Как спасти ребенка от сколиоза

Как спасти ребенка от сколиоза

Следите за осанкой
и не разрешайте поднимать тяжести

  - Что такое сколиоз?
  - Сколиоз - искривление позвоночника, обусловленное или сопровождающееся деформацией самих позвонков, структурной перестройкой связок и мышц. Сколиоз может появиться практически в любом возрасте, но наиболее часто это происходит в период полового созревания - в возрасте 12-14 лет, причем у девочек немного раньше. В 80% случаев сколиозом страдают именно девушки, и практически всегда болезнь прогрессирует. Наиболее тяжелые последствия сколиоза отмечаются тогда, когда он возникает у детей младшего возраста - в 3-5 лет и быстро прогрессирует. Эти дети перестают расти и развиваться, так как у них нарушаются функции сердца и легких, им «нечем дышать», организм не получает достаточно кислорода, нарушается кровообращение органов и тканей.

  - Из-за чего развиваются подобные болезни?
  - Основные причины - запущенное нарушение осанки у растущего ребенка или врожденные особенности строения позвоночника. Заболевание опорно-двигательного аппарата у детей города растет с каждым годом. Появляется оно из-за ношения тяжести, из-за её неравномерного распределения. Также пагубно влияют на осанку парты в школах, не соответствующие возрасту и росту ребенка, рассаживание школьников без учета их роста и номеров парт, ношение портфелей с первых классов, нельзя держать ребенка во время прогулки за одну руку. В большинстве случаев нарушения осанки являются приобретенными. Чаще всего эти нарушения встречаются у детей слабо развитых физически. Причиной всех  деформаций позвоночника могут служить как врожденные, так и приобретенные факторы. Когда мы вынуждены долго сидеть, через какой-то промежуток времени нетренированные мышцы спины начинают уставать. Они уже не могут обеспечивать правильную осанку, и позвоночник слегка сгибается. В этом физиологически неправильном положении происходит сдавливание передних отделов межпозвоночных дисков, в то время как задние отделы растягиваются. В таком положении межпозвоночный диск теряет свою эластичность, изнашивается. Нервные корешки ущемляются и хуже проводят сигналы от мозга к органам и тканям. Особенно чувствителен к таким перегрузкам неокрепший позвоночник подростка. Большинство детей ведут «сидячий» образ жизни. Высокая учебная нагрузка, компьютеры, телевизоры. Поэтому проблема профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей приобрела массовый характер.

Кормите ребенка продуктами, богатыми фосфором
и кальцием

  - Как предупредить сколиоз и всевозможные искривления осанки?
  - В первую очередь должно быть правильное питание. Пища должна быть обогащена минеральными веществами, фосфором, кальцием, витаминами. Дети должны быть физически развиты, потому что позвоночник – это длинный костный стержень, состоящий из 33-34 позвонков, соединенных маленькими эластичными дисками, которые придают ему гибкость. А окружающие позвоночник мышцы образуют так называемый мышечный корсет. Если эти мышцы не развивать, то у ребенка через некоторое время появится искривление осанки и сколиоз. Очень важен здоровый сон и соблюдение режима дня.
  - Как лечится сколиоз?
  - Нарушение осанки и первой, и второй степени сколиоза лечится массажем, плаванием, лечебной физкультурой и обязательно правильным режимом дня и питанием. Все это в комплексе делает осанку ровной, убирая все патологии. Третья и четвертая степени сколиоза лечатся только с помощью хирургического вмешательства. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, не запуская болезнь. Сколиоз успешно лечится только в подростковом возрасте.

От сколиоза могут пострадать легкие
и сердце

  - Насколько может быть опасно искривление позвоночника, если его не лечить?
   - При сколиозе, выраженном в третьей и четвертой степени, начинают страдать внутренние органы. Как правило, это легкие и сердце.
  Осложнения сколиоза также приводят к деформации таза (частая причина патологии беременности и родов), смещение внутренних органов, «скрученная» грудная клетка и уменьшение объема легких, бронхиты, боли в спине, грыжи межпозвонковых дисков, артрозы. Изменения с годами могут стать настолько серьезными, что со временем больной превращается в инвалида и развивается легочно-сердечная недостаточность, которая в самых тяжелых случаях приводит к ранней смерти в возрасте 40 - 45 лет. Тяжелая деформация позвоночника без лечения может привести к развитию параличей из-за сдавливания спинного мозга в суженном деформированном позвоночном канале. Сколиоз - не полностью обратимая деформация, но тем не менее сколиоз можно и нужно лечить.
  - Какие существуют разновидности сколиоза?
  - Сколиоз может быть простым или частичным, с одной боковой дугой искривления, и сложным – при наличии нескольких дуг искривления в разные стороны и, наконец, тотальным, если искривление захватывает весь позвоночник. Он может быть фиксированным и нефиксированным, исчезающим в горизонтальном положении, например, при укорочении одной конечности. Одновременно со сколиозом обычно наблюдается и торсия его, т.е. поворот вокруг вертикальной оси, причем тело позвонков оказывается обращенным в выпуклую сторону, а остистые отростки в вогнутую. Это искривление способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, внутренние органы при этом сжимаются и смещаются.
 
БУДЬ В КУРСЕ

Как самостоятельно определить у ребенка сколиоз
Внимательно посмотрите: симметрично ли расположены уши, плечи, лопатки, талия, ямочки над крестцом, складки под ягодицами, сами ягодицы? На одной ли высоте расположены локтевые суставы? Если исследуемые ориентиры расположены несимметрично относительно горизонтальной или вертикальной оси - это признак нарушения осанки или сколиоза (например, одно ухо смещено вверх или вниз, вперед или назад относительно другого).

Подготовила Ксения КОВАЛЕНКО.
Фото автора и Павла ВЕСЕЛКОВА.

Политика

Украинских прокуроров обязуют выплачивать компенсации за неправомерные решения
Украинских прокуроров обязуют выплачивать компенсации за неправомерные решения 120

Ранее в подобных случаях средства возмещались государством.

Януковича пригласили выступить с последним словом: хоть по видео, но без России
Януковича пригласили выступить с последним словом: хоть по видео, но без России 229 1

"Появления" экс-президента в киевском суде ждут 12 октября.

Европейский суд обязал Украину пока не проверять телефон Натальи Седлецкой
Европейский суд обязал Украину пока не проверять телефон Натальи Седлецкой 235

Журналистка убедила ЕСПЧ, что проверка угрожает безопасности ее источников.

Происшествия

В Мексике нашли грузовик со 157 трупами
В Мексике нашли грузовик со 157 трупами 563

На фуру обратили внимание из-за едкого трупного запаха.

Киевская полиция расследует гибель женщины, которую прибило упавшим балконом
Киевская полиция расследует гибель женщины, которую прибило упавшим балконом 273

Правоохранители квалифицировали происшествие как "Убийство по неосторожности".

В Таиланде полицейского от пули спас смартфон
В Таиланде полицейского от пули спас смартфон [фото] 199

Стрелявший получил ранение в голову, но остался жив.

Экономика

Евросоюз даст Украине 54 миллиона евро на развитие энергоэффективности
Евросоюз даст Украине 54 миллиона евро на развитие энергоэффективности 98 3

К ноябрю Кабмин планирует сформировать наблюдательный совет Фонда.

Три четверти украинцев не устраивает пятидневная рабочая неделя
Три четверти украинцев не устраивает пятидневная рабочая неделя 670 1

Кадровый портал выяснил, в каком ритме хотели бы работать наши сограждане.

ВВП Украины вырос еще на 3,8 процентов
ВВП Украины вырос еще на 3,8 процентов 150

В рассчете на одного человека показатель составляет 19 074 гривен.

Общество

В России 26-летняя девушка похудела до 17 килограммов
В России 26-летняя девушка похудела до 17 килограммов [фото, видео] 439

За лечением Кристины Корягиной можно следить в Инстаграм.

На смену солнцу и теплу идут дожди
На смену солнцу и теплу идут дожди 814

Народный синоптик Леонид Горбань обещает – в октябре еще будет возможность полюбоваться ясной и теплой погодой. Но к бабьему лету, отмечает специалист по погоде, это отношения не имеет – оно уже ушло безвозвратно.

А сколько вы хотели бы работать?
А сколько вы хотели бы работать? [вопрос дня] 83

Кадровый портал выяснил, в каком ритме хотели бы работать наши сограждане. В связи с этим наш вопрос.

Светская хроника и ТВ

Ксения Собчак снова беременна
Ксения Собчак снова беременна 49

Максим Виторган скоро снова станет отцом второго общего с телеведущей ребенка.

Прохора Шаляпина и экс-жену Джигарханяна встретили у ЗАГСа
Прохора Шаляпина и экс-жену Джигарханяна встретили у ЗАГСа [фото] 1561 2

Вот уже месяц пара не признается, что их связывает на самом деле.

Мультимиллионер Александр Меламуд и актер Алексей Вертинский:  У нашего проекта есть один большой - на 120 кило - спонсор
Мультимиллионер Александр Меламуд и актер Алексей Вертинский: "У нашего проекта есть один большой - на 120 кило - спонсор" 287

21 сентября в Киеве состоится грандиозная премьера классического голливудского мюзикла "Серенада солнечной долины" с суперзвездным составом.

Спорт

В кого верят букмекеры перед стартом еврокубков
В кого верят букмекеры перед стартом еврокубков 173 1

"Шахтер", "Динамо" и "Ворскла" начинают свой путь в международных футбольных Лигах Европы.

 Боксер года : Ломаченко удержал титул лучшего боксера мира
"Боксер года": Ломаченко удержал титул лучшего боксера мира 198

Украинский боксёр возглавил международный рейтинг американского журнала “Ring“.

Тренер  Шахтера  ждет от своих игроков свадебного подарка
Тренер "Шахтера" ждет от своих игроков свадебного подарка 744

В первом туре Лиги чемпионов дончане сыграют с немецким "Хоффенхаймом" - обе команды возглавляют самые перспективные футбольные наставники Европы.