Веселая зарядка для детей от мультяшных героев

Веселая зарядка для детей от мультяшных героев

Фото: ПлюсПлюс

В период, когда дети много находятся дома, энергия накапливается и не всегда есть куда ее девать.  Поэтому детский канал ПлюсПлюс придумал полезные и веселые анимационные зарядки для детей во время карантина.

На ПлюсПлюс уже давно живут три сказочных героя – Квадрык, Трыкутя и Кружко, которые познают мир, играют в игры и попадают в разные смешные ситуации.

Именно они в нескольких коротких выпусках и покажут как настоящим супергероям можно размяться и повеселиться одновременно. В роликах собраны легкие упражнения, которые в развлекательной форме помогут ребенку подвигаться. Их, между прочим, легко делать всей семьей.

- Дети вместе со взрослыми находятся в несвойственных для них условиях. И их напряжение может быть даже большим – они улавливают фон тревоги взрослых, не до конца понимают, что происходит на самом деле, сталкиваются с ограничениями контакта, - говорит психолог канала Светлана Ройз. - Даже лучшие родители не в состоянии до конца удовлетворить потребность в контакте, прогулках, подвижности. Именно телесная подвижность сейчас "обворовывается" в первую очередь. Нахождение в хроническом стрессе становится провокатором депрессии, которая у детей может проявляться как гиперактивность, снижение настроения, аппетита, трудности в когнитивной сфере (обучение). Именно для предотвращения "двигательной депривации" мы создали нашу зарядку, которая не поучительно, а в пространстве мультфильма-игры привлекала бы детей в простую активность. Все упражнения подобраны осознанно – в каждом есть и "психотерапевтический эффект" (устранение ограничений, мешающих полноценно жить. – Авт.), и снятие напряжения. Они даже вызывают улыбку. Каждый ролик заканчивается формированием важной привычки – пить воду. Сама концепция "будь супергероем" создает у ребенка разного возраста ощущение, что он - не жертва, он активен и сам может влиять на многие вещи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Психолог ввела бесплатные консультации из-за "коронапаники": Люди боятся, что их не спасут и потерять работу

"КП" в Украине" связалась с Викторией Тимошенко, чтобы узнать, что тревожит людей на фоне распространения вируса и введения жесткого карантина

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Коронавирус в Украине: о чем говорили Тимошенко, Бойко и Порошенко у Шустера
Коронавирус в Украине: о чем говорили Тимошенко, Бойко и Порошенко у Шустера 419

Число больны украинцев достигло 1096.

Программа Янины Соколовой на канале  Украина 24  больше не выходит
Программа Янины Соколовой на канале "Украина 24" больше не выходит 1438 5

По ее словам, проект приостановлен из-за карантина.

Степанов о компании своей жены: К поставкам медтоваров отношения не имеет
Степанов о компании своей жены: К поставкам медтоваров отношения не имеет 631 1

Глава Минздрава утверждает, что предприятие является инициативой его супруги.

Экономика

Путин заявил, что Россия может сократить добычу нефти и взаимодействовать с США
Путин заявил, что Россия может сократить добычу нефти и взаимодействовать с США 459

Российский президент прокомментировал обвал цен на черное золото.

 На мели : 3 экономических страха украинцев на карантине
"На мели": 3 экономических страха украинцев на карантине 1008

Три четверти наших сограждан более двух месяцев без зарплаты просто не протянут.

Что будет с долларом через неделю
Что будет с долларом через неделю 2590

Эксперт считает, что в ближайшее время курс пойдет вниз.

Общество

Количество больных коронавирусом украинцев достигло 1096
Количество больных коронавирусом украинцев достигло 1096 212

Среди зараженных - 78 детей. А 23 человека - умерли.

На Благовещение в Украине пообещали +20 градусов
На Благовещение в Украине пообещали +20 градусов 232

Апрель 2020 же ожидается аномально теплым.

Гороскоп для всех знаков зодиака на 5 апреля
Гороскоп для всех знаков зодиака на 5 апреля 252

Тельцов ждет удача в любви, а Львов ожидают расходы.

Светская хроника и ТВ

Эктор Хименес-Браво похвастался голым торсом и намекнул на новую любовь
Эктор Хименес-Браво похвастался голым торсом и намекнул на новую любовь [фото] 514

Фанатки в недоумении: "Кому же готовит мясо этот секси-мужчина!?".

Селена Гомес заявила, что у нее биполярное расстройство
Селена Гомес заявила, что у нее биполярное расстройство [видео] 1235

Звезда разоткровенничалась на стриме с Майли Сайрус.

Ирина Федишин поделилась рецептом пышного бисквита
Ирина Федишин поделилась рецептом пышного бисквита [видео] 1741

Выпечку можно сделать с начинкой и украсить присыпкой.

Спорт

УЕФА отменил матчи сборных в мае-июне и может изменить формат Лиги чемпионов
УЕФА отменил матчи сборных в мае-июне и может изменить формат Лиги чемпионов [фото] 269

А национальные чемпионаты во всех странах должны завершиться к 3 августа.

Уимблдон отменен из-за коронавируса. Впервые за 75 лет
Уимблдон отменен из-за коронавируса. Впервые за 75 лет 322

В прошлый раз турнир сорвала Вторая Мировая война.

 Шахтер  и  Бенфику  наказали за нарушения во время матча Лиги Европы
"Шахтер" и "Бенфику" наказали за нарушения во время матча Лиги Европы 1126

Команды не смогли начать поединок вовремя - УЕФА применила санкции.