Сегодня 23 сентября +23°C
Елена КАЛАЧЕВА (9 ноября 2007)
Лечим болезни запахами

Лечим болезни запахами

Эфирное масло пачули избавит от гриппа и простуды, а кипариса - от головной боли.

Вместе с фэн-шуй к нам пришло еще одно интересное направление в медицине - ароматерапия. Сейчас просто нарасхват идут у торговцев разные пряные забавы - палочки и свечи. А хорошим подарком другу считается аромалампа для испарения эфирных масел. Но пока мало кто знает, какую невероятную силу таят в себе запахи душистых растений.

Разобраться в мире лечебных ароматов нам помог киевский врач фито- и ароматерапевт Андрей Коршак.

- Эфирные масла укрепляют и как по камертону настраивают на «волну выздоровления» все системы организма, - утверждает наш эксперт. - В эру до антибиотиков их использовали в хирургической и неврологической практике. Еще Гиппократ маслом лимона лечил желтухи и отравления. При помощи окуривания можжевельником наши предки избегали чумы, а парфюмеров французского городка Грасса, утопающего в лавандовых полях, обошла стороной эпидемия туберкулеза. Так что преимущества ароматерапии очевидны: это эффективность, не выходящая за рамки природных процессов, и безопасность. Но использовать ароматы надо без фанатизма. Совмещать разрешается не более трех лечебных методов одновременно.

В чем ценность ароматных масел?

  • Обладают сильными антивирусными, антибактериальными, антитоксичными, антигрибковыми, седативными свойствами.
  • Гармонизируют и тонко настраивают работу иммунной и эндокринной систем.
  • Содержат много полезных элементов - антиоксидантов, провитаминов и прогормонов (предшественников, из которых синтезируются гормоны).
  • Проникают через стенки клеток и доставляют в них питание и кислород.

ВАЖНО

  • Посоветуйтесь с врачом и обязательно соблюдайте рекомендации по дозировке и применению эфирных масел.
  • Контакт с новым маслом начинайте с небольших количеств.
  • Перед наружным применением проведите тест. На кожу внутри локтевого сгиба нанесите каплю эфирного масла в смеси с каплей растительного и пронаблюдайте реакцию в течение 10-12 часов. Для аллергиков нужна еще и обонятельная проба - на запах.
  • Использовать натуральные эфирные масла могут и беременные женщины. Но в течение всего срока беременности противопоказаны тимьян, розмарин, фенхель, базилик, можжевельник, гвоздика, туя, шалфей лекарственный, тмин, мирра, иссоп.

Главный принцип ароматерапии: запах эфирного масла должен вам нравиться!

Как использовать?

Аромамедальон. Стеклянные или керамические сосуды, которые носят на шее в виде украшения (цена - от 10 грн.). На заполнитель медальона наносят несколько капель масла. Их можно купить как в специальных магазинах, так и в аптеках.

Аромакурительница. Обычно керамические двухъярусные объекты, напоминающие закрытый подсвечник. Есть множество самых разных форм и размеров (стоят от 8 грн. и выше). Емкость над свечой заполняют водой, добавляют немного эфирного масла и зажигают огонь. Вода нагревается и испаряется, а вместе с ней и масло. Это отличный способ для профилактики респираторных инфекций дома и на работе.

Ингаляция. Добавляют несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой, накрывают голову полотенцем и спокойно вдыхают пары.

Ванны. Несколько капель эфирного масла добавьте в ванну. Температура воды для расслабляющих, успокаивающих масел должна быть приятно теплой, для тонизирующих - от прохладной до холодной. Ополаскиваться водой после принятия ванны не надо.

Растирания, массаж. Несколько капель масла растворяют в 10 г растительного (оливкового, орехового, авокадо, жажоба) и используют как обычное массажное масло. Для растирания применяют раствор эфирного масла в 30-50%-ном спирте.

Компрессы. Эфирное масло наносят на смоченную водой или растительным маслом салфетку и прикладывают к пораженному участку.

