Фото: Чаще всего травмируются маленькие киевляне. Фото Максима Люкова
Коммунальные службы недостаточно эффективно справляются с очисткой улиц от снега. Киевские медики констатируют, что в день в травмпункты поступает до 1000 человек.
- В основном падает молодежь, так как она менее аккуратна, - заявил "КП" завтравмпунктом киевской городской клинической больницы скорой помощи Александр Смирнов. – Жалуются на ушибы и растяжения. Реже приходят пожилые люди, но у них травмы, как правило, серьезнее.
Как правильно ходить и одеваться в гололед
- Шаг - мелкий и частый. Колени чуть согнуты.
- Не держите руки в карманах. Размахивайте ими в такт ходьбы, так лучше удерживать равновесие.
- Не стесняйтесь шаркать! Наступайте на всю подошву и делая шаг, не поднимайте высоко ногу, как бы скользите по льду. Тогда будете лучше чувствовать рельеф.
- Обувь выбирайте на рифленой или еще лучше тракторной подошве. Женщинам желательно забыть о каблуках и особенно о шпильках.
- Головной убор надевайте обязательно. Лучше вязаную шапку и сверху капюшон. Это смягчит удар, если вдруг при падении ударитесь затылком.
- Спускаясь и поднимаясь по лестнице, держитесь за поручни. Особенно это касается пожилых людей. Ставьте на ступеньку обе ноги, потом уже шагайте на следующую.
- По возможности идите по обочине тротуара, по старым листьям.
- Будьте морально готовы к падению. По мнению психологов, боязнь упасть снижает вероятность этого.
Этот веб-сайт использует cookies для улучшения взаимодействия с пользователем при посещении веб-сайта. Использование веб-сайта означает согласие с его политикой cookies