Сегодня 25 сентября +23°C
Сколько гулять с ребенком в мороз?

Сколько гулять с ребенком в мороз?

- Мама, полчаса уже прошло, вези меня домой, в тепло! Фото Олега РУКАВИЦЫНА.

Грудничкам лучше побыть дома

- Грудничкам в сильные морозы гулять на улице не рекомендуется, - говорит наш эксперт, педиатр Евгений Тимаков. - Дело в том, что у детей до годовалого возраста еще не разработанные, узкие носовые ходы. Они попросту не успевают увлажнять и согревать сухой морозный воздух. Поэтому таким малышам я рекомендую гулять только при температуре не ниже минус 15 градусов, и то недолго.

Детям до трех лет в морозы не рекомендуется находиться на улице дольше получаса, максимум час. Если воздух сухой, как сейчас, вполне можно прикрыть нос шарфом. При условии, что гулять вы будете медленно. Если ребенок бегает, то шарфик быстро станет влажным, начнет отходить от носа и рта, и тогда малыш может легко заболеть. Кроме того, при длительном контакте с шерстяной тканью на щечках может появиться контактный дерматит и обветривание из-за повышенной влажности. Так что шарфы, прикрывающие рот и нос, в мороз полезны, но ненадолго. Например, только по дороге в детсад.

Школьникам даже младших классов в 20-градусный мороз важнее прикрывать не рот и нос, а горло и уши, а также держать ноги в тепле.

- Самое главное после прогулок, если ноги сильно замерзли, - обязательно их прогреть, - говорит оториноларинголог Галина Тарасова. - Не стоит ждать вечера, чтобы погреть ножки перед сном. Как только пришли промороженные с улицы - тут же делайте горячую ножную ванночку (но полностью залезать в горячую ванну не стоит). Вовсе не обязательно с горчицей. Просто примерно 20 минут подержите ноги в горячей воде, периодически подливая кипяток. После такой ванночки детям лучше полежать с полчасика под одеялом. 

И хотя в сухом морозном воздухе вирусы гриппа не так живучи, чем в теплом и влажном, все же не вредно будет смазывать перед выходом из дома преддверия носа оксолиновой мазью. Или более приятным - маслом чайного дерева. Они задержат вирусы на входе.

Если минус щиплет нос и доводит до слез

Стоит выйти на ветер и холод, как тут же слезы в три ручья? Если они начинаются только на морозе (в противном случае так о себе могут сигналить дефекты слезных протоков), значит, это холодовая аллергия или аллергический ринит. Малоприятно, но все же поправимо.

4 Следите, чтобы одежда защищала не только от холода, но и от ветра. Шапка - с хорошим козырьком или куртка-шуба - с глубоким капюшоном.

4 Ни в коем случае нельзя забывать про варежки и хорошую обувь - если ступни и кисти рук сильно замерзнут, это может вызвать развитие холодовой аллергии. 

4 Синтетика и шерстяные ткани усиливают проявление аллергии, поэтому одежду, которая соприкасается с лицом (свитер, шарф), лучше носить из хлопка или фланели.

4 Если приступ слез на морозе никак не унять, за 10 - 15 минут до выхода на улицу закапайте антигистаминные капли. Но сосудосуживающие средства противопоказаны - они лишь сушат слизистую и усиливают проявления холодовой аллергии. А чтобы снимать напряжение с глаз и не дать возникнуть воспалению, можно пользоваться специальными гелями для век с гиалуроновой кислотой, соком алоэ и витамином Е. Но только не перед выходом.

Политика

Музей Революции достоинства откроется не раньше 2022 года
Музей Революции достоинства откроется не раньше 2022 года

Две тысячи экспонатов пылятся на складах, а некоторые из памятных артефактов уже бесследно исчезли.

Сакварелидзе заявил, что Порошенко скоро лишит гражданства и его
Сакварелидзе заявил, что Порошенко скоро лишит гражданства и его 45

Бывший заместитель генерального прокурора Давид Сакваралидзе заявил, что он может стать следующим после Саакашвили, кого лишат украинского паспорта.

