Екатерина СКРИПНИКОВА, Кира ХВОРОСТОВА (19 января 2012)
Берегись, честной народ: на дороге гололед!

Берегись, честной народ: на дороге гололед!

Комментарии: 6
Падать нужно уметь, от этого зависит ваше здоровье! Фото Максима ЛЮКОВА.

Уже несколько дней в столице держится стабильный "минус". Коммунальные службы города переведены на повышенную боевую готовность. Но, несмотря на усилия дворников и дорожников, в столице множество мест, которые потенциально опасны для здоровья киевлян. 

- Я живу на улице Гарина в Соломенском районе, так у нас снег практически не чистят! Ежедневно вынуждена подниматься в гору и опасаться, что каждый мой шаг станет последним. Несколько моих подруг уже получили растяжения! - возмущается местная жительница 28-летняя Катерина Смирнова.

В столичных травмпунктах сейчас "жарко". Количество пострадавших увеличилось на 25% и составляет порядка 700 человек в день.

- В принципе аврала еще нет, но ситуация осложняется с каждым днем. И, если верить синоптикам, зима еще преподнесет нам сюрпризы, - рассказал нам врач одного из травмпунктов.

С помощью врачей-травматологов корреспонденты "КП" узнали, как нужно ходить по гололеду, чтобы не получить травмы. Начинать нужно с походки. 

Шаг - мелкий и частый. Колени чуть согнуты.

Не держите руки в карманах. Размахивайте ими в такт ходьбы - так лучше удержать равновесие. 

Не стесняйтесь шаркать! Наступайте на всю подошву и, делая шаг, не поднимайте высоко ногу, как бы скользите по льду. Тогда будете лучше чувствовать рельеф. 

Спускаясь и поднимаясь по лестнице, держитесь за поручни. Особенно это касается пожилых людей. Ставьте на ступеньку обе ноги, потом уже шагайте на следующую.

По возможности идите по обочине тротуара, по старым листьям, там не так скользко. 

Будьте морально готовы к падению. По мнению психологов, боязнь упасть снижает вероятность этого. 

КОМПЕТЕНТНО

- Территории дворов, подъезды, иногда - тротуары возле дома должны убирать дворники, которых нанимают жэки, - говорит столичный юрист Владимир Абашин. - В случае травмы надо написать заявление в районное жилищное управление или непосредственно на имя начальника жэка. Но вам следует доказать, что вы упали именно в таком-то месте, поэтому берите телефоны очевидцев. Дальше - чеки, письменное подтверждение посещения врача. Только тогда есть возможность компенсации. 

Что касается больших улиц и остановок, то их обслуживает подразделение "Киевавтодора". Здесь нужно обращаться в call-центр 15-51. 

Травмпункты Киева (работают круглосуточно) 

ВЗРОСЛЫЕ

Голосеевский р-н, Голосеевский просп., 59а, тел. 257-32-69

Дарницкий р-н, Харьковское шоссе, 121, тел. 562-57-62 

Деснянский р-н, ул. Драйзера, 19, тел. 515-88-52 

Днепровский р-н, ул. Братиславская, 3, тел. 518-26-77

Оболонский р-н, ул. Кондратюка, 6/8, тел. 432-94-74

Печерский р-н, ул. Подвысоцкого, 4а, тел. 528-40-25

Святошинский р-н, ул. Котельникова, 95, тел. 424-74-71

Соломенский р-н, ул. Соломенская, 17, тел. 249-78-56

Шевченковский р-н, ул. Б. Хмельницкого, 37, тел. 234-45-22

Шевченковский р-н, ул. Рижская, 1, тел. 440-74-44

Подольский р-н, ул. Мостицкая, 9, тел. 460-31-89 

ДЕТСКИЕ 

Левый берег, ул. Алишера Навои, 3, тел. 546-96-95

Правый берег, ул. Чорновила, 28/1, 236-95-44, 

ПАДАЙТЕ НА БОК! 

По инерции люди часто падают на ладонь вытянутой руки. Как следствие, один из самых сложных переломов - лучезапястный. 

Самое безопасное падение - на бок. Если чувствуете, что уже летите, постарайтесь приземлиться на бок. 

Чтобы не было локтевого перелома, не выставляйте назад локти. При падении лучше опереться на предплечье или подтянуть колени к груди и упасть на бок. 

Если упасть на асфальт "пятой точкой", можно сломать шейку бедра. Чтобы этого избежать - группируйтесь. 

БУДЬ В КУРСЕ

Народные методы борьбы

1. Прикрутить к подошве болты

Не знаю, кто придумал вкручивать в подошву шурупики, но он явно гений. Мы попробовали привинтить несколько к старым "скользящим" ботинкам, и этот метод сработал - можно смело выходить на лед! Походка устойчивая, а шансы поскользнуться на мраморной лестнице сводятся почти к нулю. Вот только у такого изобретения несколько минусов: во-первых, ваша обувь навсегда испорчена, во-вторых, ходить в дырявой обуви холодно, да и ноги быстро промокают. К тому же шурупики слегка давят в стопу, так что долго в них не проходишь.

2. Приклеить пластырь

Самый известный и наиболее популярный. Мы обратились к бывалым "ледоходцам" - бабушкам у подъезда (кто-кто, а они повидали в жизни многое) - и узнали все тонкости обувного "тюнинга".

