Волочкова дотянулась ногой до потолка:  Важно растягивать не только связки

Волочкова дотянулась ногой до потолка: "Важно растягивать не только связки" [фото, видео]

Комментарии: 1
Фото: Инстаграм Анастасии Волочковой.

Балерина Анастасия Волочкова сделала вертикальный шпагат, дотянувшись левой ногой до потолка. Размах ее ног - 240 см, но звезде все же пришлось встать на цыпочки. Фото трюка появилось в Instagram артистки, а в комментариях она рассказала, как поддерживает форму, которую недавно охарактеризовала как "совершенную", показав фото в купальнике.

Волочкова сделала вертикальный шпагат. Фото: Соцсети

- Для меня очень важно всегда поддерживать форму, растяжку, тонус мышц и растягивать не только связки, но и удовольствие! Жить я люблю на позитиве и с радостью. Поймала себя на мысли, что вчера за весь день я съела только два сырых домашних куриных яйца и один огурчик... Но такая легкость в теле! - отметила знаменитость.

Волочкова пообещала дать мастер-класс фанатам, если те встретят ее в фитнес-клубе. Главное - не стесняться.

- Покажу вам, как я занимаюсь, расскажу много интересного и научу, как дотянуться ногой до потолка, - пообещала танцовщица.

Секреты красоты Анастасии Волочковой

Ранее артистка рассказала, что "ежедневный балетный экзерсис - неотъемлемая часть жизни", а потом показала видеозапись тренировки. Поддерживать форму звезде помогает и русская баня. В соцсети регулярно появляются фото обнаженной Волочковой, прикрывающей прелести дубовым веником.

- А еще тонус коже придает ледяная вода и русская баня. Я закаляюсь с 13 лет и очень люблю воду. Она снимает негатив. И придает сил. А сейчас мы будем в плену мангала. Но мои салатные листья припасены для меня, - отмечает королева шпагата.

В последнее время артистка увлеклась похудением. Фанатов беспокоит ее здоровье, ведь на интернет-странице знаменитости то и дело появляются рассказы о скудном питании. Волочкова в конце дня хвастается, как мало она съела.

- Вчера, представляете, утром съела 4 сырых перепелиных яйца, днем одно сырое куриное домашнее и перед сном второе... И мне хватило энергии позитива и любви, - рассказала танцовщица 29 августа.

Волочкова отмечает, что не комплексует, ведь ее фигура в порядке: "Я никогда не была толстой, как вы себе это представляете". Все портят неудачные работы фотографов и видеографов.

- Хотя, как-то я особо никогда и не была полного телосложения. Просто по телеку меня как покажут, так хоть стой, хоть падай. Все абсолютно, встречающие меня лично люди, говорят одно и то же: что в жизни я совершенно другая! Искренняя, изящная, светлая и настоящая, - уверяет балерина.

Звезда отмечала, что диет не придерживается. Вместо питания по системе она лишь ограничивает порции и занимается в спортзале. Есть и мужчина, который любуется результатом трудов, но звезда не хочет раскрывать его имя, опасаясь завистников-интриганов.

КСТАТИ

Длина шпагата Анастасии Волочковой = 38 попугаев!

В честь 40-летия Анастасии Волочковой мы узнали, что можно измерить ее фирменным размахом ног, длина которого - 240 см!

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Кравчук раскритиковала заявление Фокина о войне, а Аваков предложил его  гнать на пенсию
Кравчук раскритиковала заявление Фокина о войне, а Аваков предложил его "гнать на пенсию" 190 3

Как отреагировали политики и чиновники на скандальное высказывание замглавы украинской делегации ТКГ.

Умер эмир Кувейта - самый пожилой после королевы Елизаветы мировой лидер
Умер эмир Кувейта - самый пожилой после королевы Елизаветы мировой лидер 79

Сабах аль-Ахмед аль-Джабер ас-Сабах дожил до 91 года.

В Офисе президента отреагировали на уход Андерса Аслунда из набсовета  Укрзалізниці
В Офисе президента отреагировали на уход Андерса Аслунда из набсовета "Укрзалізниці" 140

В ведомстве пояснили, почему произошла задержка с зарплатами.

Происшествия

Жители Костополя о провалившейся в подвал ТЦ маме с ребенком: Она стала объектом травли, решив подавать в суд
Жители Костополя о провалившейся в подвал ТЦ маме с ребенком: Она стала объектом травли, решив подавать в суд 650

Жительница Костополя улетела вниз на трехметровую глубину, наступив на кусок гипсокартона в цвет пола, которым прикрыли недоделанный вход в подвал.

В Киеве патрульный на лету поймал женщину, которая прыгнула с балкона 15 этажа
В Киеве патрульный на лету поймал женщину, которая прыгнула с балкона 15 этажа [видео] 1147 3

Самоубийца уже сделала шаг в пропасть, но полицейский успел схватить ее.

На Черниговщине за тверк у мемориала павшим бойцам АТО наказали школьниц и их родителей
На Черниговщине за тверк у мемориала павшим бойцам АТО наказали школьниц и их родителей 557

Полиция расценила перформанс в исполнении четырех девушек как мелкое хулиганство.

Экономика

Доллару предсказывают обвал. Стоит ли покупать евро
Доллару предсказывают обвал. Стоит ли покупать евро 976 2

"КП" в Украине" вместе с экономистами разбиралась, почему американской валюте так часто обещают падение и насколько реальна реализация этих прогнозов.

Курс валют на сегодня: доллар остановился, а евро растет
Курс валют на сегодня: доллар остановился, а евро растет [инфографика] 166

Американская валюта даже подешевела на копейку - но все равно курс самый выоокий за 2 года.

Тендер на поставку газа в Украину выиграла польская компания
Тендер на поставку газа в Украину выиграла польская компания 434 2

По данным PGNiG, компания занимается доставкой газа в нашу страну уже 4 года.

Общество

Ученые нашли на Марсе три озера с водой
Ученые нашли на Марсе три озера с водой 44

Исследователи сомневаются, что в водоемах существуют микроорганизмы. Концентрация соли в них довольно высокая.

Звезда ТВ станет видеоблогером: Фонд Рината Ахметова запустил диджитал-проект с Максимом Сикорой
Звезда ТВ станет видеоблогером: Фонд Рината Ахметова запустил диджитал-проект с Максимом Сикорой 85

Фонд Рината Ахметова запустил видеоблог для мальчиков-сирот и ребят, которые воспитываются без отцов.

Анекдоты про село: 30 сентября
Анекдоты про село: 30 сентября 59

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Светская хроника и ТВ

Алина Паш записала кавер на Богдана Титомира и нарвалась на скандал в соцсетях
Алина Паш записала кавер на Богдана Титомира и нарвалась на скандал в соцсетях [видео] 195

Критикам не понравилось, что песня русскоязычная, да и в промо-ролике украинская певица разговаривает по-русски.

Молодая жена Петросяна: У меня все хорошо! Это не COVID-19
Молодая жена Петросяна: У меня все хорошо! Это не COVID-19 206

Татьяна Брухунова исцелилась.

Супруге расчлененного рэпера Картрайта продлили арест
Супруге расчлененного рэпера Картрайта продлили арест 131

Марина Кохал останется в СИЗО до 30 октября.

Спорт

Динамо разгромило  Гент  на  Олимпийском
Динамо разгромило "Гент" на "Олимпийском" 64

Киевляне - впервые за 4 года в группе Лиги чемпионов!

Андрей Шевченко показал, как отпраздновал день рождения
Андрей Шевченко показал, как отпраздновал день рождения 215

Тренер продемонстрировал снимок в кругу семьи.

Двукратный олимпийский чемпион Юрий Чебан: Мой рекорд никогда не будет побит
Двукратный олимпийский чемпион Юрий Чебан: Мой рекорд никогда не будет побит 124

"КП" в Украине" пообщалась с украинским гребцом-каноистом, добившимся уникальных мировых достижений.