Сегодня 24 сентября +23°C
Наталья АНИСИМОВА и Елена ИОНОВА, Любовь БАГИЯН, Антон РОДИОНОВ. (28 ноября 2008)
Ты чё, опух?

Ты чё, опух?

У здорового человека отеков быть не должно, уверены врачи. Разумеется, если вдруг не выспался или накануне перебрал на вечеринке - это мы в расчет не берем (с кем не бывает?!).

Когда же лицо, руки или ноги отекают регулярно и без явной на то причины, это значит, организм сигнализирует о неполадках

1. Тело «заплывает», от сердечных недугов

Распространенный симптом - отеки при хронической сердечной недостаточности. Тогда одновременно отекают руки, лицо. 

В группе риска - люди старше 40 лет, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Именно таким пациентам кардиологи рекомендуют есть меньше соленого. Избыток соли (натрия) в крови приводит к задержке жидкости и повышению артериального давления. При этом повышается нагрузка на сердце, кровь застаивается в организме, и возникают отеки.

2. Проблемы с почками отражаются на веках

Не зря говорят, что глаза первыми выдают усталость. Припухлости в этой области могут быть признаком переутомления.

Также лицо (особенно веки) чаще всего опухает при почечных отеках. Они всегда являются симптомом серьезного повреждения почек - при нефрите, сахарном диабете и т. д.

3. Ноги к вечеру как свинцовые?

Знакомо ли вам ощущение тяжести в ногах в конце дня? Бывало ли так, что к вечеру приходится с трудом натягивать сапоги?

Если подобные неприятности беспокоят, есть смысл показаться врачу-флебологу.

На первом месте среди причин отеков ног: периферическая венозная недостаточность - это нарушение в системе венозных клапанов ног. Кровь застаивается в венах, часть плазмы (жидкой составляющей крови) проникает в окружающие ткани.

«Скорая помощь» для отекших ног:

  • поднять ступни, в идеале выше уровня сердца - это способствует оттоку крови;
  • 45 - 60 минут в день пешей прогулки - сокращение мышц ног является своего рода «насосом», который выгоняет кровь из вен ног, тем самым уменьшая венозный застой.

О чем они сигналят

- Отеки - это избыточное скопление жидкости в тканях. Считается, что они проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 2 литров.

У сердечников отеки вначале появляются на ногах и в области поясницы. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и руки.

В начале болезни отеки могут быть не видны невооруженным глазом. Искать их надо на внутренней стороне ноги, у выступающей косточки, и на голени - спереди на кости.

Нередко отеки на лице возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании, переутомлении, недостаточном сне.

КСТАТИ

Какие анализы сдать, чтобы найти причину отеков

- Начать стоит с общего и биохимического анализов крови. Они зададут направление, в котором стоит искать причину, показав количество белка, уровень глюкозы и др.

  • Анализ мочи - на наличие белка, сахара, эритроцитов, лейкоцитов (это поможет узнать, нет ли мочеполовых воспалений).
  • ЭКГ и ЭХО (УЗИ сердца), чтобы выяснить, как справляется сердечко со своей работой.
  • Допплерографическое исследование сосудов - проверить вены на предмет тромбов и воспаления.

НА ЗАМЕТКУ

Здоровому человеку рекомендуется употреблять не более 8 г соли в сутки. Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, не более 5 г.

Политика

Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву
Саакашвили спокойно разгуливает по Киеву 621 2

Михаил Саакашвили, который прорвался через границу Украины и лишен гражданства, спокойно отдыхает в заведениях Киева.

Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США
Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США 577

Российский пранкер Алексей Столяров (Лексус) признался, что это у него был разговор со спецпредставителем США по Украине Куртом Волкером.

Сенцова этапировали в неизвестном направлении
Сенцова этапировали в неизвестном направлении 101

Украинского режиссера Олега Сенцова, которого Россия обвиняет в терроризме, куда-то перевезли из колонии в Якутии.

Происшествия

В Луцке поезд протаранил машину
В Луцке поезд протаранил машину [фото, видео] 158

Микроавтобус "Мерседес" выехал на пути, где его протаранил тепловоз. Обошлось без пострадавших.

Покушавшиеся на министра доходов и сборов  ДНР  задержаны
Покушавшиеся на министра доходов и сборов "ДНР" задержаны 3371

В Донецке задержали людей, совершивших покушение на так называемого министра доходов и сборов "ДНР" Александра Тимофеева.

В Киеве произошла авария с участием 6 машин
В Киеве произошла авария с участием 6 машин [видео] 321

На Броварском проспекте в Киеве произошло масштабное ДТП. КамАЗ спровоцировал аварию еще с пятью машинами.

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 367

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 3153 4

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 1321

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

24 сентября в Украине будет дождливо и облачно
24 сентября в Украине будет дождливо и облачно 272

24 сентября в Украине будет облачная погода с прояснениями, в большинстве областей - дожди. На западе и севере страны - прохладно.

Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу
Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу 428

22 сентября вечером во Львовскую областную инфекционную клиническую больницу с острой кишечной инфекцией попали шестеро взрослых. Все они ели рыбу, купленную на рынке "Привокзальный".

Семь главных претензий женщин к мужчинам
Семь главных претензий женщин к мужчинам 351

Ленивый бабник с маленькой зарплатой.

Светская хроника и ТВ

Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями
Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями [фото] 1213 1

Звезда "Дома-2" Алена Водонаева вышла замуж за диджея Алексея Косинуса, с которым начала встречаться в апреля этого года.

Ремейк  Оно  обошел по кассовости  Изгоняющего дьявола  1973 года
Ремейк "Оно" обошел по кассовости "Изгоняющего дьявола" 1973 года 236

Снятый по книге Стивена Кинга ремейк фильм "Оно" стал самым кассовым фильмом ужасов в США и обошел картину "Изгоняющего дьявола", вышедшую в 1973 году.

Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США
Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США 1547 3

Украинский музыкант Святослав Вакарчук принял приглашение Стэнфордского Центра по вопросам демократии, развития и утверждения верховенства права и будет читать лекции.

Спорт

Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины
Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины [видео] 162 1

Лидер украинской мужской сборной по тяжелой атлетике Александр Пелешенко победил на чемпионате Украины и побил собственный рекорд.

Почему у футболистов кривые ноги
Почему у футболистов кривые ноги 253

"КП" в Украине рассказывает, почему профессиональные спортсмены - часто больные люди с огромным списком хронических проблем, которые зарабатывают во время всей карьеры.

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 853 1

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины