Болезни почек: причины и профилактика

Болезни почек: причины и профилактика

Комментарии: 1
Фото: Darwin Laganzon с сайта Pixabay

Содержание:

Симптомы почечных заболеваний

Хронические болезни почек могут развиваться на протяжении долгих лет, не привлекая к себе особого внимания. То есть, когда появляются "звоночки", заболевание может быть уже в запущенной стадии.

Признаки, которые должны сразу насторожить:

  • Отеки
  • Нарушение выработки мочи
  • Одышка
  • Плохой сон или чрезмерная сонливость
  • Постоянное ощущение холода
  • Высокое артериальное давление
  • Усталость
  • Озноб 

Как понять, что болят именно почки

Когда возникает боль в пояснице, многие теряются, что же это может быть: проблемы со спиной, с другими органами или причиной возникновения неприятных ощущений послужили больные почки.

Почки размещаются в области поясницы с обеих сторон позвоночника. Но не ниже поясницы, как многие привыкли считать, а на уровне последнего ребра. Кстати, правая почка располагается чуть ниже левой. Поэтому, если вы столкнулись с болью ниже пояса, скорее всего, вы имеете дело с воспалением придатков, невралгией и другими болезнями, но уж никак не с почками. Но точно сказать, что причиной боли является именно почка, можно только после обследования. Чтобы убедиться, что с почками все в порядке, или наоборот – подтвердить свои опасения, нужно пройти проверку у специалистов.

- Начать нужно с общего анализа мочи, общего анализа крови и биохимии крови, также нужно сделать УЗИ почек. Если что-то из этого не понравится доктору, то есть очень много исследований, которые могут подтвердить или опровергнуть диагноз, - объясняет "КП" в Украине" врач-нефролог Инна Буржинская. – Та же самая КТ, МРТ, урография – большой список.  УЗИ – это абстрактный метод обследования. То есть, то, что доктор видит, то он и описывает. Притом каждый доктор может видеть по-разному. Все зависит от того, как проходит луч. Поэтому обязательно нужно сдать хотя бы анализы крови и мочи.

Если боль в пояснице – ноющего характера, вполне может идти речь о воспалительных процессах в почках. Если боль острая и ощущается справа или слева, возможно, вы столкнулись с острым воспалительными процессом. Также при заболеваниях почек резкая боль может отдавать в мочеиспускательный канал, половые органы. Еще одна разновидность почечной боли – почечная колика.  

Причиной боли может стать также опущение почки, которое особенно опасно для беременных женщин. О таком варианте может говорить наличие крови в моче, высокое давление, эмоциональная нестабильность.

Если боль сосредоточена посредине поясницы, отдает в ноги, усиливается при ходьбе и уменьшается после втирания разогревающих мазей и кремов против воспаления, значит, у вас проблемы не с почками, а с позвоночником.

Как снять боль в почках народными средствами

При лечении почек назначают, в том числе, фитотерапию - в качестве вспомогательного средства. Помочь могут настои из пустырника, который обладает спазмолитическим эффектом, из липы, чабреца, шалфея, семян льна – они действуют как мочегонные, обезболивающие, противовоспалительные средства. Во время их приема нужно пить больше воды. Также при болезнях почек полезен березовый сок.

Если почка опущена, самый простой и доступный способ снять боль – лечь на спину, ноги поднять вверх. Тогда орган встанет на место, боль уменьшится. Также в этом случае помогает бандаж на поясницу – он не позволит почке опуститься, когда человек встанет на ноги. Поэтому надевать его нужно в положении лежа.

Когда идти к врачу

Лучше всего, конечно, не гадать, достаточно ли боль сильная и продолжительная для того, чтобы вы записались к доктору. Но, если вы считаете, что все же болевые ощущения пока не "достойны" вашего похода к специалисту, вот ряд признаков, при появлении которых уж точно не стоит медлить.

  • Изменение цвета мочи: розовый, красный, коричневый. Если вы не принимаете лекарства и не употребляли пищу, которая может повлиять на окраску мочи, а это свекла, ягоды, фасоль, это может говорить о наличии в моче крови.
  • Мутная моча. Может свидетельствовать о камнях в почках либо инфекции. Но также причиной может быть недостаточное употребление воды.
  • Пена в моче при наличии любого из перечисленных симптомов: изменения цвета и прозрачности мочи, при появлении отеков, усталости, более частой необходимости ходить в туалет, повышении температуры или давления, головных болях, тошноте или рвоте, болях в пояснице. Это может говорить о том, что почки перестали справляться со своей работой и выводить токсины.

Любая из этих причин в совокупности еще с одной или парочкой – веский повод пойти к врачу.

Профилактика

Стоит пересмотреть свой образ жизни, в том числе, сократить прием некоторых препаратов, если это возможно. Рекомендуется тщательно следить за питанием – для здоровья почек нужно есть поменьше белка и соли. Если есть лишний вес, боль в почках – это еще одно напоминание о том, что следует от него избавиться.

Приветствуются тренировки, особенно на свежем воздухе. Не обязательно наматывать километры в парке или до потемнения в глазах заниматься на тренажерах, можно выделить по 20-30 минут на упражнения два-три раза в день.

