Ослепим улыбкой весь мир
Эмаль может потемнеть из-за стресса
- Скажите, пожалуйста, отчего у нас вдруг появляется налет, неприятный запах изо рта?
- Увы, большинство людей не ухаживают должным образом за своими зубами, не знают своих индивидуальных особенностей, не соблюдают простые правила гигиены полости рта . В основном первопричиной всех существующих зубных болезней, исключая случаи проявления наследственных или врожденных аномалий, является элементарное несоблюдение гигиены полости рта.
Люди жалуются на образующийся налет. Все очень просто: если вы забываете чистить зубы, да еще вдобавок курите и очень любите кофе – налет вам обеспечен. Также он может быть и результатом внутреннего сбоя в организме – при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Еще один повод для жалоб - неприятный запах изо рта. Но зачастую это проблема даже не зубов, а десен: бактерии, обитающие на деснах, выделяют продукты распада и гниения, которые из-за ненадлежащего ухода стают причиной «аромата».
- Что может изменить цвет зубов?
- Цвет зубной эмали заложен генетически. Это могут быть оттенки серого, желтого цветов. Распространен цвет слоновой кости. Идеально белой эмали быть не может - то, что мы видим в журналах или на экранах телевизоров- результат творчества дизайнеров.
Изменение же вашего привычного цвета чаще всего происходит опять-таки из-за неправильно залеченного зуба- вещество, находящееся в зубном канале, окрашивает зуб в серый, коричневый и красноватый оттенки. Цвет может измениться и вследствие травмы зуба.
Вообще же ваши зубы могут дать сбой от, на первый взгляд, совершенно посторонних причин, в первую очередь стрессов (проблемы в семье, на работе, беременность, роды, длительные командировки). Большинство зубных болезней обостряются и проявляются сезонно, потому желательно как минимум два раза в год именно в это время года посещать стоматолога для своевременного обнаружения и лечения заболеваний.
Выбирая пасту, научитесь пользоваться щеткой
- Стоит ли при выборе зубной пасты консультироваться со стоматологом?
- Выбор паст на рынках и аптеках города – это прежде всего выбор пациента и его врача. Ассортимент огромен, и все-таки решающее слово в подборе должен сказать ваш стоматолог, если вы хотите не просто делать вид, что чистите зубы, а получать действительную пользу.
Любая паста, даже содержащая супердобавки, помогающие сохранить зубы здоровыми, может не проявить своего действия, если не уделять чистке зубов должного внимания. Минимальное время воздействия ее на зубы – две минуты. Важно чистить не только поверхность зуба, но и стараться, чтобы паста попадала и под десну, особенно если это лечебная паста. После чистки улучшается движение крови в деснах и повышается способность зубов и десен усваивать полезные вещества, содержащиеся в пасте. Самой методике чистки, правильным чистящим движениям вас обучит стоматолог, ведь есть несколько способов чистки для зубов с разными проблемами.
- А как быть с зубной щеткой?
- По характеристикам щетины они могут быть мягкими, средними и жесткими и менять их нужно раз в два – четыре месяца, обычно эта информация указывается на упаковке. Вообще за состоянием щетки нужно следить по кончикам ворсинок: как только они начинают отклоняться в разные стороны, пусть даже не прошел срок годности, значит орудие борьбы со злостными микробами пора заменить, иначе оно уже не выполняет своей роли. Уход за щеткой несложен- ее нужно мыть после каждого использования водой с мылом и сушить желательно на открытом воздухе, не накрывая стаканчиками и не оставляя во влажном помещении ванной комнаты. При подборе щетки учитывайте особенности зубной системы, заболевания, состояние десен. Определиться здесь поможет врач, который знает ваши проблемы.
Нитка, щетка и лосьон
- Нужно ли после чистки зубов полоскать рот лосьоном?
- Лосьон для полоскания полости рта содержит вещества, которые препятствуют прикреплению микробов к зубам, оказывают противовоспалительное действие и обеспечивают свежее дыхание на довольно продолжительное время. Поэтому он оптимален для применения после еды и для людей с повышенной склонностью к кариесу. Но пользу от его применения способны почувствовать только дисциплинированные люди, ведь действие лосьона проявляется только при тщательном регулярном использовании после еды. Здесь «иногда» и «время от времени» не проходит, иначе лосьон из лечебного средства превратится в бесполезный раствор. В идеале бутылочку с лосьоном для полоскания рта нужно носить с собой даже на работу. Конечно, при возможности лосьоном можно и не ограничиться - хорошо бы и щетку с пастой прихватить! Согласитесь, на такой подвиг способны немногие. Но это дело привычки, которую в себе стоит воспитать.
- Слышала, что для очищения зубов можно использовать специальные нити – флоссы. Расскажите о них подробнее.
- Флосс – изготовленная из искусственных волокон нить с фтористой и антимикробной пропиткой лечебными веществами. Это средство по уходу за зубами назначается для людей с заболеваниями зубов, провоцирующими обильное отложение налета «в труднодоступных местах». Продаются они как в аптеках, так и в обыкновенных магазинах, могут быть разными по толщине - в зависимости от того, насколько плотно расположены зубы. Я рекомендую пользоваться фтористыми флоссами, ведь антимикробные и противовоспалительные компоненты – это лекарственные средства, к которым микроорганизмы привыкают.
Фото автора и из архива «КП».
КОНКРЕТНО
Жвачка никогда не заменит зубную щетку
Зато с ее помощью можно проверить на прочность пломбы
- Как твердят нам с экранов телевизоров, она «изменяет кислотно-щелочной баланс и защищает ваши зубы от кариеса». Все это верно, все это хорошо, но… только в течение первых десяти минут, – уверяет стоматолог Наталья Семененко –Главное, на что следует обратить внимание- чтобы жвачка не содержала сахара- эту информацию вы прочтете на упаковке. А вот если, поев, вы кладете в рот обыкновенную жевательную резинку, то вместо ожидаемой пользы рискуете заполучить дополнительную дозу вреда- бактерии «оценят по достоинству» содержащийся в ней сахар. Даже «правильная» жвачка не будет достойной заменой щетке с пастой, это дополнительное средство защиты, и польза от него появляется только в комплексе с основными средствами защиты от бактерий. К тому же жвачка может стать средством испытания на прочность ваших пломб и добросовестности стоматолога: если пломба не выдержала жевательного натиска, то можете либо усомниться в профессионализме стоматолога, либо в качестве использованного при пломбировании материала.
