Анна ПУПЧЕНКО, Сергей БАРЛАС (20 марта 2007)

Как очистить пищеварительную систему

Давайте признаемся честно: мы не привыкли отказывать себе в самых разнообразных жизненных наслаждениях. В том числе наслаждении от употребления пищи. Как говорится, и для души, и для тела.

Только вот расплачиваться за такое удовольствие иногда приходится печени и желчному пузырю. Почему так происходит и что предпринять для решения проблемы, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Игорь ЩУЛИПЕНКО.

- Игорь Михайлович, почему проблемы с пищеварением так распространены в наше время?

- Потребность в пище - это естественная потребность организма человека. Питание должно быть рациональным и сбалансированным. Оно предполагает употребление в определенном соотношении количества различных по своей значимости пищевых веществ - белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов. Однако многие люди не знают, как рационально и сбалансированно питаться. И это незнание приносит вред организму.

Особенно актуальна эта проблема в наше время, когда человек вынужден уменьшить в дневном рационе долю натуральных продуктов, а взамен принимать различные суррогаты. Химия современного производства пищевых продуктов и их заменителей достигла поистине впечатляющих результатов. Использование красителей, ароматизирующих веществ, консервантов улучшают вкусовые и внешние качества продуктов, но при этом являются токсическими для организма.

- Как наш организм борется с этими веществами?

- Основную роль в переработке различных вредных для организма веществ играют печень и желчная система. Печень разрушает токсические вещества, а желчная система их выводит из организма. Поэтому нормальное функционирование печеночных клеток, желчного пузыря и желчных протоков - важный фактор борьбы с вредными веществами. Однако в случае чрезмерного накопления токсических веществ печень и желчный пузырь не в состоянии самостоятельно справиться с ними. В организме образуются токсические комплексы, которые иногда называют «зашлакованностью» организма. Такое состояние, помимо прочего, приводит к накоплению в желчной системе и крови холестерина - важнейшего фактора развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также застойным явлениям во всей желчевыводящей системе. Это вызывает различные ощущения в виде тяжести в правом подреберье, неприятного привкуса во рту, склонности к нарушению стула (запор, понос), вздутие живота.

- Какие еще болезненные состояния могут возникать из-за нарушения выведения желчи?

- Одной из частых проблем с пищеварением, связанных с нарушением выведения желчи, может быть так называемый синдром переполненного желудка. Это болезненное состояние, которое проявляется ощущением полноты в желудке, подложечной области, даже после приема небольшого количества пищи. Вследствие недостаточного выделения в кишечник желчи могут развиваться и другие заболевания, такие как воспаление двенадцатиперстной кишки - дуоденит, воспаление поджелудочной железы - панкреатит, воспалительные процессы в кишечнике - колит и т. д.

- Что вы порекомендуете в таких ситуациях?

- Во-первых, нормализировать режим и ритм питания. Считается, что перерыв между приемами пищи не должен превышать 5-6 часов. Пищевые компоненты должны быть сбалансированы.

Во-вторых, вести активный образ жизни. Известно, что регулярные физические упражнения помогают нормализации функции желчной системы и печени.

В-третьих, рекомендуется прием различных средств, обладающих желчегонным действием и защищающих клетки печени. Эти средства помогают выводить токсические вещества. Их много, но приоритетными считаются средства растительного происхождения, обладающие комплексным воздействием на печень и желчевыводящие пути, к тому же более физиологическим. Основные их достоинства - мягкость действия, отсутствие побочных эффектов, хорошая переносимость даже в условиях многолетнего применения, возможность сочетания с любыми другими лекарственными средствами.

Кроме того, эти средства содержат комплексы биологически активных веществ, которые способны повышать устойчивость организма и укреплять иммунную систему, улучшать общий обмен веществ.

- Как долго нужно принимать такие средства?

- С профилактической целью средства растительного происхождения с преимущественной желчегонной активностью можно применять в течение нескольких месяцев и даже лет, с короткими (1-2 недели) перерывами через каждые 1,5 - 2 месяца приема. Обычно такие средства принимаются до или во время еды и запиваются небольшим количеством воды.

Фото из архива «КП».

ЕСТЬ ВОПРОС!

- Всегда ли можно применять желчевыводящие препараты?

- Желчегонные препараты, в том числе растительного происхождения, не показаны при токсическом гепатите, циррозе печени, нагноении желчного пузыря и закупорке желчевыводящих путей камнями.

КСТАТИ

Нарушения моторики желчных путей (дискинезии) чаще встречаются у женщин молодого возраста астенической конституции.

БУДЬ В КУРСЕ

Образование желчи - процесс непрерывный, а поступление ее в двенадцатиперстную кишку происходит главным образом во время пищеварения.

С желчным пузырем связаны такие заболевания, как дискинезия желчного пузыря - нарушение ритма выброса желчи, холецистит - воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь - образование камней в желчном пузыре.

Политика

Порошенко назначил нового главу  Укроборонпрома
Порошенко назначил нового главу "Укроборонпрома" 15

Концерном будет руководить Павел Букин.

Что успел и не успел рассказать Порошенко на допросе по делу о госизмене Януковича
Что успел и не успел рассказать Порошенко на допросе по делу о госизмене Януковича 101

На допросе президент детально рассказал о своем вояже в Крым в феврале 2014 года и нюансах лишения полномочий уже бывшего президента Виктора Януковича.

Москаль:  Венгерское общество в Ужгороде пытались поджечь польские радикалы
Москаль: "Венгерское общество в Ужгороде пытались поджечь польские радикалы" [фото] 73 1

По словам губернатора Закарпатья, поджигатели оказались последователями правой организации "Фаланга", члены которой принимали участие в боевых действиях на востоке Украины, на стороне т.н. ЛНР/ДНР.

Происшествия

В Киеве задержали наркодилера, который сбывал метадон в воздушных шариках
В Киеве задержали наркодилера, который сбывал метадон в воздушных шариках [фото, видео] 48

Во время осмотра у него нашли 7 пакетов с наркотическим веществом.

Под Киевом с крыши больницы сняли  Карлсона  с двумя малышами
Под Киевом с крыши больницы сняли "Карлсона" с двумя малышами 807

Папаша "выгуливал" там двух близняшек больше часа, пока не приехали спасатели.

Дядя заморенного голодом мальчика:  Мать пила кофе, пока отец бил ребенка
Дядя заморенного голодом мальчика: "Мать пила кофе, пока отец бил ребенка" 1398 3

В Харькове слушают дело горе-родителей, чей ребенок скончался от побоев и голода в сентябре 2017 года.

Экономика

Государство намерено продать  Приватбанк  и  Укргазбанк
Государство намерено продать "Приватбанк" и "Укргазбанк" 226

Минфин обещает это сделать в течение пяти лет .

В НБУ рассказали, как российские банки покинут рынок Украины
В НБУ рассказали, как российские банки покинут рынок Украины 304

Это произойдет путем сжатия балансов и закрытия отделений.

Продуктовый парадокс: украинцы тратят на еду меньше всех в Европе?
Продуктовый парадокс: украинцы тратят на еду меньше всех в Европе? 560

Согласно исследованию, украинцы тратят в два раза меньше, чем в Польше и Беларуси.

Общество

 Компания Amazon начала монтаж часов, которые должны проработать десять тысяч лет
Компания Amazon начала монтаж часов, которые должны проработать десять тысяч лет [видео] 118

Механизм часов приводится в действие дневными и ночными температурными циклами. Строительство происходит глубоко в горе в западном Техасе.

Завтра, 22 февраля, ночью местами до 15 градусов мороза
Завтра, 22 февраля, ночью местами до 15 градусов мороза 112

Небольшой снег пройдет на западе и севере.

14-летний одессит собрал больше тысячи снимков с полицейскими
14-летний одессит собрал больше тысячи снимков с полицейскими 109

"Я в полицию пойду, а пока пофоткаюсь".

Светская хроника и ТВ

Егор Крид: Моя девушка должна меня мотивировать
Егор Крид: Моя девушка должна меня мотивировать 247

В свои 23 артист построил успешную карьеру, обрел финансовую независимость. Осталось только влюбиться ­по-настоящему...

Финалисты Нацотбора группа KADNAY:  15 секунд нашего танца мы создавали на протяжении двух недель
Финалисты Нацотбора группа KADNAY: "15 секунд нашего танца мы создавали на протяжении двух недель" [видео] 222

В гостях у "КП" в Украине" побывали ребята, которые умеют удивлять не только на сцене, но и во время нашего интервью. Парни устроили в редакции танцевальный перформанс.

MONATIK сам себе запрещает быть популярным и следит за тем, что в его голове
MONATIK сам себе запрещает быть популярным и следит за тем, что в его голове [видео] 238

В преддверии своего международного тура популярный мультиартист побывал в гостях у "КП в Украине" и рассказал много подробностей своей жизни и карьеры.

Спорт

 Шахтер  -  Рома . Мороз их не остановит!
"Шахтер" - "Рома". Мороз их не остановит! 114

Команды готовы к первому матчу 1/8 финала Лиги чемпионов и обещают болельщикам жаркий футбол

 Бавария  обыграла  Бешикташ
"Бавария" обыграла "Бешикташ" 248

Бешикташ разгромили в Мюнхене в рамках первого матча 1/8 Лиги Чемпионов.

Защитник  Шахтера  Бутко:  Если выиграем Лигу чемпионов, постригусь налысо
Защитник "Шахтера" Бутко: "Если выиграем Лигу чемпионов, постригусь налысо" [фото, видео] 229

"Горняки" готовятся к первому поединку 1/8 финала престижнейшего клубного турнира Европы