НА ЗАМЕТКУ

По международным стандартам эфирные масла должны быть упакованы во флаконы темного стекла объемом 5-10 мл, снабжены дозатором и плотно закрывающейся крышкой.

На этикетке флакона указывается: 100%-ное натуральное эфирное масло для ароматерапии/осмологии, коммерческое название масла и ботанический вид сырья, область или страна выращивания, метод производства - холодное прессование или водная дистилляция, страна-производитель и краткие рекомендации по применению.

Рецепты

Для восстановления мышечного тонуса

  • 120 мл виноградного масла
  • 5 мл (1 чайная ложка) масла ростков пшеницы
  • 5 капель лавандового эфирного масла
  • 2 капли эфирного масла мяты перечной

Для лечения целлюлита

  • 120 мл виноградного масла
  • 5 мл (1чайная ложка) масла ростков пшеницы
  • 10 капель эфирного масла можжевельника
  • 5 капель лимонного эфирного масла
  • 5 капель эфирного масла фенхеля

Храните смеси в бутылке или банке с завинчивающейся крышечкой. Перед использованием хорошенько встряхните масло и нанесите на мышцы, втирая в кожу сильными круговыми движениями.

ВЫБИРАЕМ ЭФИРЫ

Бергамот

Отличный общий антисептик. Эффективен при потере аппетита, кишечных коликах, кишечных паразитах, борьбе с различными грибковыми заболеваниями. Быстро снижает температуру при инфекционных болезнях и устраняет воспаление носоглотки и пазух носа.

Иланг-иланг

Усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе. Эфирное масло спасает от головной боли людей, склонных к повышенному кровяному давлению. Облегчает протекание климакса у женщин. К тому же иланг-иланг - сильное эротическое средство.

Кипарис

Лечит головные боли, желудочные, кишечные, почечные и печеночные колики. Масло кипариса укрепляет стенки сосудов, останавливает кровотечения, препятствует развитию атеросклероза.

Кориандр

Улучшает память и снимает нервное переутомление. А наибольший противомикробный эффект дает сочетание масел кориандра и базилика.

Лаванда

Избавляет от бессонницы и истерических реакций. Эффективное обезболивающее при мигренях и головных болях. Борется с перхотью и ломкостью волос. Повышает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным болезням.

Лимон

Главное его достоинство в антибактериальном, антисептическом и бактерицидном действии. Лимон активизирует лейкоциты и нормализует формулу крови, избавляет от головной боли, тошноты и головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга. Тонизирует вегетативную и нервную систему организма.

Пачули

Задаст жару гриппу, простуде и герпесу. А еще это мощный эротический стимулятор. Пачули лечит депрессии, аллергии и грибковые инфекции.

Пихта

Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение. Это натуральный поставщик витаминов и фитонцидов. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз.

Сандал

Эфирное масло применяется при бессоннице, плаксивости. Сильное эротическое средство и к тому же выводит шлаки из организма.

Сосна

Спасает от неуверенности. Пары масла усиливают секрецию бронхов. При ароматизации помещения маслом сосны в воздухе погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевания.

Эвкалипт

Губительно действует на возбудителей дизентерии, стрептококки, стафилококки, подавляет рост трихомонад и туберкулезных микробактерий. Для профилактики вирусных заболеваний ароматизируют воздух смесью эвкалипта, лаванды и мяты в соотношении 1:2:1.

КСТАТИ

В лесу в кубическом метре воздуха насчитывается всего лишь 5 микробов, в городской квартире - 20 тысяч, в салоне автомобиля, магазинах, школах - 9 миллионов. Испарение эфирных масел в помещениях почти полностью уничтожает патогенную микрофлору.

Английские и американские ученые обнаружили, что эфирные масла уничтожают бактерию золотистого стафилококка, которая является причиной многих кожных инфекций. Эфиров боятся кишечные палочки, разные бактерии и грибки.

Политика

Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США
Пранкер Лексус рассказал, как от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США 470

Российский пранкер Алексей Столяров (Лексус) признался, что это у него был разговор со спецпредставителем США по Украине Куртом Волкером.

