Кому солнце раздает черные метки
Почему меняются родинки?
В США и Европе рак кожи вышел на первое место в онкологии. Увы, один из главных виновников этого - палящее солнце. Международное агентство по изучению рака (МАИР) называет солнечную радиацию «безусловно, канцерогенным для человека фактором».
Обычно случается так: живет себе родинка, не беспокоит, а стоит «пережариться» на солнышке - в ее клетках случается «переворот». И в течение нескольких месяцев на месте безобидной родинки образуется злокачественная опухоль, вылечить которую непросто.
Не возите малышей в тропики
Но избежать болезни можно, если загорать правильно. Интенсивность радиации достигает пика, когда солнце находится в зените. Так что загорать следует не более получаса - между 9 и 11 часами утра или 16 и 18 часами.
Кто в группе риска
- Те, кто перенес серьезные солнечные ожоги в прошлом и даже в детстве.
- Рыжие или белокурые со светлой кожей.
- У кого на теле много родинок, причем разного цвета с неровными краями.
- Веснушчатые.
- Если кто-то из близких родственников болел меланомой.
Берегись ультрафиолета!
По словам дерматолога Ирины КОРСУНСКОЙ, из всего спектра ультрафиолетового излучения наиболее опасны для человека коротковолновые лучи УФ-А и УФ-В. Как раз они и атакуют нас при загаре.
УФ-В лучи не проникают глубоко в ткани, а остаются в верхних слоях кожи и могут вызвать в ней нехорошие изменения - от фотоаллергии до меланомы (рака кожи).
УФ-А лучи пробираются более глубоко и способствуют появлению в организме свободных радикалов, которые могут спровоцировать развитие злокачественной опухоли любого органа.
Так что желательно пользоваться солнцезащитными средствами.
Они содержат фильтры, которые не дают лучам-вредителям разгуляться в нашем организме.
На упаковке солнцезащитного средства есть маркировка - SPF (индекс защиты). Людям с более смуглой кожей и темными волосами достаточно пользоваться кремами с индексом защиты до 25 единиц, блондинам с тонкой кожей, рыжим и веснушчатым более 30, склонны к фотоаллергии - 50 - 60 единиц.
Как выбрать защиту
Хорошо, если средство:
защищает и от УФ-А, и от УФ-В излучения, смягчает, увлажняет и питает кожу.
Борется со свободными радикалами, которые образуются в организме под действием солнечного света. Злейшие враги свободных радикалов - (витамины Е, С, селен, цинк, биофлавоноиды).
В составе средства есть хитозан и диметикон.
Солнцезащитная косметика сделана на основе глицерина, Д-пантенола или касторового масла.
Плохо, если в состав средства входят:
вазелиновое масло: оно не впитывается, создавая пленку, которая мешает веществам-защитникам проникнуть из крема в кожу.
парааминбензойная кислота (РАВА), которая обладает сильным аллергенным и раздражающим действием.
ВНИМАНИЕ!
Насторожить должны любые изменения родинок и родимых пятен - их размера, цвета, формы, появление новых. Образование может возникнуть и на гладкой коже - на месте солнечного ожога.
А если родинка стала болезненной, начала мокнуть или кровоточить - немедленно к дерматологу!