- Пластырь нужно клеить как на носок, так и на пятку - крестиком, - рассказала баба Валя. - Я сама так делаю, помогает до хлебного магазина дойти. 

Мы тоже попробовали наклеить на ботинки пластырь. Скользить обувь действительно стала меньше, вот только хватило такого способа, только чтобы дойти до ближайшего магазина: пластырь отклеился.

3. Натереть обувь картофелем

Этот способ хорошо знаком не только домохозяйкам, но и биологам. Говорят, кожура и крахмал на морозе хорошо скрепляются со льдом. Мы решили попробовать этот удивительный способ - натерли картошкой подошву ботинок и вышли на скользкий лед. Как ни странно, способ действительно помог! Вот только "картофельная" обувь влетит вам в копеечку. Чтобы защититься от гололеда, на прогулку с собой придется брать килограмма два клубней. И натирать им обувь у каждого столба.

Подытожив, можно сказать, что все народные методы малоэффективны. Но выход все-таки есть, и он банальный: забыть на время о модельной обуви и купить хорошие ботинки с качественной устойчивой колодкой. 

Политика

В Совете Федерации РФ назвали  хамством  отказ Украины от вооружения из Крыма
В Совете Федерации РФ назвали "хамством" отказ Украины от вооружения из Крыма 96

Там считают предложение забрать военную технику и корабли "жестом доброй воли".

США перенесут свое посольство в Иерусалим до конца 2019 года
США перенесут свое посольство в Иерусалим до конца 2019 года 17

В Вашингтоне еще раз заявили, что не считают Тель-Авив столицей Израиля.

В США временно разрешили финансировать федеральное правительство
В США временно разрешили финансировать федеральное правительство 29

Сенаторы разблокировали финансирование на содержания государственного аппарата всего на три недели. За это время планируется преодолеть все разногласия.

Происшествия

Тела погибших в Кабуле украинцев привезут на родину 24 января
Тела погибших в Кабуле украинцев привезут на родину 24 января 81

За погибшими направят специальный самолет.

Турки и курды устроили массовую драку в аэропорту Ганновера
Турки и курды устроили массовую драку в аэропорту Ганновера [видео] 377

Против 20 человек применили газ.

Выживший в теракте:  От автоматной очереди меня закрыл телом товарищ
Выживший в теракте: "От автоматной очереди меня закрыл телом товарищ" 329

Бывший служащий южноафриканской фирмы рассказал "КП" в Украине", как нашим сотрудникам авиакомпаний, работающих в горячих точках, обеспечивают безопасность.

Экономика

Минимальная зарплата: прибавки хватит на 200 яиц и 30 килограмм гречки
Минимальная зарплата: прибавки хватит на 200 яиц и 30 килограмм гречки 350

Ответ на этот вопрос выясняла "КП" в Украине", использовав статданные.

Что можно купить на прибавку к минимальной зарплате?
Что можно купить на прибавку к минимальной зарплате? 18

Ответ на этот вопрос выясняла "КП" в Украине", использовав статданные.

В погоне за длинным злотым – куда разъезжаются украинцы
В погоне за длинным злотым – куда разъезжаются украинцы 1604 7

Трудовую миграцию назвали одним из главных рисков для украинской экономики

Общество

Украина получила четыре препарата от гемофилии
Украина получила четыре препарата от гемофилии 84

Общая стоимость лекарств составляет 155 миллионов гривен.

Хирурги впервые провели повторную операцию по пересадке лица
Хирурги впервые провели повторную операцию по пересадке лица 290

Прошлые ткани у пациента не прижились.

В Хорватии появилась детская книга про однополые семьи
В Хорватии появилась детская книга про однополые семьи [фото] 308 5

Министерство образования запрещать данную литературу не станет. Мол, пусть родители сами решают, что читать их детям.

Светская хроника и ТВ

Звезда  Операции Ы  и других комедий рассказала, как хирурги отрезали ей голову
Звезда "Операции Ы" и других комедий рассказала, как хирурги отрезали ей голову 864 2

По словам Натальи Селезневой, операция на щитовидке длилась пять часов и медики почти отсоединили ее голову от тела.

Гэри Олдман: Работая над ролью, я знал Черчилля как облупленного
Гэри Олдман: Работая над ролью, я знал Черчилля как облупленного 181

Прекрасный актер играет в фильме "Темные времена", вышедшем в наш прокат, премьер-министра Великобритании.

Яна Соломко стала собственным дедушкой
Яна Соломко стала собственным дедушкой [фото] 936

Артистка взяла себя новое концертное имя в память о родственниках по отцовской линии.

Спорт

Роналду назвал Месси  плохим футболистом
Роналду назвал Месси "плохим футболистом" 500

Нападающий "Реала" не смог скрыть личную неприязнь к лидеру "Барсы".

Руки вратаря: Шовковский на  пенсии  лечит пальцы
Руки вратаря: Шовковский на "пенсии" лечит пальцы 648

Экс-голкипер киевского "Динамо" и сборной Украины показал, чего ему стоили годы в рамке ворот.

Роналду рассматривал разбитое в кровь лицо на камеру телефона
Роналду рассматривал разбитое в кровь лицо на камеру телефона 451

Криштиану опозорился, уйдя с поля, чтобы рассмотреть синяк под глазом.