Сенцова этапировали в неизвестном направлении
Сенцова этапировали в неизвестном направлении 84

Украинского режиссера Олега Сенцова, которого Россия обвиняет в терроризме, куда-то перевезли из колонии в Якутии.

Российский пранкер от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США по Украине
Российский пранкер от имени Турчинова пытался разыграть спецпредставителя США по Украине 448

Российский пранкер пытался выдать себя за секретаря СНБО Украины Александра Турчинова и разыграть специального представителя Государственного департамента США по вопросам Украины Курта Волкера.

Происшествия

Покушавшиеся на министра доходов и сборов  ДНР  задержаны
Покушавшиеся на министра доходов и сборов "ДНР" задержаны 29

В Донецке задержали людей, совершивших покушение на так называемого министра доходов и сборов "ДНР" Александра Тимофеева.

В Киеве произошла авария с участием 6 машин
В Киеве произошла авария с участием 6 машин [видео] 70

На Броварском проспекте в Киеве произошло масштабное ДТП. КамАЗ спровоцировал аварию еще с пятью машинами.

В Херсоне ограбили ювелирный магазин
В Херсоне ограбили ювелирный магазин 83

Вечером в Херсоне трое вооруженных людей в балаклавах ограбили один из ювелирных магазинов в ТРЦ "Таврия В".

Экономика

НБУ: Bitcoin – это не валюта
НБУ: Bitcoin – это не валюта 346

В ведомстве опасаются мошенничества, связанного с криптовалютой.

МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы
МВФ раскритиковал проект пенсионной реформы 3083 4

От украинского правительства требуют внести в документ ряд изменений.

Можно ли украсть деньги  по воздуху , если у вас в кармане бесконтактная карта
Можно ли украсть деньги "по воздуху", если у вас в кармане бесконтактная карта 1260

Кореспондент "КП в Украине" проверил, могут ли в транспорте снять деньги с вашей банковской бесконтактной карты.

Общество

24 сентября в Украине будет дождливо и облачно
24 сентября в Украине будет дождливо и облачно 152

24 сентября в Украине будет облачная погода с прояснениями, в большинстве областей - дожди. На западе и севере страны - прохладно.

Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу
Во Львове 10 человек попали в больницу после того, как съели рыбу 402

22 сентября вечером во Львовскую областную инфекционную клиническую больницу с острой кишечной инфекцией попали шестеро взрослых. Все они ели рыбу, купленную на рынке "Привокзальный".

На Шри-Ланке четыре слона упали в яму
На Шри-Ланке четыре слона упали в яму [видео] 382

Животных удалось спасти при помощи экскаватора.

Светская хроника и ТВ

Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями
Алена Водонаева вышла замуж и поделилась первыми фотографиями [фото] 557 1

Звезда "Дома-2" Алена Водонаева вышла замуж за диджея Алексея Косинуса, с которым начала встречаться в апреля этого года.

Ремейк  Оно  обошел по кассовости  Изгоняющего дьявола  1973 года
Ремейк "Оно" обошел по кассовости "Изгоняющего дьявола" 1973 года 165

Снятый по книге Стивена Кинга ремейк фильм "Оно" стал самым кассовым фильмом ужасов в США и обошел картину "Изгоняющего дьявола", вышедшую в 1973 году.

Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США
Вакарчук будет читать лекции в Стэнфордском университете США 1292 3

Украинский музыкант Святослав Вакарчук принял приглашение Стэнфордского Центра по вопросам демократии, развития и утверждения верховенства права и будет читать лекции.

Спорт

Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины
Тяжелоатлет Пелешко установил новый рекорд Украины [видео] 100 1

Лидер украинской мужской сборной по тяжелой атлетике Александр Пелешенко победил на чемпионате Украины и побил собственный рекорд.

Дарио Срна:  Я принял решение приостановить выступления
Дарио Срна: "Я принял решение приостановить выступления" 823 1

Капитан "Шахтер" подтвердил, что к нему есть претензии со стороны Национального антидопингового центра Украины

Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом
Срна не выйдет на поле из-за проблем с допингом 298 1

Спортсмен утверждает, что сознательно никогда не использовал запрещенные препараты.