Светлана Лобода показала, как улучшить форму бедер и попы

Светлана Лобода показала, как улучшить форму бедер и попы [видео]

Комментарии: 1
Фото: instagram.com/lobodaofficial/

Светлана Лобода находится в прекрасной физической форме. Плоскому животу маме двоих прекрасных дочерей можно позавидовать. Однако ни пресс, ни красивые ноги просто так никому не даются.

Как доказательства этому Лобода время от времени выкладывает в соцсети видео своих тренировок. На этот раз певица поделилась со своими поклонниками секретом, как привести в порядок свои бедра.

- Если ты хочешь продержаться в форме долго и быть здоровым:правило номер 1 - не делай больших перерывов, как бы ни было тебе тяжело, просыпайся и иди на тренировку ! Через лень и "не могу" - подписала свое виде артистка.

"Отличная программа! Отличный вид!", "Фигура – класс. И это плоды огромной работы!", - пишут пользователи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Лобода рассказала о страхе, с которым живет много лет

Певица Светлана Лобода, которая нередко делится с поклонниками секретами закулисья, рассказала в Инстаграм о своих фобиях.

По словам артистки,  больше всего в жизни она боится высоты, но работа на сцене обязывает каждый раз ее преодолевать.

- У меня есть один страх, я боюсь высоты! Сильно! И каждый раз эти прыжки, и полеты. Черт бы их побрал! Все ради вас, - призналась Лобода.

 

 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Зеленский уволил 18 глав районных госадминистраций
Зеленский уволил 18 глав районных госадминистраций

Срок их полномочий подошел к концу.

Порошенко в День флага пошел на Михайловскую площадь
Порошенко в День флага пошел на Михайловскую площадь 345

Пятый президент поздравил украинцев с государственным праздником.

 Героям слава! : британские чиновники и Борис Джонсон поздравили Украину
"Героям слава!": британские чиновники и Борис Джонсон поздравили Украину [фото, видео] 147 2

В канун Дня независимости политики зачитали текст песни Тараса Петриненко.

Происшествия

Янтарные схемы на Житомирщине: разоблачили судью, адвоката и полицейских
Янтарные схемы на Житомирщине: разоблачили судью, адвоката и полицейских 23

Их взяли после того, как они распределили между собой взятку в размере 800 долларов.

ДТП с тещей Притулы и Хомутынника: женщина будет под домашним ночным арестом
ДТП с тещей Притулы и Хомутынника: женщина будет под домашним ночным арестом 396

По результатам дополнительных обследований, состояние пострадавших гораздо хуже, чем о нем говорили изначально.

Во Львове полицейские сбили двух женщин на пешеходном переходе
Во Львове полицейские сбили двух женщин на пешеходном переходе [фото, обновлено] 217

Пострадавших медики госпитализировали в больницу.

Экономика

С 2016 года минимальная зарплата в Украине увеличилась в 3 раза
С 2016 года минимальная зарплата в Украине увеличилась в 3 раза 98 2

С 1378 до 4137 гривен в 2019 году.

Миллиардер Дэвид Кох умер после 27 лет борьбы с раком
Миллиардер Дэвид Кох умер после 27 лет борьбы с раком [фото] 518

79-летний нефтяной магнат оставил наследникам 42,2 миллиарда долларов.

Закупка угля за  Роттердам +  сейчас наиболее дешевый вариант - экс-глава НКРЕКП
Закупка угля за "Роттердам +" сейчас наиболее дешевый вариант - экс-глава НКРЕКП 106

Закупать уголь по формуле "Роттердам +" сейчас дешевле всего.

Общество

Винничанка променяла современную одежду на наряды XIX века
Винничанка променяла современную одежду на наряды XIX века 58

У Милы Поворознюк целый арсенал элегантных блуз и юбок в пол, а еще десяток бальных платьев - на всякий случай.

Боли в правом боку: гепатит, панкреатит или внематочная беременность
Боли в правом боку: гепатит, панкреатит или внематочная беременность 260

Боль сигнализирует о неполадках в организме.

С сентября цены на молочные продукты в Украине вырастут на 5%
С сентября цены на молочные продукты в Украине вырастут на 5% 104

В августе молочка уже дорожала на 3%.

Спорт

Украина завоевала первую медаль на чемпионате мира в Венгрии
Украина завоевала первую медаль на чемпионате мира в Венгрии 79

"Бронзу" на международных соревнованиях "сине-желтым" принесла Анастасия Четверикова.

Свитолина встретилась с Майком Тайсоном в Нью-Йорке
Свитолина встретилась с Майком Тайсоном в Нью-Йорке [фото] 187

Спортсмены пересеклись на теннисной вечеринке.

Полузащитник  Шахтера  перенес операцию в Барселоне. Там его проведали игроки  Зари
Полузащитник "Шахтера" перенес операцию в Барселоне. Там его проведали игроки "Зари" [фото] 220

Александр Пихаленок выбыл на длительный срок.