Сегодня 23 сентября +23°C
Наталья АНИСИМОВА (19 октября 2010)
Ловкость рук - и никаких морщин!

Ловкость рук - и никаких морщин!

Красивые ухоженные руки - лучшее доказательство того, что вы здоровы и молоды.

От сухости избавят мед и картофель

- Чтобы руки не казались сухими, надо использовать не только увлажняющие кремы, но и питательные средства - густые насыщенные кремы и масла. Утром наносить крем лучше не позже, чем за час до выхода на улицу. Вечером крем тоже необходим. Но, перед тем как им воспользоваться, рекомендуется втирать в кожу несколько капель лимонного сока. Он восстанавливает ее кислотный баланс, который ежедневно нарушается из-за контакта с мылом, хлорированной водой, т. д., и кожа становится нежнее и белее. 

- Не меньший эффект достигается с помощью картофельных ванночек. Для этого 3 - 4 вареные картофелины растираются с молоком и 2 ложками пшеничной муки, в эту смесь опускаются ладони на полчаса. Делая это хотя бы раз в неделю, вы быстро заметите разницу - руки станут шелковистыми. 

- Еще один простой, но действенный способ - смягчать руки медом, молоком и солью. Хорошо перемешайте чайную ложку морской соли и полстакана молока со столовой ложкой меда. Кожа будет действительно гладкой и нежной. 

Ломаются ногти? Ешьте сыр и яблоки

Разумеется, красота женских рук напрямую зависит от состояния ногтей. Ногти - это признак женственности и ухоженности, поэтому всегда должны быть в отличном состоянии. Кроме того, по форме и качеству ногтей легко определить, чем болен человек. 

Самая частая проблема, с которой сталкиваются большинство женщин, это ломкость ногтей. Она чаще всего является следствием нарушения обмена веществ, острого недостатка кальция.

Если на ногтях появляются поперечные черточки, то это признак анемии (снижения гемоглобина и железа в крови). Повышенная ломкость и истончение ногтей - признак поражения щитовидной железы, недостаточного поступления витамина А, заболевания печени, иммунной системы.

Появление белых пятен на ногтевой пластинке и на коже свидетельствует о наличии грибковых заболеваний или гормональных нарушений.

Полоски различного цвета под ногтевой пластинкой могут свидетельствовать о воздействии солей тяжелых металлов и токсических химических соединений при отравлении ими.

Чтобы ногтевая пластина была прочной, включайте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих железо (зеленые яблоки, морковь, печень) и фосфор (рыбу, морепродукты), ешьте больше клюквы, черники, кисломолочных продуктов. 

Побалуйте коготки горячим маникюром

* Среди полезных процедур особое внимание советуем уделить горячему маникюру. Он хорош тем, что кончики пальцев опускаются в подогретое масло, а не в воду, которая сушит ногтевую пластину. Масло не только размягчает кожицу, но питает ее.

* Ногти также хорошо укрепляют солевые ванночки. Они готовятся из 3 столовых ложек соли (грубого помола), растворенных в 2 стаканах горячей воды, и нескольких капель эфирного масла или лимонного сока. В раствор опускаются кончики пальцев на 20 минут.

* Для обязательного увлажнения хорошо воспользоваться маслами (миндальное, рисовое, жожоба). Его следует втирать ежедневно перед сном во всю ногтевую пластину, если она не покрыта лаком, или в кожицу у основания, если лак есть. Лаком при этом стоит пользоваться профессиональным, так как он более мягко действует на ногти.

* Ногтям необходимо отдыхать от лака, потому что он, как ничто другое, отнимает у них влагу. Поэтому хотя бы одну неделю в месяц обойдитесь без декоративного покрытия. Чтобы сохранить пластинам естественный цвет и уберечь от действия лака, рекомендуется наносить в качестве базового покрытия основу с витаминами, кальцием или жидким шелком. 

ВАЖНО!

Цвет лака тоже нужно выбирать тщательно. Белый или розовый цвета визуально старят кожу рук. Матовый лак лучше скрывает неровности ногтей, чем перламутровый, а темные тона зрительно сужают широкую ногтевую пластину.

ПИЛЮЛЬКИ

Верните коже упругость

На вопросы читателей отвечают врач-дерматокосметолог Ирина ЕМЕЛЬЯНЕНКО и косметолог-эстетист Ольга МАЙОРОВА. 

Увлажняющий крем не навредит

Я сделала дермабразию 3 недели назад на щеки и лоб. Корочки уже отпали. Делаю компрессы из эвкалипта. А можно ли на свежие ранки наносить увлажняющий крем, у меня очень сухая кожа. 

Амалия. 

О. Майорова: - Что-либо заочно порекомендовать сложно. По-видимому, процесс регенерации и восстановления функции клеточек кожи у вас идет нормально. Уже можно попробовать применить дневной увлажняющий крем с фактором УФ-защиты не менее 20. Обратите внимание: желательно, чтобы в составе крема был заживляющий ингредиент - аллантоин.   

Надоела бородавка 

Хочу удалить бородавку на лице. Какие процедуры можно сделать и насколько они безопасны?

Без подписи (по электронной почте).

И. Емельяненко: - Процедура удаления бородавок достаточно безопасная, если ее проводит специалист в условиях клиники. Врач определит вид бородавки и подберет подходящий метод лечения - диатермокоагуляция, криодеструкция, лазеротерапия. Вам правильнее обратиться не в салоны красоты, а в лечебное медицинское учреждение к врачу-дерматокосметологу.   

Рецепты для укрепления ногтей

У меня слоятся ногти. Какие домашние рецепты помогут укрепить их? 

Александра. 

И. Емельяненко: - Можно протирать ногти соком лимона, делать ванночку с морской солью (на 300 мл теплой воды 1 - 2 столовые ложки морской соли). 

Перед сном можно сделать компресс - нанести на руки теплое оливковое масло, обернуть целлофаном и махровым полотенцем, а через 20 минут смыть. 

Маникюр можно делать с 14 лет

Моей дочке три года. Очень любит красить ногти. Не вредно ли это для ребенка?

Нина.  

И. Емельяненко: - Не рекомендуется красить ногти детям до 14 лет, так как ногтевая пластинка очень тонкая, а лаки содержат много агрессивных веществ, которые могут повредить ноготь. Также при маникюре не следует удалять детям кутикулу, она защищает ноготь от проникновения инфекции. 

Чтобы личико было гладким

Я так старалась похудеть накануне лета, получилось. Но появилась другая проблема - обвисла кожа на лице. Какую маску можно сделать дома, чтобы вернуть эластичность?

Ирина.

О. Майорова: - Попробуйте два раза в неделю, желательно утром, побаловать кожу вот такой маской: растолочь столовую ложку дрожжей до кашицы, добавить для жирной кожи перекись водорода, для сухой - молоко. Нанести на чистую кожу, обходя область вокруг глаз, на нее нанести крем для век. Оставить маску на 10 - 15 минут. Затем смыть теплой, а после прохладной кипяченой или хорошо отфильтрованной водой. В завершение нанести крем по типу кожи.    

 

КСТАТИ

Гимнастика на каждый день

Многие считают, что физические нагрузки требуются для поддержания в тонусе исключительно тела. Это не так - чтобы быть в форме, руки тоже нуждаются в гимнастике, правда, она не требует особого времени или условий. Движения достаточно просты:

* Сожмите кисть в кулак. Затем с силой, напрягая каждый палец, растопырьте ладонь.

* Возьмите два детских не очень мягких мячика. Сожмите большим и указательным пальцами. Потом указательный меняйте на средний, безымянный, мизинец.

* Упритесь большим пальцем в стенку или поверхность стола. Указательный же стремитесь положить на «ребро». Потом указательный меняйте на средний и т. д.

* Соедините указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Сделайте ими несколько полукруговых движений между указательным и средним левой руки, как будто вы хотите увеличить между ними расстояние. Проделайте то же самое со всеми парами пальцев на обеих руках.

Подготовила Светлана ВЕБЕР. 

Политика

Китай прекратил поставлять в КНДР газ
Китай прекратил поставлять в КНДР газ 78

С 23 сентября в рамках выполнения резолюции СБ ООН 2375 Китай прекращает поставки газового конденсата и сжиженного природного газа в КНДР.

Безсмертный: Российские спецслужбы планировали убийство Кучмы в 1997 году
Безсмертный: Российские спецслужбы планировали убийство Кучмы в 1997 году 951 7

Тогда правительство решило не обнародовать эту информацию.

Порошенко и Трюдо обсудили военное сотрудничество
Порошенко и Трюдо обсудили военное сотрудничество 113

Глава государства находится с рабочим визитом в Торонто.

Происшествия

Жертвами землетрясения в Мексике стали уже 295 человек
Жертвами землетрясения в Мексике стали уже 295 человек 14

В результате землетрясения в Мексике погибли уже 295 человек. И количество травмированных постоянно растет.

В Донецке прогремел взрыв
В Донецке прогремел взрыв 436

Утром 23 сентября в самом центре Донецка прогремел взрыв. Место происшествия оцеплено.

Полиция считает, что склад боеприпасов в Донецкой области подорвали умышленно
Полиция считает, что склад боеприпасов в Донецкой области подорвали умышленно 607 1

Пожар, по предварительной версии, начался в поле и распространился на склад.

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 271

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 2626 3

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 1033

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

На Шри-Ланке четыре слона упали в яму
На Шри-Ланке четыре слона упали в яму [видео] 275

Животных удалось спасти при помощи экскаватора.

В России автограф Марины Цветаевой продали по цене  Лексуса
В России автограф Марины Цветаевой продали по цене "Лексуса" [фото] 179

Также с молотка ушли карандаш Ахматовой, кружка Набокова и фотография Алексея Толстого.

Рекордный урожай грибов: примета  к войне  или суеверие?
Рекордный урожай грибов: примета "к войне" или суеверие? 1588

"КП" в Украине" разбиралась, стоит ли бояться народных примет и чем грозят рекордные добычи на тихой охоте.

Светская хроника и ТВ

СМИ: Кайли Дженнер беременна
СМИ: Кайли Дженнер беременна 22

Американская модель и звезда реалити-шоу Кайли Дженнер ждет первого малыша от своего бойфренда - рэпера Трэвиса Скотта.

Легендарные супермодели 90-х впервые вместе вышли на подиум
Легендарные супермодели 90-х впервые вместе вышли на подиум [фото] 1381

Карла Бруни, Клаудия Шиффер, Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд, Хелена Кристенсен почтили память Джанни Версаче, основателя бренда Versace.

Дженнифер Лопес не может связаться с родными, которые оказались в Пуэрто-Рико во время урагана
Дженнифер Лопес не может связаться с родными, которые оказались в Пуэрто-Рико во время урагана 222

Остров двое суток остается без электричества.

Спорт

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 583

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины

Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом
Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом 226 1

Спортсмен утверждает, что сознательно никогда не использовал запрещенные препараты.

Официально:  Мариуполь  остался без главного тренера
Официально: "Мариуполь" остался без главного тренера 274

Клуб разорвал контракт с Александром Севидовым