Анна Седокова:  Мини из моего гардероба исчезло, появились утягивающие трусики

Анна Седокова: "Мини из моего гардероба исчезло, появились утягивающие трусики"

Фото: Инстаграм Седоковой

Чуть больше двух недель назад фанаты засняли Анну Седокову во время одного из ее выступлений. Благодаря предательски длинному разрезу на платье, самые наблюдательные не могли не отметить, что певице стоило бы побороться с целлюлитом на бедрах. Тогда Седокова поблагодарила всех неравнодушных, и призналась, что иногда и, правда, расслабляется. "Но я постараюсь больше не давать повода. Я никогда не была худенькой. Я пухленькая. Если вы не против, можно я позволю себе остаться такой? Просто немного обновлю версию", - сказала она.

Деталями работы над собой она поделилась на своей странице в Instagram:

- После того, как мою попу назвали не упругой, я расстроилась, оскорбилась и начала пахать, потому что глупо ругать отражение в зеркале! Но главные проблемы у меня всегда были с питанием. Я много ем. Вот прям много. Аббревиатура ПП для меня долгое время ничего не значила. Крылышки, булочки, пельмешки - заверните все. Потом встала на весы и опа - 68. Рост у меня 172. Я всегда принимала себя такой, какая я есть, и бодипозитив - мое все. Но после третьего бэбика как-то все пошло не так. Сразу полнели ноги, верхняя часть, и вы понимаете, что о шортах пришлось забыть. Я с завистью смотрела на красоток в мини и думала - как же они так могут? Мини из моего гардероба исчезло, появились утягивающие трусики.

Диеты - вообще не мое. Я понятия не имею, когда завтра встану, может быть в 4 утра вылет или в 2 ночи концерт. Уже два дня питаюсь в клинике правильной едой. Открыла для себя хлеб без муки, да - я деревня. Гречневый идет туго, но льняной - ничего. Ем рыбу, которую на дух не переносила, только в суши.

И открыла для себя очень классную штуку как интервальное питание. Итак, 16 часов не есть. Перерыв между принятием пищи. Потом 4 часа можно есть (по другим данным 8). На самом деле, не очень устрашающе. Получается, у тебя есть поздний обед и поздний завтрак. Рекомендуют начинать с раза в неделю, но чувствую, я подсяду. Сегодня утром проснулась намного счастливее. Ощущение свободы. И такого крутого голода в животике. Потом спорт. Это безусловно. Ну, и разные новые аппараты и процедуры.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Представителей  Укрлендфарминг  не пускают на заседание антикоррупционного комитета ВР
Представителей "Укрлендфарминг" не пускают на заседание антикоррупционного комитета ВР 19

На заседании будет рассматриваться вопрос закрытия по решению суда уголовного дела против акционера, несмотря на официально поданную заявку об участии.

Представители Зеленского и Рады в Конституционном суде разошлись в позициях по языковому закону
Представители Зеленского и Рады в Конституционном суде разошлись в позициях по языковому закону 201

Конституционный суд начал рассматривать обращение 51 народного депутата.

Мураева и Кернес: мер Харькова пытается расширить свое влияние в области при помощи дестабилизации
Мураева и Кернес: мер Харькова пытается расширить свое влияние в области при помощи дестабилизации 229

Мер Харькова Геннадий Кернес лоббирует назначение на должность первого заместителя главы Харьковской ОДА Валерию Мураеву.

Происшествия

В Ивано-Франковске задержали создателей незаконных реабилитационных центров
В Ивано-Франковске задержали создателей незаконных реабилитационных центров [фото] 106

Мужчины не имели права лечит нарко- и алкозависимых людей, удерживая их против своей воли в частных секторах.

Под Полтавой неизвестные подорвали автомобиль  Укрпочты , украв из него 2,5 млн грн
Под Полтавой неизвестные подорвали автомобиль "Укрпочты", украв из него 2,5 млн грн [фото] 265

Грабители скрылись. Оба охранника автомобиля пострадали

В Луцке умер молодой полицейский: попал в ДТП на служебном авто
В Луцке умер молодой полицейский: попал в ДТП на служебном авто 185

Mitsubishi Outlender врезался в электроопору во время патрулирования.

Экономика

Что может глава НБУ? Задачи руководителя центробанка в вопросах и ответах
Что может глава НБУ? Задачи руководителя центробанка в вопросах и ответах 282

Разбираемся, может ли глава Нацбанка "удешевить" кредиты или включить печатный станок, и как от этого человека зависит жизнь простого украинца.

Борщовой набор подешевел на четверть, а самым доступным фруктом для украинцев стал заморский гость
Борщовой набор подешевел на четверть, а самым доступным фруктом для украинцев стал заморский гость 360

Лук и свекла резко упали в цене.

Смолий ответил на обвинения в том, что его отставка привела к отмене выпуска еврооблигаций
Смолий ответил на обвинения в том, что его отставка привела к отмене выпуска еврооблигаций 122

По мнению бывшего главы Нацинального банка, было бы хуже, если бы инвесторы узнали о ней после соглашения.

Общество

Военкоматы массово присылают повестки выпускникам. Минобразования напоминает военным, что так не договаривались
Военкоматы массово присылают повестки выпускникам. Минобразования напоминает военным, что так не договаривались 88

В МОН просят Минобороны урегулировать вопрос и вспомнить, что призыв до 20 лет - дело добровольное.

Умерли старейшие в мире сиамские близнецы Ронни и Донни: им было 68 лет
Умерли старейшие в мире сиамские близнецы Ронни и Донни: им было 68 лет [фото, видео] 721

В последние годы о мужчинах заботился их младший брат.

Анита Луценко рассказала о проблемах дранкорексии
Анита Луценко рассказала о проблемах дранкорексии 279

Так называемая алкогольная диета является одним из самых опасных явлений.

Светская хроника и ТВ

Канал  Украина  раскрывает подробности украинской адаптации грандиозного шоу  МАСКА
Канал "Украина" раскрывает подробности украинской адаптации грандиозного шоу "МАСКА" 6

Новый масштабный проект "МАСКА" от телеканала "Украина" – адаптация мирового бестселлера The Masked Singer – захватит зрителей небывалой игрой и секретностью.

Музыкальная церемония YUNA-2020 перенесена на 2021 год
Музыкальная церемония YUNA-2020 перенесена на 2021 год 27

Имена ее победителей имена победителей объявят в формате онлайн-трансляции 9 июля.

Джонни Депп и Эмбер Херд снова встретятся в суде
Джонни Депп и Эмбер Херд снова встретятся в суде [фото] 124

Актер подал иск за клевету на британский таблоид The Sun.

Спорт

В Италии обчистили дом футболиста Франка Рибери. Француз хочет покинуть Апеннины
В Италии обчистили дом футболиста Франка Рибери. Француз хочет покинуть Апеннины 230

Дом Рибери ограбили пока он был на матче с "Пармой"

Футболисты  Карпат  получили по 4400 грн премиальных за ничью со  Львовом
Футболисты "Карпат" получили по 4400 грн премиальных за ничью со "Львовом" 98

Это был единственный матч львовского клуба после возобновления чемпионата

Эфиопский рекордсмен Хайле Гебреселассие поделился секретом, как научиться быстро бегать
Эфиопский рекордсмен Хайле Гебреселассие поделился секретом, как научиться быстро бегать 170

Успех эфиопских бегунов обусловлен не только генетикой