Спасатели напомнили, как правильно купаться на Крещение

Спасатели напомнили, как правильно купаться на Крещение

Фото: Евгения ГУСЕВА

19 января в Украине отметят важный религиозный праздник - Крещение. Многие верующие в этот день люди массово отправятся на водоемы, чтобы окунуться в ледяную воду. Поэтому спасатели напомнили правила, которые помогут избежать несчастных случаев и проблем со здоровьем.

- Учитывая также отсутствие льда, граждане считают, что такая теплая зима - залог безопасного ныряния на Крещение. Однако такое мнение ошибочно, и купание в незамерзших водоемах требует большего внимания к мерам безопасности, - отметили чрезвычайники.

Также в Госслужбе по чрезвычайным ситуациям отметили, что на водоемах Украины установили почти 1 тысячу спасательных постов, где будут дежурить свыше 3000 спасателей и 590 единиц техники.

Как правильно купаться на Крещение

  • погружаться (купаться) следует в специально оборудованных местах у берега под присмотром спасателей и медицинских работников;
  • перед купанием необходимо разогреть тело;
  • к воде необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;
  • погружаться лучше по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, это может привести к шоку от холода;
  • при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;
  • Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
  • если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;
  • при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни, используйте сухое полотенце;
  • после купания (погружения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  • для укрепления иммунитета и избежания возможного переохлаждения необходимо выпить горячий чай или компот.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Запреты и приметы на Крещение-2020

Ежегодно 19 января православные христиане встречают великий праздник — Крещение Господне.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях