Самые опасные сочетания продуктов: топ-4

Самые опасные сочетания продуктов: топ-4

Самые опасные сочетания продуктов. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Содержание

Неправильные сочетания продуктов пагубно сказываются на всем организме. Они могут повышать уровень сахара в крови, вызвать расстройство пищеварения. При этом ученые утверждают: если есть продукты из этих "неправильных сочетаний" по отдельности, вредного эффекта не будет.

От каких же традиционных пар лучше отказаться?

1.Чай с молоком

В список тяжелых для организма комбинаций эксперты внесли чай с молоком. По мнению медиков, добавление молока в чай нивелирует его полезность, так как содержащийся в молоке белок связывается с антиоксидантами, не позволяя организму впитать их. В свою очередь, чайный кофеин снижает до минимума абсорбцию входящего в состав молока кальция.

2. Хлеб с вареньем

Привычку многих сладкоежек мазать кусок батона вареньем врачи также считают крайне вредной. Дело в том, что при таком сочетании разнородных углеводов уровень сахара в крови повышается очень быстро, что является настоящим ударом для поджелудочной железы.

3. Кофе с коньяком

Комбинация алкоголя и кофеина тоже небезопасна. По словам медиков, в этом случае организм получает противоречивые посылы - расслабление от алкоголя и бодрость от кофеина. В результате организму становится физиологически тяжело разобраться в этих посылах и организованно выполнять здоровые функции.

4. Пиво и бургеры

В первую очередь печень начнет расщеплять алкоголь, что затормозит усвоение жиров из бургера. А из-за того, что жир будет оставаться в крови нерасщепленным, самочувствие человека наверняка ухудшится.

Чтобы не пропустить все самое важное и интересное, подписывайтесь на нас в соцсетях