классе "Формула-1" и основатель авиакомпании Laudamotion 58 1

Автогонщику Ники Лауде было 70 лет.

Футболист сборной Украины впервые стал отцом
Футболист сборной Украины впервые стал отцом [фото] 255

У Ивана Петряка родился сын.

Наши чемпионы за рубежом: от Греции до Англии
Наши чемпионы за рубежом: от Греции до Англии 111

Пока в национальном первенстве "Шахтер" примеряет золотые медали в двенадцатый раз, за рубежом воспитанники украинского футбола один за одним становятся чемпионами.