Марина РЫБИНА, Фото Максима ЛЮКОВА. (1 июля 2010, 05:37)
Обеденный перерыв в офисе: киевляне идут на пляж и в музей

Обеденный перерыв в офисе: киевляне идут на пляж и в музей

В летнюю жару обеденный перерыв проводите в парке или на пляже.

На столичных улицах жарче, чем в преисподней. Город превращается в настоящую сауну. Раскаленный асфальт становится мягким, а в общественном транспорте просто невозможно находиться: духота, толкотня… Другое дело в офисе, где работают кондиционеры и вентиляторы. Для служащих работа становится спасением от летнего зноя. Тем не менее киевляне стараются сбежать из офисного оазиса хотя бы в обеденный перерыв.

С НОУТБУКОМ - НА ГАЗОН!

Понятное дело, что большинство клерков в обед посещают летние кафе или бары. На террасах не протолкнуться - каждый стул нарасхват, самое прибыльное время для официантов.

- В обед можно неплохо заработать на чаевых, если быстро обслуживать клиентов, - говорит официант летнего кафе у станции «Арсенальная» Андрей. - Офисные работники едят немного - в основном выбирают салаты и легкие супы. Пьют сок или минералку. А вот начальство, которое приходит обсудить дела, может и по рюмочке в обед пропустить - для аппетита.

Но перерыв в кафе - дело банальное и неудобное. Иногда на поиск мест в залах и на террасах уходит весь час перерыва. Поэтому многие выбирают отдых в парках.

У Золотых ворот с часу до двух все скамейки заняты. Народу тьма, сидят даже на траве. Кто с ноутбуком, кто с телефоном. В папках - горы бумаг: договоры, контракты, заявления.

- Отвлекаться от работы некогда, надо делать деньги, - объясняет один из отдыхающих в парке молодых людей Дмитрий. - Я вот вышел, просто чтобы свежим воздухом подышать, официальный перерыв в нашей фирме, конечно, есть, но отвлечься от работы в это время не выходит.

У Дмитрия звонит мобильный.

- Да, Николай Олегович, уже отправил документы. Да, обещали связаться, как только начальство одобрит наше предложение. Хорошо, Николай Олегович, скоро буду, - расшаркивается перед руководителем мой собеседник.

Извиняясь, он мчится в направлении офиса, кратко объясняя: «Время - деньги».

ПО МУЗЕЯМ И ВЫСТАВОЧНЫМ ЗАЛАМ…

Другое дело парк Шевченко, здесь - место настоящего отдыха. С ноутбуками народ тут, конечно, тоже появляется, но чаще на скамейках щебечут девушки, попивая из пластиковых стаканов кофе и заедая круассанами. Обсуждают начальство и молодых сотрудников.

- М-м-м… Какой у нас новый в веб-отделе мальчик появился, - слышится беседа на соседней скамейке.

В университетском парке народ культурный - многие отдыхают в тени с книгами. В расположенном неподалеку книжном супермаркете рассказывают, что в обеденное время посетителей всегда много. Разбирают в основном художественную литературу и беллетристику. Хорошо продаются женские романы и детективы - люди читают их, чтобы отвлечься.

А в музеи на Терещенковской стекаются молодые клерки.

- К нам приходят в основном те, кто недавно устроился на работу в Киеве, - говорит одна из экскурсоводов Музея российского искусства. - Но есть и постоянные посетители. Правда, их немного. Они часто приходят и просто сидят на скамейках в одном из залов на втором этаже. Там прохладно и тихо, кругом картины. Отдыхать - одно удовольствие.

НА ПЛЯЖ И В «КАЧАЛКУ»

А вот те, кому посчастливилось работать неподалеку от набережной на Оболони, действительно проводят время обеденного перерыва с пользой.

Сотрудница одной из маркетинговых компаний Ольга Коновалова рассказывает, что каждый день с коллегами в обед выбирается на пляж.

- Берем на работу купальники, полотенца и в обед купаемся в Днепре, - делится опытом девушка. - Чтобы не тратить время зря, берем с собой бутерброды и йогурты и обедаем прямо на пляже. Только одна беда - нырять нельзя, иначе испортится прическа. А на деловые встречи растрепанной идти нельзя. У меня в ящике рабочего стола даже фен лежит на всякий случай и средства для укладки волос.

Плавание - не единственный полуспортивный отдых киевлян. Во многих офисах города в последнее время стали появляться теннисные столы, тренажеры и настольные игры.

- Самый популярный вид спорта у нас в банке - настольный теннис, - рассказывает киевлянин Виктор. - Хорошая разрядка во время рабочего дня. И спина потом вечером не болит - все-таки физическая нагрузка и разминка. А недавно начальство оборудовало для нас спортзал. Можно в свободное время на беговой дорожке или велотренажере «отдохнуть». А потом принять душ и снова за работу.

К слову, журналисты «Комсомолки» - тоже люди спортивные. В обед полчаса тратят на игру в пинг-понг, а остаток времени проводят в редакционном буфете.

СПОРТИВНАЯ МИНУТКА

Делайте зарядку!

1 Потянитесь. Поднимите руки, медленно наклонитесь вправо и влево. Желательно опереться на стену, чтобы уменьшить нагрузку на спину. Чувствуйте, как растягиваются косые мышцы.

