Анна ПУПЧЕНКО, Подготовила Екатерина БЛИЗНЯКОВА. (10 апреля 2007)
Собираемся в поход

Собираемся в поход

В преддверии наступающих весенних праздников все больше горожан собираются на природу, и нет ничего лучше, чем отправиться в поход. Куда – зависит от толщины кошелька и дальности полета фантазии. Но абсолютно все путешественники должны соблюдать некоторые правила, которые помогут отдохнуть без проблем и головных болей.
Итак, прежде всего, собираясь в поход, стоит четко определить время и дальность маршрута и учесть погодные условия. От этого зависит выбор одежды, обуви и прочих элементов  экипировки.

Одежда

 Как правило, состоит из трех элементов:
- нательного белья,
- верхней одежды (собственно штаны или ветровка, свитер),
- ветро- и водозащитной одежды (т.н. дождевики) (65 грн.)
 В последнее время особым спросом пользуется т.н. термобелье, заслугой которого является способность отводить влагу от тела и поддерживать постоянное ощущение свежести. Стоимость от 160 грн. за комплект до 215 грн. за штаны и 230 – за реглан, приобрести можно в специализированных магазинах снаряжения.

Обувь

 Должна быть легкой, достаточно высокой, чтобы охватывать щиколотку, и в количестве как минимум двух пар- одна на переходы, другая – для смены на стоянке. Любимые кроссовки и кеды оставьте дома, при длительных походах такая обувь способствует образованию мозолей, сдавливанию вследствие ненадежной фиксации, к тому же не гарантирует устойчивости стопы.
Стоимость специальной обуви  для путешествий – 100- 387 грн.

Головной убор

Не забывайте о головных уборах: кепка или панама защитят от солнца, а вязаная шапочка – от вечерне-ночного понижения температуры воздуха. Шляпа с широкими полями убережет лицо от солнечных ожогов.
Цена – 15 – 50 грн.

И конечно, положите в рюкзак сменные вещи (штаны, свитер, майки) и  носки –чем больше, тем лучше!

Аптечка
 Собирают с учетом  личных особенностей организма, но в наличии должны быть: 
- Перевязочные материалы (пластыри, бинты).
- Мази и кремы от ушибов, солнечных ожогов.
- Антисептики -  йод, спирт, перекись водорода.
- Средства против отравлений, фестал.
- Сердечные, жаропонижающие, слабительные и закрепляющие средства.
- Средства для отпугивания насекомых (спреи, мази, лосьоны)
- Пинцет.

Продукты

Питание в походе зависит от протяженности маршрута во времени и пространстве, возможности доступа к водным источникам и количества человек. Как правило, основной запас составляют  питательные продукты, которые быстро готовятся и имеют сравнительно небольшой вес. Например
- Крупы (рис, гречка), макароны, сало, хлеб, сыр.
- Сублимированные продукты- консервы (сгущенка, тушенка, рыбные), сушеные овощи, фрукты и даже мясо.
- Колбаса – только сухого копчения, остальные виды быстро портятся.
- Чай, компоты из сухофруктов

Спальные мешки и палатки

Даже если ваш поход пришелся на теплое время года, без спальника обойтись крайне сложно, так как ночные температуры, а особенно в зоне высотной поясности, отличаются крайним непостоянством. Изнывая днем от жары, ночью можете ощутить холод нечеловеческий. Но при наличии правильно подобранных спальника и палатки на капризы погоды легко не обратить внимание.
Спальники бывают:
- зимние (-7 С и ниже)
- трехсезонные (-6С-0С)
- летние(от 0С и выше)
При изготовлении спальных мешков используются  наполнители, синтетические волокна разной плотности, помогающие организму легко переносить изменение температурного режима.
Цена – от 180 до 600 грн.
Под спальник на дно палатки кладется полиуретановый коврик, препятствующий увлажнению мешка при образовании конденсата.
Цена – 50 грн.
Палатки отличаются вместительностью (1,2,4-местные) и наличием или отсутствием дополнительных отделений для хранения рюкзаков и  инвентаря ,а также материалом, из которого изготовлено дно. Это могут быть нейлон с пропиткой и полиэтилен, переплетенный в виде решетки. Палатку стоит подбирать по таким критериям, как ветроустойчивость, водостойкость, прочность, изнашиваемость.
Цена – от 400 до 620 грн.

