Екатерина СКРИПНИКОВА (18 января 2012)

Ныряем в крещенскую прорубь без вреда для здоровья

Перед зимним купанием непременно посоветуйтесь с врачом. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания (например, гипертония или проблемы с сердцем), он не разрешит вам лезть в прорубь. 

- Есть и другие виды водолечения, - рассказывает Тымовчак, президент федерации моржей Киева, который занимается любимым делом уже 35 лет. - Это обтирание полотенцем, смоченным холодной водой, контрастный душ, хождение босиком по снегу, обливание холодной водой… К моржеванию можно перейти не сразу, а попробовав какой-то из этих способов. 

Время первого купания не должно превышать 10 секунд. 

- За это время температура тела не успевает измениться. Погружаться лучше с головой - буквально на секунду. А дальше на берег и как можно быстрее согреться!

А именно: растереться жестким полотенцем, одеться (одежда должна быть плотной и свободной, не забудьте и о теплой шапке), сделать пару физических упражнений и выпить горячего чаю. Ни в коем случае нельзя греться алкоголем.  

Где окунуться: 

Оболонская набережная, ул. Приречная, 5а. Недалеко от Свято-Покровского собора УПЦ МП. Празднование начнется в полдень.  

Гидропарк. Возле церквушки Крещения Господня УПЦ КП, крещенские гуляния с погружениями в прорубь начнутся в 2 часа дня. 

Еще два неофициальных места, которые облюбовали киевские моржи - озеро Солнечное (Дарница, недалеко - улица Ревуцкого) и три озера в парке Партизанской славы (Дарница, между Тростянецкой и Славгородской улицами). В парке три озера, на двух из которых обычно делаются проруби. 

Мнение церкви 

- Крещение - это раскаяние в своих поступках, смывание душевных нечистот. Совершенно не обязательно погружаться в открытый водоем, можно сделать это и дома в ванне. Главное, чтобы произошли душевные перемены в человеке. И конечно, сначала следует сходить в храм, а потом уже совершать омовение водой, - говорит  представитель Киевской патриархии епископ Евстратий (Зоря).

Политика

Кто стоит за информационными атаками на Порошенко
Кто стоит за информационными атаками на Порошенко 660 2

В последнее время президент стал все чаще попадать в различные скандалы, на него обрушилось цунами критики, как внутри страны, так и за ее пределами.

США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии
США призвали Турцию притормозить с военной операцией в Сирии 143

Вашингтон требует не пересекать границу.

На OLX продают Верховную Раду
На OLX продают Верховную Раду [фото] 1198

Автор объявления жалуется, что парламент тянет его ко дну.

Происшествия

В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек
В Индии горел склад фейерверков, погибли 17 человек [фото] 78

Среди жертв – десять женщин.

Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы
Талибы взяли на себя ответственность за нападение на отель, в котором погибли украинцы 431

Жертвами атаки стали 18 человек. Девять из них – граждане Украины.

Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев
Во время нападения в Кабуле погибли девять украинцев 1953 4

Наших сограждан среди жертв действительно оказалось больше, чем сообщалось изначально.

Экономика

Гройсман:  Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом
Гройсман: "Хочу, чтобы мы за три-четыре года обеспечили себя своим газом" 170 4

Глава правительства считает, что это поможет сбить цену на 20-30 процентов.

Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло
Украинцы стали пить меньше молока, а европейцы подсели на украинское сливочное масло 2118 3

"КП" в Украине" вместе с экспертами разбиралась, существует ли взаимосвязь между этими двумя фактами и что из них первично.

Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку
Искусство торговаться: как научиться договариваться и получить скидку 3234

Собрались на рынок? Сначала прочтите нашу статью и 5 советов, как правильно торговаться!

Общество

Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует
Если вакцина от кори неправильно хранилась, она просто не подействует 232

Хватит ли всем вакцины от кори, кому нельзя делать прививки и как бороться с липовыми справками в школах, рассказала медицинский эксперт Детского фонда ООН ЮНИСЕФ врач-инфекционист Екатерина Булавинова.

Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды
Ученый снял пингвина, который прыгнул к нему в лодку из воды [видео] 960

Птица выяснила, кто к ним приплыл и отправилась дальше по своим делам.

Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены  электрики  с нового года
Электромобили в Украину не заманили: как изменились цены "электрики" с нового года 1062

Пошлины отменили, но цены на бюджетные модели пока не спешат уменьшаться.

Светская хроника и ТВ

Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад
Пластический хирург заявил, что у Бориса Апреля нет пути назад [фото] 4920 1

Эйприл уже никогда не сможет вернуться в мужское тело.

Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании
Из Дракулы с Бетховеном в премьер-министры Великобритании [фото] 646

"КП в Украине" решила вспомнить топ-5 самых популярных образов актера Гэри Олдмана в кино.

Умер американский рэпер Фредо Сантана
Умер американский рэпер Фредо Сантана 1026 2

В возрасте 27 лет скончался рэп-исполнитель Деррик Коулман, носивший псевдоним Фредо Сантана.

Спорт

Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой
Соцсети восхитились поступком белорусской биатлонистки Домрачевой [видео] 1825

Перед финишем спортсменка зацепила случайно лыжную палку соперницы, но не стала ее после этого обгонять.

Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open
Свитолина вышла в четвертьфинал Australian Open [видео] 346

Столь высокий результат украинка показала впервые.

Голкипер  Динамо  перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании
Голкипер "Динамо" перешел в клуб-аутсайдер чемпионата Испании 508

Максим Коваль подписал арендное соглашение с "Депортиво", у испанцев есть право выкупа игрока