Артроз коленей: причины, симптомы, диагностика и способы лечения

Содержание:

Причины развития заболевания

Артроз коленного сустава – это заболевание, при котором из-за изнашивания хрящей в колене суставы соприкасаются друг с другом. Когда наши природные амортизаторы, хрящи, изнашиваются, появляется трение, которое влечет за собой боль, суставы опухают, движения даются тяжело. В особо запущенных случаях артроз может закончиться разрастанием кости или деформацией сустава. В этом случае обычная терапия уже не поможет, придется менять сустав.

Возраст

Старение и дегенерация суставов зачастую вызваны ухудшением питания хрящей. Это, в свою очередь, связано с возрастом - со временем хрящи уже не могут так быстро восстанавливаться, как в молодости. Именно поэтому на эту болезнь чаще всего жалуются люди после 40 лет.

Ожирение

Из-за лишнего веса кости и хрящи несут повышенную нагрузку постоянно, особенно страдают колени. В результате появляются нарушения.

Травмы

Повышенный риск у тех, кто работает с грузами и должен часто поднимать тяжелые вещи, а также у тех, кто вынужден работать на корточках или на коленях. Любая тяжелая физическая работа может привести к артрозу.

Спорт

Подвижные виды спорта, такие как футбол, бег, спортивная ходьба, тяжелая атлетика, балет или другие подобные занятия, могут наградить хозяина артрозом.

Пол

Артрозом чаще болеют женщины.

Наследственность

Роль играет и то, были ли у вас в роду люди с подобными проблемами или с другими заболеваниями костей и суставов.

Малоподвижный образ жизни

Если о физкультуре вы забыли сразу после школы, это тоже плохо - неразвитые мышцы колена и неразработанные суставы также могут привести к артрозу.

Симптомы артроза коленного сустава

Несвободные, ограниченные движения.
Боль в колене, которая не исчезает после отдыха, но уменьшается после сна.
Ощущение скованности суставов по утрам.
Боль может сопровождаться повышением температуры.
Онемение конечностей.
Боль в колене при ходьбе по лестнице, особенно при спуске вниз.
Боль при физической нагрузке или после долгого стояния на ногах.
Опухание сустава.
Суставы хрустят.

Диагностика

Общее состояние тканей и подвижность сустава должен определять врач, а подтвердить диагноз можно с помощью рентгена. Такое обследование поможет узнать, уменьшается ли сустав и разрастается ли кость.

Лечение артроза коленного сустава

Так как это дегенеративное заболевание, то вылечить его полностью трудно. Обычно врачи ограничиваются назначением обезболивающих, противовоспалительных средств, иногда могут прописать миорелаксанты и биогенные стимуляторы. Для облегчения состояния таких больных рекомендуются грязевые апликации, электрофорез, массаж, лечебная физкультура, отдых на специализированных курортах. Среди радикальных методов – замена сустава.

Препараты для лечения артроза коленного сустава

Врачи обычно назначают противовоспалительные препараты для снятия боли, хондропротекторы, если боль сильная – стероидные препараты, которые быстро снимают воспаление, а также сосудорасширяющие средства, которые усиливают питание хрящевой ткани. Это может быть "Ибупрофен", "Индометацин", "Аэртал", "Алфлутоп", "Артрокол", "Аффида форт" и другие.

Терапевтические методы лечения

Ударно-волновая терапия

Она поможет убрать причины, из-за которых появляется боль, а именно – костные отростки. При использовании такой терапии костные отростки становятся мягче, а затем могут рассосаться, что напрямую повлияет на улучшение питания хрящевой ткани.

Ультрафонофорез

Позволяет снять боль благодаря совмещению действия ультразвуковых волн и препаратов.

Озонотерапия

Этот метод помогает снять боль и воспаление сустава, улучшить его питание благодаря введению газовой смеси в сустав.

Миостимуляция

Благодаря слабым импульсам тока улучшается кровоснабжение, и боль уходит.

Упражнения при артрозе коленного сустава

Каждое упражнение нужно повторить хотя бы 10-15 раз. Лежа на спине, "крутим педали". Затем, не вставая, направляем стопы горизонтально к полу, после чего ставим их вертикально. Переворачиваемся, лежа на животе, по очереди сгибаем ноги в коленях. Садимся на стул, по очереди поднимаем и вытягиваем ноги. В таком положении нужно замереть хотя бы на пару секунд. Становимся у стенки и приседаем. Эти простые упражнения, при условии что вы будете выполнять их регулярно, помогут сберечь здоровье ваших суставов.