Депутата Олеся Довгого могут взять под арест
Депутата Олеся Довгого могут взять под арест 57

Бывшему соратнику Леонида Черновецкого вручили уведомление о подозрении.

Происшествия

Нападение на православный храм организовал сирийский бизнесмен
Нападение на православный храм организовал сирийский бизнесмен 10

 Он - отделочник, она - медсестра : подробности из жизни краснодарского семейства каннибалов
"Он - отделочник, она - медсестра": подробности из жизни краснодарского семейства каннибалов [фото] 703

Соседи часто жаловались, что из комнаты общежития, где жили супруги, часто дурно пахло.

Главу  Киевоблэнерго  забили до смерти в его загородном доме
Главу "Киевоблэнерго" забили до смерти в его загородном доме [фото, видео] 1832

Дом Ивана Полывяного ограбили. Неизвестные в масках били хозяина и его жену, чтобы тот сказал, где спрятан сейф.

Экономика

Эксперт: Продукты продолжат дорожать и дальше
Эксперт: Продукты продолжат дорожать и дальше 145

По мнения аналитика, продукты будут дорожать из-за отмены госрегулирования стоимости социальных продуктов и постоянного роста внутреннего и внешнего спроса.

Факт. NordFX усиливает поддержку активных партнеров
Факт. NordFX усиливает поддержку активных партнеров 16

Министр инфраструктуры: Запрет на авиаперелеты над восточной Украиной не обоснован
Министр инфраструктуры: Запрет на авиаперелеты над восточной Украиной не обоснован 230

Министерство инфраструктуры считает необоснованной позицию Европейского агентства авиационной безопасности о необходимости введения ограничений на авиационное движение в восточной части Украины.

Общество

В Днепре открыли памятный знак погибшим патрульным
В Днепре открыли памятный знак погибшим патрульным 42

Год назад при исполнении служебных обязанностей погибли патрульные полицейские Ольга Макаренко и Артем Кутушев.

Жуткий танец клоуна из фильма  Оно  стал мемом
Жуткий танец клоуна из фильма "Оно" стал мемом [видео] 178

Пеннивайз теперь танцует под Macarena, Dragostea Din Tei группы "O-Zone", Фаррелла Уильямса и других.

В книге по истории напечатали изображение Мастера Йоды из  Звездных войн  - он сидит на заседании ООН
В книге по истории напечатали изображение Мастера Йоды из "Звездных войн" - он сидит на заседании ООН [фото] 100

Персонаж культового фантастического фильма оказался участником исторического события.

Светская хроника и ТВ

Звезда  Супермодели по-украински  снялась на вершине Мачу-Пикчу для Harper s Bazaar
Звезда "Супермодели по-украински" снялась на вершине Мачу-Пикчу для Harper's Bazaar [фото] 286

Девушка примерила образ индейки - пестрые платья, массивные украшения, перья в волосах.

Камалия - о  Танцах со звездами :  Впервые в жизни я доказала Захуру, что он был не прав
Камалия - о "Танцах со звездами": "Впервые в жизни я доказала Захуру, что он был не прав" 1299

Певица прокомментировал свой уход из танцевального шоу и рассказала, что супруг не разрешал ей участвовать в украинских телепроектах.

Рианна вышла в свет в платье украинского дизайнера
Рианна вышла в свет в платье украинского дизайнера [фото] 545

Стилист певицы попросил предоставить несколько образов - в одном из них Ри-Ри появилась на презентации в Мадриде.

Спорт

Стало известно, когда состоится свадьба Роналду
Стало известно, когда состоится свадьба Роналду 110

Звездный игрок "Реала" подарил своей беременной невесте кольцо за 265 тысяч евро

Свитолина гарантировала свое участие в Итоговом турнире
Свитолина гарантировала свое участие в Итоговом турнире 37

Стало известно, что украинка точно поедет в Сингапур в октябре

Глава USADA требует отстранения России от участия в Олимпиаде-2018
Глава USADA требует отстранения России от участия в Олимпиаде-2018 238

При этом WADA должна позволить российским нейтральным спортсменам принять участие в играх.