Удираю от грибка я, быстро пятками сверкая
Зоны риска - фитнес и душевые кабинки
По словам дерматолога Надежды Червинской, главные союзники грибка - влажность и большое скопление народа. Грибок устраивает «засады» в:
- бассейнах;
- раздевалках фитнес-клубов;
- душевых кабинках;
- влажном прибрежном песочке.
Риск подхватить грибок непосредственно в воде ниже: чтобы споры к вам «прицепились», нужно походить по обсемененной ими поверхности. Не так опасны в плане заражения и горячий сухой пляжный песок и галька. На раскаленных солнцем площадках грибок погибает.
Еще грибки-«лазутчики» могут проникнуть через плохо обработанные маникюрные инструменты. Поэтому лучше воздерживаться от маникюров-педикюров в случайных салонах.
С поверхности кожи грибок проникает внутрь в течение 3 - 5 часов. Поэтому, приходя с водных процедур, обязательно мойте ноги теплой водой с мылом. Желательно купить в аптеке любой безрецептурный противогрибковый крем и смазывать им ноги после каждого похода в бассейн. И еще, ни за что не надевайте чужую обувь и «общественные» подследники для примерки обуви в магазинах.
КСТАТИ
Кто в зоне риска
Иммунитет к грибкам не вырабатывается - человек болеет столько раз, сколько заражается. Подхватить грибок может любой человек. Но наиболее уязвимы для заразы:
- люди со сниженным иммунитетом (например, после долгой болезни);
- кому недавно приходилось пить антибиотики;
- страдающие эндокринными нарушениями;
- беременные;
- женщины, принимающие гормональные противозачаточные средства.
Грибковая поляна
Различают 3 вида грибковых заболеваний
1.КЕРАТОМИКОЗЫ.
При них поражаются лишь поверхностные слои кожи, чаще на теле. Это так называемый разноцветный лишай - высыпания слегка шелушащихся мелких пятнышек буроватого цвета. На загорелой коже они выглядят более светлыми.
2. ДЕРМАТОМИКОЗЫ. Самая распространенная группа микозов. Грибок, проникая в роговой слой кожи или ногтевой пластинки, с удовольствием питается там веществом кератином и очень быстро размножается. В результате (в зависимости от места «внедрения» грибка) у кого-то начинает шелушиться кожа на подошвах, появляются трещинки между пальцами и зуд. У других высыпают мокнущие зудящие пузырьки на коже. У третьих ногти утолщаются, становятся тусклыми с желтыми полосками и начинают крошиться.
3.КАНДИДОЗЫ. Могут поражать слизистые оболочки, а также кожу ладоней, подошв, ногти (ногтевая пластинка становится бугристой, буреет, легко отслаивается от ногтевого ложа). Кстати, в развитии столь знакомой многим женщинам молочницы (вагинального кандидоза) повинны те же грибки рода Кандида, обосновавшиеся на слизистой.
Проводим массированную атаку
Если вы обнаружили у себя симптомы грибковой инфекции:
Идите к дерматологу: грибки не поддаются лечению народными средствами. Лимонным соком и ванночками с отваром зверобоя или подорожника можно лишь унять зуд и сгладить какие-то внешние проявления - сам грибок останется в организме.
Кусочек ногтя и чешуйки кожи возьмут на исследование, которое поможет установить, каким именно грибком вы заразились и грибок ли это вообще. Дело в том, что из всех болезней, связанных с изменением ногтей и кожи стоп, грибок виноват лишь в половине случаев.
Врач должен назначить противогрибковые средства как для внешнего (мазь, крем, гель), так и для внутреннего применения. Наиболее эффективными сейчас считаются средства, разрушающие прочные клеточные мембраны грибков.
ВАЖНО
Что будет, если не лечиться?
Вы непременно заразите всех домочадцев. Вас не пустят ни в один приличный санаторий. Чем крепче грибок засел в организме, чем больше стало спор, тем дольше вас будут лечить противогрибковыми препаратами - до 6 месяцев. Больные ногти удалят хирургически. Это больно и долго заживает. К тому же грибок постепенно поражает нервную и кровеносную системы и может дать осложнения на сердце и мозг.
