Кому можно не соблюдать Великий пост

Великий пост в 2018 году начинается 19 февраля. Он продлится 48 дней, до Пасхи-2018, и считается самым строгим. Полностью его разрешается не соблюдать:

• кормящим матерям;
• беременным женщинам;
• воинам;
• тяжелобольным людям;
• людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, язвой желудка;
• больных анемией, сахарным диабетом;
• пожилым людям;
• людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом;
• детям до 12 лет;

Во время Великого поста верующие отказываются от продуктов:

• мяса;
• молока;
• яиц;
• сыра;
• сметаны;
• творога;
• животного масла;
• хлеба и выпечки из молока и яиц (на воде можно);

Самые строги дни поста – первый (Чистый понедельник) и последняя пятница (Великая пятница). В эти дни отказываются от пищи или употребляют только хлеб и воду.

Что можно есть в Великий пост

• овощи;
• фрукты;
• крупы;
• бобовые;
• грибы;
• сладости без молока (горький шоколад, мед, сахар);
• в отдельные дни - рыбу и икру, красное вино;

РАСПИСАНИЕ ВЕЛИКОГО ПОСТА

1 седмица Великого поста (19-25 февраля)

19 февраля,  понедельник - воздержание от пищи;

20 февраля, вторник – можно употреблять хлеб и воду;

21 февраля, среда – сухоядение (сырая пища без масла);

22 февраля, четверг – полное воздержание от пищи;

23 февраля, пятница – сухоядение (сырая пища без масла);

24 февраля, суббота  – горячая пища с растительным маслом;

25 февраля, воскресенье – горячая пища с растительным маслом, вино.

2, 3, 4, 5, 6 седмица Великого поста (26 февраля-1 апреля)

понедельник – сухоядение (сырая пища без масла);

вторник – горячая пища без масла;

среда – сухоядение (сырая пища без масла);

четверг – горячая пища без масла;

пятница – сухоядение (сырая пища без масла);

суббота – горячая пища с растительным маслом;

воскресенье – горячая пища с растительным маслом, вино.

Вербное воскресенье, 1 апреля - разрешается горячая пища с растительным маслом, вино, рыба и морепродукты.

Страстная седмица Великого поста (2-8 апреля)

2 апреля, понедельник – сухоядение (сырая пища без масла);

3 апреля, вторник – горячая пища без масла;

4 апреля, среда – сухоядение (сырая пища без масла);

5 апреля, четверг – горячая пища без масла;

6 апреля, пятница – полное воздержание от пищи;

7 апреля, суббота – горячая пища с растительным маслом;

_{По материалам: "Украинские новости", "Комсомольская правда".}

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как правильно выходить из Великого поста

Как не навредить себе, соблюдая Великий пост