Топ-5 вкусных блюд на время Великого поста

Топ-5 вкусных блюд на время Великого поста

Фото: из открытых источников.

Содержание

Придерживаться Великого Поста можно вкусно! В этом Вам поможет "КП в Украине".

Салат "Экзотик"

Капусту нашинкуйте и выложите в миску. Посыпьте солью и "перетрите" руками для того, чтобы капуста размякла и дала сок, который нужно слить. Морковь натрите на крупной терке и добавьте в капусту.

Мелко нашинкуйте луковицу, зубчик чеснока и веточку сельдерея. Нарежьте кубиками свежий огурец (можно заменить его яблоком или апельсином). Полейте лимонным соком, посолите, поперчите и перемешайте.  

Котлеты могут быть вкусными и без мяса! Фото: из открытых источников. 


Котлеты без мяса

Почистите 5 картофелин.  Отварите их натрите на крупной терке. Параллельно отварите 200 гр. риса.  Возьмите 1 морковку и натрите ее на крупной терке, после чего обжарьте на растительном масле. Смешайте все это в одной посудине. Добавьте около 100 гр. муки. Добавьте специи и снова перемешайте. Сформируйте котлеты средней величины и обкатайте их в панировочных сухарях. Прожаривать на разогретой сковороде до тех пор, пока котлеты не покроются золотистой корочкой. После посыпьте их зеленью.  

Фасолевый суп даст необходимую энергию организму. Фото: из открытых источников.


Суп из фасоли с макаронами

Отварите красную фасоль. Добавьте в кастрюлю горстку макарон, мелко нарезанный лук, чеснок и пучок кинзы, специи и варите до готовности. Затем посолите, и суп готов.

Грибной суп украсит любой, даже не постный, стол.Фото: из открытых источников. 

Грибной суп

Поджарьте мелко нашинкованный лук и чеснок. Пересыпьте в кастрюлю и залейте кипятком. Как только вода закипит, добавьте туда горстку риса, а через 10 минут – грибы. Немного  поварите, после чего добавьте несколько соцветий цветной капусты или брокколи, тертую морковку и болгарский перец (лучше всего красный), рубленную кинзу и укроп. Варите суп до готовности. После посолите.

Запеченная рыба - любимое блюдо многих гурманов. Фото: из открытых источников. 


Рыба, запеченная в фольге

Годиться любая рыба - речная, морская. Можно и кусочками, и целиком (если она небольшая).

Рыбу уложите на фольгу, поперчите и посолите. Добавьте зелень ( желательно орегано или эстрагон). Сбрызните соком лимона или обложите рыбу ломтиками лимона, скрепите края фольги и запекайте до готовности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Великий пост: календарь питания на каждый день

Великий пост всегда продолжается 48 дней. В 2019 году начинается с 11 марта и продлится до 27 апреля. Поэтому важно изначально продумать, как разнообразить свой стол в этот период, чтобы не навредить своему здоровью.

 

 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Уляна Супрун рассказала, почему Гройсман и министры на заседаниях Кабмина сидели, уткнувшись в телефоны
Уляна Супрун рассказала, почему Гройсман и министры на заседаниях Кабмина сидели, уткнувшись в телефоны 82

Шла напряженная работа в чатах.

В Раду внесли новый закон о столице: что ждет киевлян
В Раду внесли новый закон о столице: что ждет киевлян 167

Выборы в Киеве могут пройти уже 8 декабря.

В Минэкономразвития назвали 5 приоритетных направлений
В Минэкономразвития назвали 5 приоритетных направлений 91

Главная цель - не только внедрить запланированные реформы, но и обеспечить их эффективность и успешность.

Происшествия

Объявленный в розыск заместитель мэра Днепра не скрывается, а в командировке
Объявленный в розыск заместитель мэра Днепра не скрывается, а в командировке 213

Михаил Лысенко в Анкаре занимается инфраструктурными проектами.

В Греции горит еще один популярный среди туристов островной курорт
В Греции горит еще один популярный среди туристов островной курорт [фото] 1031

С огнем борются 200 пожарных, а также четыре вертолета и два самолета.

Школьник, которого избили после KharkivPride:  Я просил полицейских помочь, но никто не реагировал
Школьник, которого избили после KharkivPride: "Я просил полицейских помочь, но никто не реагировал" [видео] 1079 7

Подростку пришлось убегать от агрессивных парней в балаклавах, в понедельник вечером он идет писать заявление в полицию.

Экономика

Почему цены на яблоки не падают
Почему цены на яблоки не падают 486

В этом году украинские сады не смогли порадовать высоким урожаем яблок. Соответственно, этот фрукт влетит в копеечку. "КП" в Украине" разбиралась в причинах неурожая.

Бюджет 2020: доллар по 28, дороги и рост военных расходов
Бюджет 2020: доллар по 28, дороги и рост военных расходов 185

Эксперты в один голос называют проект главной сметы страны "приветом из прошлого".

Нефть подорожала после теракта. Как это повлияет на мировую и украинскую экономику
Нефть подорожала после теракта. Как это повлияет на мировую и украинскую экономику 907 1

Атака на крупнейший в Саудовской Аравии нефтеперерабатывающий завод резко взвинтила цены на мировых рынках.

Общество

В Дании вводится 4-дневная рабочая неделя
В Дании вводится 4-дневная рабочая неделя 812 1

Правда, пока что всего лишь в одном муниципалитете.

Анекдоты: 17 сентября
Анекдоты: 17 сентября 67

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Гороскоп на 17 сентября 2019 года
Гороскоп на 17 сентября 2019 года 66

Сегодня - день Марса. Убывающая Луна в созвездии Овна.

Светская хроника и ТВ

Иво Бобул предрек Олегу Виннику скорый закат карьеры
Иво Бобул предрек Олегу Виннику скорый закат карьеры [видео] 26

"Рано или поздно этот плачевный "Ласковый май" заканчивается", - таков прогноз Бобула.

Ирина Билык показала фото из закулисья с Потапом и Дядей Вадей
Ирина Билык показала фото из закулисья с Потапом и Дядей Вадей [фото, видео] 23

Звезды отлично зажгли на дне города в Днепре.

Дочь Заворотнюк навестила актрису в больнице
Дочь Заворотнюк навестила актрису в больнице [видео, обновлено] 16593

Журналисты увидели Анну по пути в клинику, а в это время соседи и друзья звезды собрались в студии "Пусть говорят".

Спорт

Коноплянка: услышал Зеленского и вернулся в Украину
Коноплянка: услышал Зеленского и вернулся в Украину 117

Полузащитник сыграл свой первый официальный матч за "Шахтер".

Кризис в  Динамо : конфликт игроков, непонимание тренера или что-то другое?
Кризис в "Динамо": конфликт игроков, непонимание тренера или что-то другое? 493

"Бело-синие", проиграв на домашнем поле черниговской "Десне" (1:2), продлили свою безвыигрышную серию до шести матчей.

Жан Беленюк стал двукратным чемпионом мира
Жан Беленюк стал двукратным чемпионом мира 350

Депутат Верховной Рады в финале одолел венгра Виктора Лоринца.