Сегодня 22 сентября +23°C
Оксана КАСАТКИНА (17 июля 2009)
Правда чистой воды

Правда чистой воды

Чистая вода поможет дольше сохранить красоту и молодость.

Можно смело утверждать, что водный бастион в нашей стране взят! Бутилированных вод всевозможных видов, марок и назначений в наших магазинах не перечесть. Теперь практически у всех у нас есть выбор, какую воду пить - обычную из-под крана, отфильтрованную в домашних условиях или очищенную в промышленных. А может, кто-то предпочитает экзотическую из талых вод всемирно известных высокогорий? И такой товар в продаже имеется. Одним словом, вода на все вкусы и кошельки. Дело за малым, разобраться, какой же из них отдать предпочтение.

Талая

Дешевым этот товар не назовешь. Его цена сравнима с высококачественными лечебными водами. Хотя, казалось бы, что здесь такого: воду сначала превратили в лед, а затем разморозили? Однако, по утверждению ученых, именно в этом и заключен весь секрет. Оказывается, после оттаивания молекула воды меняет свою структуру, из-за чего меняются свойства всего вещества, причем в лучшую сторону. Так, например, все те же ученые утверждают, что талая вода способна снизить уровень холестерина в крови и улучшить обмен веществ. Но и на этом чудесные свойства размороженного льда не заканчиваются - при регулярном употреблении такой воды снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, быстрее заживают травмы тела, а энергетический тонус всего организма увеличивается чуть ли не втрое! Кстати, именно регулярным употреблением талой воды многие из геронтологов (исследователи долголетия) объясняют долгий срок жизни народов Кавказа, Якутии и Тибета.

Бутылка с откупоренной талой водой сохраняет свои свойства не более 12 часов. 

Минеральная

Ее, в свою очередь, разделяют на лечебную, лечебно-столовую и столовую. Эта вода добывается из подземных источников, и растворенные в ней соли (ионы) - только природные. Готовить на минеральной воде не нужно, так как соли выпадают в осадок или образуют соединения, которые не усваиваются организмом.

Лечебная и лечебно-столовая вода: как и с каждым лекарством, с ней нужно быть поосторожнее, не забывая, что в капле ее - польза, а в чашке - яд. В такой воде, как правило, много минеральных солей - более 10 г/л, либо биологически активных элементов. Утолять жажду этой водой врачи не советуют. Многие лечебные воды обладают, например, слабительным действием, другие - меняют кислотность желудочного сока. Лечебно-столовая вода может содержать солей от 1 до 10 г/л. Этой водой можно и лечиться, например от гастрита, и пить просто так, но опять же не по литру в день.

Столовая вода: солей в ней меньше 1 грамма на литр. Столовой водой можно смело утолять жажду хоть целый день. Вреда она не принесет.

Откупоренная бутылка с минеральной водой может храниться в холодильнике более суток, если плотно завинтить крышку. 

Средняя суточная потребность в воде взрослого человека, живущего в умеренном климате, - 2,5 л. Из них 1 - 1,5 л воды должны поступать в организм в виде свободной жидкости (суп, чай, компот и т. д.), 1 - 1,5 л - из пищевых продуктов и 0,3 - 0,4 л образуется в самом организме в ходе обменных процессов.

Политика

Стилист Мелании Трамп рассказал, по какому принципу подбирает одежду для первой леди
Стилист Мелании Трамп рассказал, по какому принципу подбирает одежду для первой леди [фото] 34

Эрве Пьер тщательно следит за тем, чтобы Мелания не появлялась в нарядах, которые засветились на известных людях.

Суд признал Саакашвили виновным в незаконном пересечении границы
Суд признал Саакашвили виновным в незаконном пересечении границы 94

Бывший губернатор заплатит штраф.

МИД отреагировал на отказ президента Румынии ехать в Украину
МИД отреагировал на отказ президента Румынии ехать в Украину 258

В дипломатическом ведомстве заявили, что разочарованы.

Происшествия

Полиция считает, что склад боеприпасов в Донецкой области подорвали умышленно
Полиция считает, что склад боеприпасов в Донецкой области подорвали умышленно 4

Пожар, по предварительной версии, начался в поле и распространился на склад.

В Черном море перевернулась лодка с беженцами, погибли 15 человек
В Черном море перевернулась лодка с беженцами, погибли 15 человек 312

Еще 40 человек удалось спасти.

В Москве  доработали  болгаркой памятник Калашникову - вырезали схему немецкой винтовки
В Москве "доработали" болгаркой памятник Калашникову - вырезали схему немецкой винтовки [видео] 1878

Взрыв-схему немецкой штурмовой винтовки STG-44 вырезали, оставив выемку с бронзовым отливом на поверхности пьедестала.

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 202

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 2237 2

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 838

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

На Шри-Ланке четыре слона упали в яму
На Шри-Ланке четыре слона упали в яму [видео] 193

Животных удалось спасти при помощи экскаватора.

В России автограф Марины Цветаевой продали по цене  Лексуса
В России автограф Марины Цветаевой продали по цене "Лексуса" [фото] 141

Также с молотка ушли карандаш Ахматовой, кружка Набокова и фотография Алексея Толстого.

Шокирующее видео с младенцем оказалось старинной гимнастикой
Шокирующее видео с младенцем оказалось старинной гимнастикой [видео] 586 2

В сеть попало видео, на котором мужчина крутит вокруг себя и над головой свою 4-месячную дочь и называет это "подготовкой к полету в космос".

Светская хроника и ТВ

Легендарные супермодели 90-х впервые вместе вышли на подиум
Легендарные супермодели 90-х впервые вместе вышли на подиум [фото] 391

Карла Бруни, Клаудия Шиффер, Наоми Кэмпбелл, Синди Кроуфорд, Хелена Кристенсен почтили память Джанни Версаче, основателя бренда Versace.

Дженнифер Лопес не может связаться с родными, которые оказались в Пуэрто-Рико во время урагана
Дженнифер Лопес не может связаться с родными, которые оказались в Пуэрто-Рико во время урагана 140

Остров двое суток остается без электричества.

Робби Уильямс притворился вокалистом Oasis, чтоб переспать с журналисткой
Робби Уильямс притворился вокалистом Oasis, чтоб переспать с журналисткой 319

Артист раскрыл необычные подробности из собственной биографии.

Спорт

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 66

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины

Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом
Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом 131 1

Спортсмен утверждает, что сознательно никогда не использовал запрещенные препараты.

Официально:  Мариуполь  остался без главного тренера
Официально: "Мариуполь" остался без главного тренера 219

Клуб разорвал контракт с Александром Севидовым