Как избавиться от икоты: 10 эффективных методов
Икота — неприятная вещь, которая часто застает людей врасплох. Говоря научным языком, икота возникает в результате судорожных сокращений диафрагмы. Наш надгортанник перекрывает подачу воздуха в легкие, из-за чего вдох сопровождаются икотой.
Сама по себе она часто проходит в течение 20–30 минут. Но кто из нас хотел бы ждать? Особенно, если мы на деловой встрече или свидании. И если ждать не вариант, вы можете воспользоваться методами ниже.
Задержите дыхание
Идеальный вариант — принять ванну и погрузиться в воду на 20 секунд. Или хотя бы опустить голову в воду. Если это невозможно в конкретной ситуации, просто закройте нос рукой и не дышите так долго, как можете. Повторяйте, пока икота не пройдет.
Пейте воду
Маленькими глотками. Но не просто, а в полусогнутом состоянии, сложив руки за спиной. Обычно икота уходит через 15 секунд. К сожалению, этот метод не работает со всеми.
Вытащить язык
Попробуйте вытащить язык так, как будто вырываете его изо рта. Держите язык в этом положении несколько секунд. Не самый приятный, но довольно эффективный способ.
Внезапность
Долгоиграющую икоту можно убрать внезапностью. Попросите своих близких напугать вас. Расслабьтесь, чтобы посмотреть фильм или почитать книгу, чтобы им удалось застать вас врасплох.
Воздух из пакета
Возьмите обычный пластиковый пакет и вдохните из него воздух. Необходимо создать ощущение нехватки кислорода. Под влиянием углекислого газа диафрагма расслабляется, и икота прекращается.
Надавить на корень языка
Надавите на корень языка, как будто вызывая рвоту. Спазм пищевода, вызовет рвотный рефлекс и остановит сокращение диафрагмы. Этот метод хоть и малоприятный, но эффективный.
Нажать на язык
Чтобы избавиться от икоты, нажмите на язык как можно дальше. Помните знаменитую фотографию Альберта Эйнштейна? Попробуйте повторить этот шедевр.
Продукт с ярким вкусом
Съешьте неожиданный продукт с ярким вкусом: ломтик лимона или просто пучок соли.Они провоцируют резкую секрецию желудочного сока и отвлекут организм от икоты.
Сахар
Положите немного сахара на язык и резко проглотите его, не растворяя слюной.
Полоска бумаги
Смочите небольшую полоску бумаги с одной стороны и наклейте ее на лоб. Старый африканский метод работает в 90% случаев.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
