Волочкова дотянулась ногой до потолка:  Важно растягивать не только связки

Волочкова дотянулась ногой до потолка: "Важно растягивать не только связки" [фото, видео]

Комментарии: 1
Фото: Инстаграм Анастасии Волочковой.

Балерина Анастасия Волочкова сделала вертикальный шпагат, дотянувшись левой ногой до потолка. Размах ее ног - 240 см, но звезде все же пришлось встать на цыпочки. Фото трюка появилось в Instagram артистки, а в комментариях она рассказала, как поддерживает форму, которую недавно охарактеризовала как "совершенную", показав фото в купальнике.

Волочкова сделала вертикальный шпагат. Фото: Соцсети

- Для меня очень важно всегда поддерживать форму, растяжку, тонус мышц и растягивать не только связки, но и удовольствие! Жить я люблю на позитиве и с радостью. Поймала себя на мысли, что вчера за весь день я съела только два сырых домашних куриных яйца и один огурчик... Но такая легкость в теле! - отметила знаменитость.

Волочкова пообещала дать мастер-класс фанатам, если те встретят ее в фитнес-клубе. Главное - не стесняться.

- Покажу вам, как я занимаюсь, расскажу много интересного и научу, как дотянуться ногой до потолка, - пообещала танцовщица.

Секреты красоты Анастасии Волочковой

Ранее артистка рассказала, что "ежедневный балетный экзерсис - неотъемлемая часть жизни", а потом показала видеозапись тренировки. Поддерживать форму звезде помогает и русская баня. В соцсети регулярно появляются фото обнаженной Волочковой, прикрывающей прелести дубовым веником.

- А еще тонус коже придает ледяная вода и русская баня. Я закаляюсь с 13 лет и очень люблю воду. Она снимает негатив. И придает сил. А сейчас мы будем в плену мангала. Но мои салатные листья припасены для меня, - отмечает королева шпагата.

В последнее время артистка увлеклась похудением. Фанатов беспокоит ее здоровье, ведь на интернет-странице знаменитости то и дело появляются рассказы о скудном питании. Волочкова в конце дня хвастается, как мало она съела.

- Вчера, представляете, утром съела 4 сырых перепелиных яйца, днем одно сырое куриное домашнее и перед сном второе... И мне хватило энергии позитива и любви, - рассказала танцовщица 29 августа.

Волочкова отмечает, что не комплексует, ведь ее фигура в порядке: "Я никогда не была толстой, как вы себе это представляете". Все портят неудачные работы фотографов и видеографов.

- Хотя, как-то я особо никогда и не была полного телосложения. Просто по телеку меня как покажут, так хоть стой, хоть падай. Все абсолютно, встречающие меня лично люди, говорят одно и то же: что в жизни я совершенно другая! Искренняя, изящная, светлая и настоящая, - уверяет балерина.

Звезда отмечала, что диет не придерживается. Вместо питания по системе она лишь ограничивает порции и занимается в спортзале. Есть и мужчина, который любуется результатом трудов, но звезда не хочет раскрывать его имя, опасаясь завистников-интриганов.

КСТАТИ

Длина шпагата Анастасии Волочковой = 38 попугаев!

В честь 40-летия Анастасии Волочковой мы узнали, что можно измерить ее фирменным размахом ног, длина которого - 240 см!

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Приехали: в Украине Гиперлупа не будет. Как тебе такое, Илон Маск? 6

Новый министр инфраструктуры считает идею Омеляна абсурдной.

Коломойский: мы не отстанем от нового собственника  Приватбанка
Коломойский: мы не отстанем от нового собственника "Приватбанка" [видео, дополняется] 99

Никаких реальных переговоров или консультаций по урегулированию ситуации не ведется, заявляет бизнесмен.

Гонтарева:  Коломойский угрожал мне постоянно
Гонтарева: "Коломойский угрожал мне постоянно" [видео] 128

Она надеется, что все же удастся узнать, кто стоит за наездом на нее, поджогом авто невестки и поджоге дома.

Экономика

Доллар уже ниже 24,5 грн: Почему нет курса, который заложен в бюджете
Доллар уже ниже 24,5 грн: Почему нет курса, который заложен в бюджете 243

Эксперт говорит, что "зеленого" по 28 грн может не быть и в следующем году.

Прожиточный минимум может удвоиться
Прожиточный минимум может удвоиться 600 1

Не исключено, что в 2020 году этот показатель вырастет с 2227 до 4500 гривен.

Нужен ли рынку земли референдум
Нужен ли рынку земли референдум 333

Злободневную тему подняли в эфире программы "Право на владу".

Общество

Гиалуроновая кислота: показания, передозировка и побочные эффекты
Гиалуроновая кислота: показания, передозировка и побочные эффекты 372

Уже давно известный в косметологии препарат сегодня все чаще находит свое место не только в кабинетах специалистов.

Сельдерей: польза для похудения и применение в медицине
Сельдерей: польза для похудения и применение в медицине 249

Сельдерей – это одно из немногих растений, в котором полезно все: и вершки, и корешки.

ТОП-8 особенностей поступления на профессионального младшего бакалавра
ТОП-8 особенностей поступления на профессионального младшего бакалавра 200

Сокращенная программа обучения, выбор комбинации - ВНО или экзамены, а также возможность подачи сертификатов ВНО за 4 года (с 2017 по 2020).

Светская хроника и ТВ

Седокова рассказала, как встретить идеального мужчину
Седокова рассказала, как встретить идеального мужчину [фото] 88

Певица поделилась ритуалом на привлечение любви.

В Малайзии запретили смотреть на обнаженную Дженнифер Лопес
В Малайзии запретили смотреть на обнаженную Дженнифер Лопес 212

Эротические танцы и сцены с наркотиками сделали киноновинку "непригодной для публичного просмотра".

Российского фигуриста обвинили в пиаре на болезни Заворотнюк
Российского фигуриста обвинили в пиаре на болезни Заворотнюк 899

Спортсмен якобы пришел на эфир за деньги.