Ученые рассказали, как защитить себя от рака

Ученые рассказали, как защитить себя от рака

Комментарии: 3
Опухолевые клетки карциномы (темные) и здоровые (розовые). Фото: Википедия

Лучший способ не заболеть онкологией - предотвратить ее возниковение. Поэтому медики Американского онкологического общества назвали лучшим залогом здоровья - профилактику онкологических заболеваний.

По мнению специалистов, свыше 42% случаев рака  и 45% смертей от него связаны с вредными привычками и нездоровым образом жизни. Больше всего шансов заболеть раком у курящих - на их долю приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей. Избыточный вес связан с 7% случаями рака и 6% смертельных исходов. Также развитие опухолей провоцируют употребление алкоголя, воздействие ультрафиолета, чрезмерное потребление красного и обработанного мяса, низкая физическая активность.

Причем наиболее распространенными оказались рак легких и толстой кишки.

Чтобы избежать онкологии специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек, правильно питаться и не забывать про физическую активность.

Также медики напоминают, что нужно регулярно проходить обследование на наличие опухолей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

10 знаменитостей, которые умерли от рака

Страшный диагноз "онкология" успел забрать у нас множество известных актеров, писателей, дизайнеров, изобретателей и артистов.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях

Политика

Какие шансы у  Слуги народа  на выборах в Верховную Раду?
Какие шансы у "Слуги народа" на выборах в Верховную Раду? 494 1

"КП" в Украине" изучила политические перспективы пропрезидентской партии.

Гройсман призвал Раду проголосовать за его отставку
Гройсман призвал Раду проголосовать за его отставку 370 3

Глава правительства обещает, что это не повлияет на работу Кабмина.

Евреям Германии рекомендовали не носить кипы. Президент Израиля шокирован
Евреям Германии рекомендовали не носить кипы. Президент Израиля шокирован 726 1

Официальный Берлин опасается ростом антисемитских настроений в стране.

Экономика

Google против Huawei: Какими будут экономические войны будущего
Google против Huawei: Какими будут экономические войны будущего 215

Санкции против стран и компаний все чаще смещаются в сторону IT-сектора.

10 способов недорого улететь к морю
10 способов недорого улететь к морю 720 1

Как найти и купить дешевые билеты на самолет в сезон летних отпусков.

Низкие тарифы для ферросплавов Коломойского приведут к росту тарифов для промышленности, - СМИ 249 2

Общество

Директор школы худеет ради ученика с лишним весом
Директор школы худеет ради ученика с лишним весом 244 1

Они заключили пари - кто скинет больше килограммов.

Жара до +28 придет в Украину в последнюю неделю весны
Жара до +28 придет в Украину в последнюю неделю весны [карта] 485 1

Дожди и грозы должны немного успокоиться.

Мужчина и женщина: стоит ли мечтать о сказочном принце?
Мужчина и женщина: стоит ли мечтать о сказочном принце? 548 1

Разбираемся на примерах из жизни.

Светская хроника и ТВ

Анжелика Варум:  Мне 50! Полвека за плечами
Анжелика Варум: "Мне 50! Полвека за плечами" [фото, видео] 1311

Звезды поздравляют знаменитую певицу с юбилеем в комментариях, а Леонид Агутин заявил, что сегодня и его праздник тоже.

Лазарев прокомментировал слухи о рождении дочери после  Евровидения
Лазарев прокомментировал слухи о рождении дочери после "Евровидения" [фото] 1715 1

"А почему бы не двойня?" - съязвил певец.

Наташа Королева сделала кровопускание, чтобы похудеть ко дню рождения
Наташа Королева сделала кровопускание, чтобы похудеть ко дню рождения [видео] 5396

31 мая певице родом из Украины исполнится 46 лет.

Спорт

Ролан Гаррос: Свитолина и Козлова прошли в следующий раунд
Ролан Гаррос: Свитолина и Козлова прошли в следующий раунд [фото, видео] 116

Украинские теннисистки продолжают борьбу.

Киевское  Динамо  презентовало новую форму
Киевское "Динамо" презентовало новую форму [видео] 258

Производителем экипировки выступили New Balance.

Украинские гимнастки получили две медали Кубка в Хорватии
Украинские гимнастки получили две медали Кубка в Хорватии [фото] 170

Ангелина Радивилова и Яна Федорова взошли на пьедестал в городе Осиек.