Курение – еще один враг здоровья, в том числе, и почек. Также важно следить за давлением и уровнем сахара в крови. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Немеют ноги: причины, диагностика и лечениеБолезни почек: причины и профилактика

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

В фильм про приближенных к Лукашенко журналистов включили момент про заболевшего коронавирусом личного фотографа
В фильм про приближенных к Лукашенко журналистов включили момент про заболевшего коронавирусом личного фотографа [видео] 119

О болезни Андрея Стасевича неофициально сообщалось в мае.

Депутат назвала госпредприятия, зарплата руководителей которых возросла, несмотря на падение прибыли
Депутат назвала госпредприятия, зарплата руководителей которых возросла, несмотря на падение прибыли 372

Василевская-Смаглюк получила документы за 2017-2019 года в Кабинете министров.

Зеленский передал награды  Золотая звезда  родным погибших в пожаре в одесском колледже
Зеленский передал награды "Золотая звезда" родным погибших в пожаре в одесском колледже 178 3

Анне Бортюк и Сергею Шатохину президент присвоил звание Героев Украины за героизм и самопожертвование.

Происшествия

Жители прифронтового Зайцево: Какой коронавирус? Мы живем, не зная, наступит завтра или нет
Жители прифронтового Зайцево: Какой коронавирус? Мы живем, не зная, наступит завтра или нет 175

Проблемы общегосударственного, да и общемирового масштаба не волнуют тех, кто ежедневно вынужден решать вопрос выживания.

Соседи - о гибели 80-летней жительницы Зайцево: Может в поле упасть, а сегодня – в огород
Соседи - о гибели 80-летней жительницы Зайцево: Может в поле упасть, а сегодня – в огород [фото, видео] 534 3

Елена Быхова стала жертвой обстрела утром 3 июля.

Выпил, закурил, заснул: в Новой Каховке задержали возможного виновника пожара на всей крыше дома
Выпил, закурил, заснул: в Новой Каховке задержали возможного виновника пожара на всей крыше дома [фото] 369

Полицейские озвучили предварительную версию возгорания.

Экономика

Минималка в 6500 гривен: станут ли украинцы богаче
Минималка в 6500 гривен: станут ли украинцы богаче 267

"КП" в Украине" вместе со специалистами разбиралась, есть ли экономические основания для повышения минимальной оплаты труда в стране.

Нехорошие квартиры: как продается жилье с криминальным прошлым
Нехорошие квартиры: как продается жилье с криминальным прошлым 1195

Люди боятся плохой энергетики, а надо опасаться судов.

Специалист по бахчевым:  О дешевых арбузах пора забывать
Специалист по бахчевым: "О дешевых арбузах пора забывать" 1137 2

Какой урожай фермеры ожидают в этом сезоне, как на Херсонщине работают над развитием бренда "Херсонский арбуз", а также какое будущее ждет ягоду.

Общество

Анекдоты про вино: 6 июля
Анекдоты про вино: 6 июля 141

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Гороскоп для всех знаков зодиака на 6 июля
Гороскоп для всех знаков зодиака на 6 июля 1299

У Стрельцов могут просить совет, а Весов ожидает свидание.

Анекдоты про жару: 5 июля
Анекдоты про жару: 5 июля 1490

Смеемся вместе с "КП в Украине".

Светская хроника и ТВ

Солистка Цирка дю Солей Марьяна Соболь: С марта все артисты в США получают пособие по безработице
Солистка Цирка дю Солей Марьяна Соболь: С марта все артисты в США получают пособие по безработице 358

"КП" в Украине" поговорила с украинской звездой всемирно известного цирка о его банкротстве, судьбе лас-вегасовских шоу и Америке на карантине.

Лидия Таран прокомментировала слухи о романе с лидером группы  Бумбокс  14 лет назад
Лидия Таран прокомментировала слухи о романе с лидером группы "Бумбокс" 14 лет назад 848

Тогда фанаты писали в сетях, что песню "Happy End" Андрей Хлывнюк посвятил телеведущей.

Новые форматы концертов:  Скрябин  и AlyonaAlyona споют на крыше отеля, а Винник – поцелует всех в виртуальной реальности
Новые форматы концертов: "Скрябин" и AlyonaAlyona споют на крыше отеля, а Винник – поцелует всех в виртуальной реальности 181 1

Украинские артисты уже начали выступать перед публикой, но условий карантина не нарушают.

Спорт

Во время поединка  Динамо  -  Шахтер  арбитр остановил матч из-за падающих плюшевых сов
Во время поединка "Динамо" - "Шахтер" арбитр остановил матч из-за падающих плюшевых сов [фото] 439

Год назад во время игры этих же команд произошел скандал из-за фанатов, издающих звуки сов.

В скандале с договорными матчами в Армении замешаны 25 украинцев
В скандале с договорными матчами в Армении замешаны 25 украинцев 404

Пойманных нарушителей дисквалифицировали.

Защитник  Шахтера  Сергей Кривцов: Хочу научиться танцевать
Защитник "Шахтера" Сергей Кривцов: Хочу научиться танцевать 160

"КП" в Украине" поговорила с одним из лидеров "горняков" о планах и мечтах, о детях, о политике и о других важных аспектах жизни футболиста.