Рюкзак

Все вышеперечисленное нужно куда-то сложить и в чем-то носить, и потому рюкзак можно смело назвать «домом туриста».И от того, насколько комфортно человек с таким домом на плечах будет себя чувствовать, зависят течение и результат похода. Потому к выбору рюкзака стоит подойти ответственно. Ни в коем случае не покупайте рюкзак, прежде его не примеряв!
В зависимости от вместительности рюкзаки бывают:
- городские (10-25 л)
- трекинговые (от 30 л)
- туристические (от 45 л)
- экспедиционные (от 90 л)
Предпочтения зависят опять же от километража и длительности маршрута: чем дальше и дольше, тем рюкзак больше.
Цена – от 55 до 800 грн.

Уход за экипировкой

Рюкзаки замечательно стираются (только не в стиральной машине) и чистятся щеткой, а вот со спальниками дело обстоит хуже. Спальный мешок выполняет свою функцию согревания за счет наличия пространства между воздухом и телом .А синтетический материал, из которого шьются мешки, очень чувствителен к влаге, компрессии и химическим средствам для стирки. Поэтому с каждой стиркой структура ткани и ее свойства изменяются не в лучшую сторону. Стирайте, но как можно реже, без моющих средств, и храните спальник вне похода только в расправленном состоянии.

КСТАТИ
Где и по чем взять снаряжение на прокат
Магазин «Все для бродяг»- ул. Горького,21,
т.(061)220-70-29
Спальный мешок – 6 грн. в сутки
Рюкзак – 8 грн. в сутки
Палатка (2-места) – 10 грн. в сутки
Коврик – 2 грн.
В залог оставляется полная стоимость снаряжения.

ВАЖНО
Что обычно забывают

- Кружку
- Ложку 
- Миску
- Нож
- Фонарик 
- Средства личной гигиены
- Консервный нож
- Топорик 
 

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Украина проведет крупные военные учения по отражению масштабного вторжения
Украина проведет крупные военные учения по отражению масштабного вторжения

Кроме того, на юге страны усилена охрана объектов критической инфраструктуры.

Юристы о новом наказании для пешеходов: Штрафы не имеют особого воздействия
Юристы о новом наказании для пешеходов: Штрафы не имеют особого воздействия 28

Верховная Рада ужесточила наказание для нарушителей.

В прокуратуре Киева пояснили, почему не вручили подозрение экс-министру Раисе Богатыревой
В прокуратуре Киева пояснили, почему не вручили подозрение экс-министру Раисе Богатыревой 121

По этой причине бывшей главе Министерства здравоохранения отменили арест.

Происшествия

В Харькове обстреляли троллейбус, полный пассажиров
В Харькове обстреляли троллейбус, полный пассажиров [фото] 196

Пуля попала в боковое стекло у средней двери троллейбуса.

Прокуратура: Инспектор полиции Харькова изменила информацию о пьяном водителе в базе данных
Прокуратура: Инспектор полиции Харькова изменила информацию о пьяном водителе в базе данных 50

По версии следствия, полицейские помогли нарушителю остаться безнаказанным.

Украинка из бунтующей Америки:  Теперь я понимаю, что происходило с людьми во время Майдана
Украинка из бунтующей Америки: "Теперь я понимаю, что происходило с людьми во время Майдана" 40

"КП" в Украине" связалась с нашими соотечественниками, живущими в США, чтобы узнать из первых уст о том, что происходит на улицах городов.

Экономика

Гривна рухнула ниже психологической отметки
Гривна рухнула ниже психологической отметки [инфографика] 432

Евро снова растет в цене, а доллар продолжает падение.

Уже скоро. Что будет с долларом после получения миллиардов от МВФ
Уже скоро. Что будет с долларом после получения миллиардов от МВФ 1731

На следующей неделе фонд должен утвердить выделение Украине первой части кредита на 1,9 миллиарда.

Министр финансов Марченко: Украина прошла кризис в экономике
Министр финансов Марченко: Украина прошла кризис в экономике 212 1

На сегодня общий фонд государственного бюджета выполнен на 100%.

Спорт

Полузащитник  Динамо  Миккель Дуэлунд: Моя датская бабушка просит привезти странные украинские куклы
Полузащитник "Динамо" Миккель Дуэлунд: Моя датская бабушка просит привезти странные украинские куклы 16

"КП" в Украине" эксклюзивно пообщалась с первым и единственным датским футболистом в нашем чемпионате.

В списке Forbes появился первый футболист-миллиардер
В списке Forbes появился первый футболист-миллиардер 208

А всего лишь трое спортсменов в истории смогли сколотить миллиардное состояние.

Лучшая украинская баскетболистка продолжит карьеру в России
Лучшая украинская баскетболистка продолжит карьеру в России 301 1

Алина Ягупова проведет следующий сезон в составе новосибирского "Динамо" вместе с другой украинкой Людмилой Науменко