2 Если вы много сидели, поделайте наклоны вперед. С прямыми ногами и прямой спиной. Руки на уровне пояса либо вытягиваем вперед.

3 Подтяните пятку к ягодицам и опустите колено вниз. Так снимается напряжение с ног.

4 Сидя на стуле, скручиваемся, держась за спинку стула. Помогаем позвоночнику.

5 Растягиваем шею. Наклоняем голову в сторону плеча. Кладем руку на висок и легонько надавливаем. Так в обе стороны. Левую руку вниз либо за спину, чтобы растянуть мышцы. Поворачиваем голову подбородком к плечу либо ухом вверх.

6 Простые отжимания от стола. Это влияет на осанку и растягивает плечи.

7 Качаем пресс. Сидим на стуле и поднимаем ноги параллельно полу.

8 И напоследок можно немного попрыгать.

Политика

У Сенцова случился второй криз, его начали кормить двумя ложками смеси в день
У Сенцова случился второй криз, его начали кормить двумя ложками смеси в день 64

Адвокат украинца сообщил, что режиссер "выглядит плохо, он очень бледный".

Гройсман эмоционально отреагировал на возможное введение санкций Россией
Гройсман эмоционально отреагировал на возможное введение санкций Россией 492 1

"России следует не санкции вводить, а выводить свои войска из Украины".

Рабинович: Когда мы создадим Европу в Украине, тогда с нами будут считаться и США, и Россия
Рабинович: Когда мы создадим Европу в Украине, тогда с нами будут считаться и США, и Россия 74

Когда мы создадим Европу в Украине, с нами будут считаться и президент США Дональд Трамп, и президент России Владимир Путин.

Происшествия

В 2018 году в Украине стало больше убийств
В 2018 году в Украине стало больше убийств 151 1

Всего сначала этого года было совершено 12 заказных убийств и 4465 - умышленных.

В Киеве из квартиры чиновницы налоговой вынесли украшения и брендовые сумки
В Киеве из квартиры чиновницы налоговой вынесли украшения и брендовые сумки 463

Глава одного из отделов стала очередной жертвой домушников на элитном Печерске.

 Мне бы до 1 сентября дотянуть : умерла семиклассница, которую кормили дважды в неделю
"Мне бы до 1 сентября дотянуть": умерла семиклассница, которую кормили дважды в неделю 1987

Очевидцы похорон говорят, что "хоронили скелет", настолько ребенок был истощен. Несколько месяцев школьница говорила соседям, что "хочет кушать".

Экономика

Burberry уничтожила нераспроданную продукцию, вызвав гнев у  Гринпис
Burberry уничтожила нераспроданную продукцию, вызвав гнев у "Гринпис" [фото] 22

Люксовый британский бренд сжег одежды и косметики на 36 миллионов долларов. На эти деньги можно было бы купить 20 тысяч знаменитых пальто марки.

Факт. Amillidius: Три ключевых компонента успешной маркетинговой стратегии
Факт. Amillidius: Три ключевых компонента успешной маркетинговой стратегии 16

Вы когда-нибудь задумывались, почему одна торговая марка становится знаменитой на весь мир, а другая не может получить признание даже в отдельно взятом регионе?

"Дарница" продолжает зарабатывать на эксклюзивной торговой марке ПАО "Фармак" 113

В 2017 году объемы розничных продаж лекарственного препарата "Корвалол" производства ЧАО "Фармацевтическая фирма" Дарница" составили 43 миллиона гривен.

Общество

В Казахстане убили одного из лучших фигуристов мира
В Казахстане убили одного из лучших фигуристов мира [фото, видео]

Денис Тен пытался помешать ворам, которые хотели снять зеркала с его машины.

Если бы авторами сказки  о Репке  были знаменитые писатели
Если бы авторами сказки "о Репке" были знаменитые писатели

Как бы сказка звучала, если бы ее авторами были, например, Михаил Булгаков, Федор Достаевский или Николай Гоголь?!

В Минобразования назвали самые популярные специальности у абитуриентов
В Минобразования назвали самые популярные специальности у абитуриентов 295

Наибольшее количество заявок подали на правоведение.

Светская хроника и ТВ

Британию на  Мисс Вселенная  впервые представит темнокожая красавица
Британию на "Мисс Вселенная" впервые представит темнокожая красавица [фото] 262

Страна участвует в конкурсе с 1952 года, но еще ни разу не выигрывала его.

Сергей Зверев шокировал всех своим возрастом
Сергей Зверев шокировал всех своим возрастом [фото] 1168

19 июля стилисту, певцу и ведущему исполнилось 55 лет.

Кобзон проговорился, что Розенбаум болен раком
Кобзон проговорился, что Розенбаум болен раком 1473

Александр Яковлевич все отрицает.

Спорт

Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж
Украинская гимнастка Валерия Гудым вышла замуж [фото] 694 1

23-летняя участница Олимпийских Игр закончила карьеру год назад.

Теннисистка Свитолина получила орден  За заслуги
Теннисистка Свитолина получила орден "За заслуги" 243

Это первая государственная награда спортсменки.

ЧМ-2018 – чемпионат рекордов и сенсаций
ЧМ-2018 – чемпионат рекордов и сенсаций 1284

На нем было установлено множество рекордов и случилось несколько просто оглушительных сенсаций…