Сегодня 24 сентября +23°C
Анна ПУПЧЕНКО, Сергей БАРЛАС (20 марта 2007)

Как очистить пищеварительную систему

Давайте признаемся честно: мы не привыкли отказывать себе в самых разнообразных жизненных наслаждениях. В том числе наслаждении от употребления пищи. Как говорится, и для души, и для тела.

Только вот расплачиваться за такое удовольствие иногда приходится печени и желчному пузырю. Почему так происходит и что предпринять для решения проблемы, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Игорь ЩУЛИПЕНКО.

- Игорь Михайлович, почему проблемы с пищеварением так распространены в наше время?

- Потребность в пище - это естественная потребность организма человека. Питание должно быть рациональным и сбалансированным. Оно предполагает употребление в определенном соотношении количества различных по своей значимости пищевых веществ - белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов. Однако многие люди не знают, как рационально и сбалансированно питаться. И это незнание приносит вред организму.

Особенно актуальна эта проблема в наше время, когда человек вынужден уменьшить в дневном рационе долю натуральных продуктов, а взамен принимать различные суррогаты. Химия современного производства пищевых продуктов и их заменителей достигла поистине впечатляющих результатов. Использование красителей, ароматизирующих веществ, консервантов улучшают вкусовые и внешние качества продуктов, но при этом являются токсическими для организма.

- Как наш организм борется с этими веществами?

- Основную роль в переработке различных вредных для организма веществ играют печень и желчная система. Печень разрушает токсические вещества, а желчная система их выводит из организма. Поэтому нормальное функционирование печеночных клеток, желчного пузыря и желчных протоков - важный фактор борьбы с вредными веществами. Однако в случае чрезмерного накопления токсических веществ печень и желчный пузырь не в состоянии самостоятельно справиться с ними. В организме образуются токсические комплексы, которые иногда называют «зашлакованностью» организма. Такое состояние, помимо прочего, приводит к накоплению в желчной системе и крови холестерина - важнейшего фактора развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также застойным явлениям во всей желчевыводящей системе. Это вызывает различные ощущения в виде тяжести в правом подреберье, неприятного привкуса во рту, склонности к нарушению стула (запор, понос), вздутие живота.

- Какие еще болезненные состояния могут возникать из-за нарушения выведения желчи?

- Одной из частых проблем с пищеварением, связанных с нарушением выведения желчи, может быть так называемый синдром переполненного желудка. Это болезненное состояние, которое проявляется ощущением полноты в желудке, подложечной области, даже после приема небольшого количества пищи. Вследствие недостаточного выделения в кишечник желчи могут развиваться и другие заболевания, такие как воспаление двенадцатиперстной кишки - дуоденит, воспаление поджелудочной железы - панкреатит, воспалительные процессы в кишечнике - колит и т. д.

- Что вы порекомендуете в таких ситуациях?

- Во-первых, нормализировать режим и ритм питания. Считается, что перерыв между приемами пищи не должен превышать 5-6 часов. Пищевые компоненты должны быть сбалансированы.

Во-вторых, вести активный образ жизни. Известно, что регулярные физические упражнения помогают нормализации функции желчной системы и печени.

В-третьих, рекомендуется прием различных средств, обладающих желчегонным действием и защищающих клетки печени. Эти средства помогают выводить токсические вещества. Их много, но приоритетными считаются средства растительного происхождения, обладающие комплексным воздействием на печень и желчевыводящие пути, к тому же более физиологическим. Основные их достоинства - мягкость действия, отсутствие побочных эффектов, хорошая переносимость даже в условиях многолетнего применения, возможность сочетания с любыми другими лекарственными средствами.

Кроме того, эти средства содержат комплексы биологически активных веществ, которые способны повышать устойчивость организма и укреплять иммунную систему, улучшать общий обмен веществ.

- Как долго нужно принимать такие средства?

- С профилактической целью средства растительного происхождения с преимущественной желчегонной активностью можно применять в течение нескольких месяцев и даже лет, с короткими (1-2 недели) перерывами через каждые 1,5 - 2 месяца приема. Обычно такие средства принимаются до или во время еды и запиваются небольшим количеством воды.

