Несколько заменителей сахара, которые найдутся на кухне

Несколько заменителей сахара, которые найдутся на кухне

Фото: pixabay.com

Вредный для фигуры и зубов сахар можно заменить продуктами, которые всегда найдутся на кухне. Среди них не только мед и корица, пишет Marie Claire.

К натуральным сахарозаменителям также относятся лимон, лайм, грейпфрут, изюм и кленовый сироп, который можно добавлять в каши.

Яблочное и банановое пюре - альтернатива конфетам. Клюква добавит приятной сладости выпечке, а финики могут стать основой для домашних фруктово-злаковых батончиков. Заменой сахара может послужить и молоко – оно добавит сладости кофе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В каких фруктах меньше всего сахара

Что нужно добавить в кофе, чтобы похудеть

Семь проверенных способов научиться есть меньше

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях