Людям, которые переболели COVID-19, не стоит сразу же нагружать свой организм и пытаться вернуть те показатели, что были до болезни, иначе это грозит новыми проблемами. Такое мнение выразил врач-иммунолог Илья Кукин, пишет .
- После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки. Да, многие после болезни хотят снова почувствовать этот спортивный драйв и, конечно, начинают прикладывать максимум усилий, чтобы показать те же самые результаты, которые у них были до появления инфекции. Это одна из глубочайших ошибок, - пояснил специалист.
Кукин объяснил, что во время болезни здоровые клетки расходуют повышенное количество энергии, поэтому при больших физических нагрузках организму может не хватить ее запасов.
- В ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс. Это проявляется отеком тканей - например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения, - отметил иммунолог.
Кукин посоветовал переболевшим не нагружать организм сразу после перенесенной инфекции, а выходить на пик физической активности постепенно.
Ранее врач-ифекционист Ольга Голубовская отмечала, что те люди, которые перенесли коронавирус в тяжелой форме, в вакцинации не нуждаются. По ее словам, это может дать обратный эффект.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Разработчик "Новичка" пообещал выпустить универсальное лекарство. Поможет от COVID-19, волчанки и псориаза