Фото из архива «КП».

ЕСТЬ ВОПРОС!

- Всегда ли можно применять желчевыводящие препараты?

- Желчегонные препараты, в том числе растительного происхождения, не показаны при токсическом гепатите, циррозе печени, нагноении желчного пузыря и закупорке желчевыводящих путей камнями.

КСТАТИ

Нарушения моторики желчных путей (дискинезии) чаще встречаются у женщин молодого возраста астенической конституции.

БУДЬ В КУРСЕ

Образование желчи - процесс непрерывный, а поступление ее в двенадцатиперстную кишку происходит главным образом во время пищеварения.

С желчным пузырем связаны такие заболевания, как дискинезия желчного пузыря - нарушение ритма выброса желчи, холецистит - воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь - образование камней в желчном пузыре.

Политика

Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву
Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву 736 2

Михаил Саакашвили, который прорвался через границу Украины и лишен гражданства, спокойно отдыхает в заведениях Киева.

Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США
Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США 598

Российский пранкер Алексей Столяров (Лексус) признался, что это у него был разговор со спецпредставителем США по Украине Куртом Волкером.

Сенцова этапировали в неизвестном направлении
Сенцова этапировали в неизвестном направлении 106

Украинского режиссера Олега Сенцова, которого Россия обвиняет в терроризме, куда-то перевезли из колонии в Якутии.

Происшествия

В Луцке поезд протаранил машину
В Луцке поезд протаранил машину [фото, видео] 201

Микроавтобус "Мерседес" выехал на пути, где его протаранил тепловоз. Обошлось без пострадавших.

Покушавшиеся на министра доходов и сборов  ДНР  задержаны
Покушавшиеся на министра доходов и сборов "ДНР" задержаны 3546

В Донецке задержали людей, совершивших покушение на так называемого министра доходов и сборов "ДНР" Александра Тимофеева.

В Киеве произошла авария с участием 6 машин
В Киеве произошла авария с участием 6 машин [видео] 362

На Броварском проспекте в Киеве произошло масштабное ДТП. КамАЗ спровоцировал аварию еще с пятью машинами.

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 376

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 3179 4

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 1335

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

24 сентября в Украине будет дождливо и облачно
24 сентября в Украине будет дождливо и облачно 286

24 сентября в Украине будет облачная погода с прояснениями, в большинстве областей - дожди. На западе и севере страны - прохладно.

Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу
Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу 437

22 сентября вечером во Львовскую областную инфекционную клиническую больницу с острой кишечной инфекцией попали шестеро взрослых. Все они ели рыбу, купленную на рынке "Привокзальный".

Семь главных претензий женщин к мужчинам
Семь главных претензий женщин к мужчинам 522

Ленивый бабник с маленькой зарплатой.

Светская хроника и ТВ

Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями
Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями [фото] 1313 2

Звезда "Дома-2" Алена Водонаева вышла замуж за диджея Алексея Косинуса, с которым начала встречаться в апреля этого года.

Ремейк  Оно  обошел по кассовости  Изгоняющего дьявола  1973 года
Ремейк "Оно" обошел по кассовости "Изгоняющего дьявола" 1973 года 250

Снятый по книге Стивена Кинга ремейк фильм "Оно" стал самым кассовым фильмом ужасов в США и обошел картину "Изгоняющего дьявола", вышедшую в 1973 году.

Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США
Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США 1611 3

Украинский музыкант Святослав Вакарчук принял приглашение Стэнфордского Центра по вопросам демократии, развития и утверждения верховенства права и будет читать лекции.

Спорт

Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины
Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины [видео] 170 1

Лидер украинской мужской сборной по тяжелой атлетике Александр Пелешенко победил на чемпионате Украины и побил собственный рекорд.

Почему у футболистов кривые ноги
Почему у футболистов кривые ноги 348

"КП" в Украине рассказывает, почему профессиональные спортсмены - часто больные люди с огромным списком хронических проблем, которые зарабатывают во время всей карьеры.

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 857 1

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины