Сегодня 19 сентября +23°C
Подготовила Елена ИОНОВА. (20 июля 2010)
Оставь страх за бортом!

Оставь страх за бортом!

Плохо при взлете - проверь нос и уши

- Очень боюсь летать. При взлете и посадке я от страха даже слез не могу сдержать!

Ольга.

- Думаю, ваша проблема не только психологического порядка. Если страх возникает только при взлете и посадке, то речь идет о вестибулярной неустойчивости. Возможно, вызванной воспалением носоглотки либо искривлением перегородки. Это очень частые патологии. Например, хронический гайморит может вызывать заложенность носа и, как следствие, гипоксию.

В обычной жизни человек привыкает и перестает замечать дискомфорт. А вот в ситуации, когда резко меняется внешнее давление (взлет - посадка, например), накатывают удушье и паника. Но этот страх идет не от психики, а как сигнал организма о нехватке воздуха. У женщин нередко панику, головокружения и ощущение неизбежности падения вызывает болезнь Меньера. Это внезапные приступы головокружения с «выпадением» слуха, тошнотой. Проходят сами через несколько минут. Для установки диагноза надо пройти исследование вестибулярного аппарата - аудиметрию. Думаю, вам  есть смысл обратиться к лору.

в самолете не напивайтесь

- Мне 34 года, руковожу отделом в строительной фирме. Высоты никогда не боялся. В юности прыгал с парашютом. Но два года назад на моих глазах чуть не сорвался монтажник. С тех пор ноги подкашиваются и сердце колотится, даже если на стремянку залезу. В самолете накачиваюсь коньяком... 

Игорь.

- У вас возникла острая невротическая реакция на острый стресс, которая отпечаталась в вашем сознании. Вы молодец, что пытаетесь анализировать. Главное - не бояться собственного страха. Но, чтобы полностью устранить страх и не дать ему вернуться, нужна индивидуальная психологическая работа с вами.

Клин клином вышибают. Поэтому хорошо было бы вам вместе с психологом проиграть ситуации, в которых у вас возникает такой страх. Обычно число таких «проигрываний» колеблется от пяти до десяти, после чего наступает выздоровление.

А в самолете не пейте. Это только расшатывает вашу психику. Невроз никуда не денется, только совместится с ощущением опьянения. А это не есть хорошо.

Политика

Саакашвили провел митинг в центре Киева и уехал в Черкассы

В России прокомментировали предоставление США оружия для Украины
В России прокомментировали предоставление США оружия для Украины 513

По словам пресс-секретаря Путина, если США предоставят ВСУ оружие, ситуация обострится. Также он прокомментировал соцпомощь жителям "Л/ДНР".

Саакашвили - на митинге в Киеве:  Еду в Черкассы устраивать свой штаб
Саакашвили - на митинге в Киеве: "Еду в Черкассы устраивать свой штаб" [дополняется, видео] 690

Добравшись в столицу, политик пока не намерен тут долго задерживаться.

Происшествия

Опубликовано видео из кабины российского вертолета, атаковавшего зрителей
Опубликовано видео из кабины российского вертолета, атаковавшего зрителей [видео] 549

Также в Ютубе появились видеоролики последствия стрельбы и самой атаки с разных ракурсов.

 Крыша  николаевского  Мультика , ради которой начали громкое дело, это Мериков и Гончаров, - блогер
"Крыша" николаевского "Мультика", ради которой начали громкое дело, это Мериков и Гончаров, - блогер 179

Главной целью в деле против николаевского бизнесмена Михила Титова ("Мультика") могла быть его "крыша" – экс-губернатор области Вадим Мериков и бывшый начальник МВД области Виталий Гончаров.

В Киеве байкер насмерть сбил женщину

Экономика

На что украинцам не хватает денег: топ-10
На что украинцам не хватает денег: топ-10 237

Ответ на этот вопрос прояснило исследование кадрового портала rabota.ua.

В порт  Южный  прибыло пятое судно с углем из ЮАР
В порт "Южный" прибыло пятое судно с углем из ЮАР 117 2

Топливо будет направлено на склады Приднепровской и Криворожской ТЭС.

Три миллиарда вместо двух: долг каждого украинца вырастет на 800 грн
Три миллиарда вместо двух: долг каждого украинца вырастет на 800 грн 201

Эксперты позитивно оценивают сам факт выхода Украины на внешние рынки заимствования.

Общество

Павел Дуров будет судиться с бывшим топ-менеджером Telegram и  Вконтакте
Павел Дуров будет судиться с бывшим топ-менеджером Telegram и "Вконтакте" 33

Экс-директор ООО "Телеграф" Антон Розенберг пытался оспорить свое увольнение из компании в суде, но получил иск на 100 миллионов рублей за разглашение коммерческой тайны.

Горняки  Сухой Балки  пришли за справедливостью к стенам Госгеологии
Горняки "Сухой Балки" пришли за справедливостью к стенам Госгеологии 36

Под зданием Государственной службы геологии и недр Украины рабочие ЧАО "ЕВРАЗ Суха Балка" объявили бессрочную акцию протеста.

За колючей проволокой: заключенные едят бутерброд, а инспектор смотрит голодными глазами
За колючей проволокой: заключенные едят бутерброд, а инспектор смотрит голодными глазами 184

Денис Чернышов, заместитель министра юстиции по тюремным вопросам рассказал "КП" в Украине" о проблемах, грядущей реформе и причинах зэковской вольницы.

Светская хроника и ТВ

С сайта Дмитрия Хворостовского пропала афиша выступлений
С сайта Дмитрия Хворостовского пропала афиша выступлений 259

Оперный певец отменил ближайший концерт в Москве из-за своей болезни.

Суперфиналист  Битвы экстрасенсов : У Брежневой с Меладзе будет ребенок, а Лорак может развестись
Суперфиналист "Битвы экстрасенсов": У Брежневой с Меладзе будет ребенок, а Лорак может развестись [видео] 668

На онлайн-конференции "КП" в Украине" известный медиум и прорицатель Яков Шнеерсон рассказал о переменах в личной жизни популярных певиц.

Нейрохирурги рассказали о состоянии госпитализированного Караченцова
Нейрохирурги рассказали о состоянии госпитализированного Караченцова 934

Медики оценивают самочувствие актера как среднее и говорят о плановом обследовании.

Спорт

Шевченко вызвал в сборную экс-игрока  Шахтера  Кучера
Шевченко вызвал в сборную экс-игрока "Шахтера" Кучера 121

Главный тренер сборной Украины обнародовал список легионеров, которые приглашены на матчи против Косово и Хорватии

Коноплянка - лидер по зарплате в  Шальке
Коноплянка - лидер по зарплате в "Шальке" 227

Стало известно, сколько зарабатывает украинский легионер в немецком клубе

Официально: Воронин приступил к работе в сборной Украины
Официально: Воронин приступил к работе в сборной Украины 184

Экс-нападающий национальной "сине-желтой" команды вошел в тренерский штаб Андрея Шевченко